ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 寝過ぎました!
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寝過ぎました!

今朝の7時過ぎにですね。
ちょっと2時間ほど眠ろうと、
アレクサさんたちにアラームをお願いしてから、
眠りに就いたら、目覚めたのが15時40分!
2時間の予定が大幅に眠り過ぎてしまいましたよ。

疲れていたのでしょうかね。
何に疲れているのでしょうか。
仕事でもそれほど疲れないでしょうに。
そうか! うつ病だけに、
生きること自体に疲れているに違いない!

そんなことを考えつつ、
夕刊配達をしてきたのです。
24時間以上、食事を摂っていなかったので、
帰宅後はすぐに作り置きの、
豚汁を食べましたよ♪

とても美味しかったです♪
ちょっとくらくらしていたのですが、
食事をしてしばらくした今は、
だいぶ落ち着いてきました。
食事というのはとても大切ですね(^-^)

先月、狂ったように買い物をしたので、
もう今年は変な買い物をしないように、
気を付けなければと思っています。
先月の買い物も全部いずれは、
買わねばならないものでした。

必要性があるので買ったのですが、
一気に買ってクレジットカードの請求額を見ると、
絶望的な気持ちになるのです!
これでは年が越せない!
そんな気分になります(笑)。

なので、まだ必要なものはあるにせよ、
ゆっくりペースで買い物はしていこうと、
考えているのです。
さて、明朝1時からのお仕事まで時間があるので、
ゆっくりのんびりと過ごすことにしましょう(^-^)




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