ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 忙しかったよ
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忙しかったよ

今日も自動車学校へ行ってきました。
今日は一人で車に乗る無線教習でした。
昨日失敗したクランクも、
今日は無難に成功して、
なんの問題もなく教習は済みました。

車から出て、学校の中に行こうとしたら、
一緒の時間に無線教習を受けていた、
可愛らしいお嬢さんが、
ちょうど車を出てきてね。
僕に話しかけてきました。

「鍵はしめた方がいいですか~?」って。
「しめておいた方がいいですよ(^-^)」
と答える僕。
僕と彼女は二人で、
学校へ向かって歩き出しました。

僕「どうでした? 無線教習は?」
女の子「楽しかったですよ~」
僕「そうですか(^-^)」
女の子「直線で気づいたら40キロ出しちゃってましたよ~(笑)」
僕「へ~、僕も今日はスピード出そうと思って頑張ったけど、
  怖くて30キロしか出せなかったよ(笑)。
  やっぱり女の子の方が勇気があるのかな?」
女の子「そんなことないですよ~(笑)」

などと、他愛のない会話をして、
教官に車の鍵を渡して教官と別れ、
「お疲れ様(^-^)」と、
その女の子とも別れました。
可愛い子でしたよ。
なんだか話してて、癒されましたね。

今日は学校はそれで終わりだったので、
そのまま帰りました。
帰りに床屋に寄ることにしました。
いつものように、
「前髪は眉にかかる程度で。あとは適当に」
と言ったら、いつものように、
本当に適当に切られたので、
髪が伸びるまで、しばらく変な髪形で我慢しましょう。

その後、今度は精神科へ向かいました。
今日は事前に診察券を出しておいたので、
待ち時間が45分程度で済みました♪

先生には、また少し、
調子がよくなったと伝えました。
先生が言うことには、
この病気は期間によって、
気分が波の様に変動するものらしく、
ちょっと前の僕はその最下方だったそうで。
最近は少し、そこから調子がよくなってきたようです。

気分の波が最高潮の時、
元気があるからといってあまり無理をせず、
気分の波が最低な時も調子が悪いからといって、
何もしないというのではなく、
何かできることをするようにして、
薬を飲みながら、気分の波の振れ幅を、
小さくしていこうと、先生は言っていました。
というわけで、そんな感じでやっていきましょう♪

今日は頑張ったせいか、
疲れてしまったらしく、
帰ってきてからうっかり眠っちゃったよ。
明日も頑張ろうっと♪
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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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