ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 オフ会、面白そうだね
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オフ会、面白そうだね

昨日、日記を書いてから、
いろいろと調べてみたんだけど、
岐阜、愛知でも、ちょこちょこと、
オフ会はやってるみたいだね。
個人のサイトでもやってるのを発見したし。
別に僕がやらなくても、
やってる人達がいるからいいみたい♪

なんでオフ会の話なんてするかって、
対人恐怖やひきこもりの人のように、
人前で緊張したり、
人が怖かったりする人の場合、
その怖いと思っている人達に接しなきゃ、
よくならないからなんだよね。

薬を飲んでれば症状を抑えられるけど、
それだけじゃなかなか治らなくって。
だからオフ会によって、
人と接してもらってね。
人は怖くないんだよっていうのを、
実感して欲しいと思ったんだよね。

そう実感するまで、
オフ会っていう、
実社会で人と接するよりも、
敷居が低い、安全な形で、
人に慣れていって欲しくって。

そして、できれば友達を作って、
恒常的な付き合いも経験していってね。
それから、お店や習い事の教室とかの、
もう少し敷居が高いところに入っていって、
徐々に行動範囲を広げていってもらえたら、
本当に対人恐怖って、よくなっていくからね。
それを考えて、オフ会、オフ会って、
昨日、今日の日記で書いてるわけなんですね。

僕自身はオフ会に参加したことはないけど、
オフ会っていうのは、
対人恐怖やひきこもり克服には、
かなり効果的だと思いますよ。
今、これらに悩んでいる人で、
近所でオフ会があったら、
参加してみるのもいいかもしれませんね(^-^)

もっとも、オフ会じゃなくても、
病院のデイケアでいいんだけどね。
友達のお兄さんに話を聞くと、
なかなかいいものみたいだし。
ああいった場で人と接していって、
人間を知ることで、
よくなっていくケースがありますよね。

またネットで人と話すだけでも、
対人恐怖やひきこもりの人にとっては、
とてもいいことですし。
ネットで人と話すことで、
人間観が変化していきますからね。

以上のようにいろいろありますけども、
対人恐怖やひきこもりの人が、
よくなるよう願ってますし、
少しでもそれに協力できたらと思っています(^-^)

ただ実際に僕がオフ会などをして、
動くことができるのは10年後だから、
それまでは、このサイトを使って、
細々と協力していくことにしましょうかね(^-^)
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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
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管理人のたくです(^-^)
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