ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 緊張しちゃいますね(^-^)
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緊張しちゃいますね(^-^)

大体18時前後から、
23時まで眠ってからお仕事をするのですが、
最近はそれ以外にも、
仕事が終わってから1時間から2時間ほど、
椅子に座ったまま眠っていますよ。

なので、睡眠時間は確保出来ています。
椅子に座って眠るのがちょうどいいですね。
これがお布団で眠ると、
2時間で目が覚めませんからね。
朝に6時間とか眠って昼夜逆転になりそう。

夜はしっかり眠り、
朝は椅子での仮眠という今の生活が、
今の自分に一番合っているようです。
なんとか夕刊配達の時間まで、
起きていられますからね(^-^)

そうそう、職場に新人さんが来たので、
今日から配達を覚えてもらっています。
配達の覚え方や覚える早さは、
人それぞれですから、
教える方もなかなか難しいのです。

今回、覚えてもらう区域は、
結構大変な区域ですしね。
でも、飲み込みが早そうな人だったので、
続けてくれれば、
すぐに覚えてくれそうな気がします。

自分が仕事を覚えるよりも、
教える方が緊張しますね(笑)。
でも、なんとかこれを乗り越えて、
頑張ることにするのです。
これもまた人生の良い経験ですからね(^-^)

さて、今日もこの後夕刊配達です。
雨が止めばいいんですけどね。
雨降りの配達もまたよいものですから、
降ったままとしても、
楽しんでくるとしましょうかね(^-^)




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ジャンル : 心と身体

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