ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 衰弱ダイエット!
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衰弱ダイエット!

昼夜逆転を直せず、
さらに月末のお仕事の忙しさもあって、
衰弱しそうな勢いです。
これはダイエットに繋がるかも?
衰弱ダイエットですよ!

土曜日に亡き両親の法事があるので、
土曜日には昼夜逆転も直ることでしょう。
当日は朝から寝ていられませんからね(笑)。
しっかり両親を供養することに、
専念したいと思っていますよ(^-^)

ダイエットをするようになって、
いろんな食べ物のカロリーを見つつ、
食べ物を買っているのですが、
コンビニやスーパーのお弁当は、
すっかり買わなくなりましたね。

カロリーが凄く高くてびっくり!
菓子パンもカロリーが高いですしね。
恐ろしいことです。
その中で、ジャムパンが不思議と、
カロリーが低いのでよく食べるのです。

今日の寝起きも食べました♪
とても美味しいです。
ダイエットしていると甘いものに飢えるので、
ジャムパンの存在がとてもありがたいのです。
いちごジャム大好きですしね♪

そうそう、不要になったCD100枚を、
ディスクユニオンという専門店に売ることにしました。
ブックオフに売ると5,000円程度で買い叩かれますが、
専門店に売るとどうなるか楽しみなのです。
ディスクユニオンに宅配でCDを送ります。

そのCDを入れる箱を、
ディスクユニオンが我が家に送ってくれるのが、
明日なので、明日の朝は宅配便を待ちます。
のんびり気長に待ちつつ、
ゆっくりのんびり過ごすことにしましょう(^-^)




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http://hiki.o.oo7.jp/

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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Re: 僕も痩せたい

>たかさん
たかさん、こんにちは(^-^)
ご飯もそれくらいしますよね。
僕が大好きなブドウ入りの食パンも、
一枚でそれくらいのカロリーみたいですし(笑)。
コンビニ弁当だと700キロカロリー前後!
恐ろしいですよね。

CDはそうなんですよね。
ブックオフやハードオフなどに売ると、
その程度の値段にしかならないんですよね。
ヤフオクとかで売ればもっと高く売れますけど、
それは面倒くさいんですよね。
100枚分、出品して送品してとなると、
もう面倒くさくてお金なんてどうでもいい!
みたいになっちゃいますし。
そこで、CD等専門店のディスクユニオンなんですよね。
プレミアがついてるCDとかを、
妥当な値段で買い取ってくれるかと期待して、
今回売ってみることにしたんですよ^^
よい値で売れるとよいのですが(^-^)

僕も痩せたい

たくさん、おはようございます。

カロリーは、中高年になってくると、特に気をつけた方が良いですよね。
御飯一杯で、160キロカロリーあるらしいですからね。
菓子パンは、糖分が多いですし。
コンビニ弁当とかは、カロリーの塊ですよね。

早急に痩せたいですけど、簡単にはいかないですよね~脂肪除去は。

父方の家系が、代々、糖尿病の遺伝をしているので、僕も十分に気をつけないとです。

CDって、ブックオフとかに売ると、1枚10円とかですよ。
ディスクユニオンですか~、僕は聞いたこともないですけど、高く売れると良いですね。
高値で売れるなら、僕も聴いていない物を売ろうかなと思います。
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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
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