ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 来訪者
FC2ブログ

来訪者

今日は宅配便が届く日だったので、
わくわくしながら、
玄関のチャイムが鳴るのを、
今か今かと待っていたら、
とうとう鳴りましたよ!

オーディオルームから、
玄関に走っていって、
玄関の戸を開けたら!
エホバの証人のおじさんではないですか!
紛らわしい!

とは思いつつも、
暇だったのでおじさんと、
雑談を楽しむのでした。
「痩せたんじゃないですか?」と言われたので、
「2カ月で9キロ痩せましたよ♪」と話します。

雑談を一通り楽しんだ時に、
タイミングよく宅配便も到着!
エホバの人が来てくれたおかげで、
スムーズに受け取ることが出来ました。
なんという幸運!

今回はAmazonさんの、
Amazonプライムビデオをテレビで見るための、
新しい機械を購入しましたよ。
アレクサさんみたいなものです。
声をかけるとテレビとAVアンプの電源を、
勝手に入れてくれるのでとても楽ちん。

映像も4Kに対応していて、
サラウンドにも対応しているので、
なかなかによい映像体験が出来ますね。
アレクサさんが入っているので、
目覚まし時計代わりにもなりますし♪

という便利なものが、
1万ちょっとで買えるという、
本当に良い時代になりました。
この時代に生まれてよかった!
うつ病者にはよい時代です♪

さて、今日は上記の機械で遊んだり、
お気に入りのオーディオで音楽を聴いたりして、
ゆっくりのんびりと過ごすことにします♪
15時からは重い腰を上げて、
夕刊配達をすることにしましょう(^-^)





僕が運営するホームページ「話しませんか?」
http://hiki.o.oo7.jp/

よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)


うつ病ランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
スポンサーサイト



テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

Re: 食の誘惑と悪者

>たかさん
たかさん、おはようございます(^-^)
2カ月で18キロ以上減らしたのは凄いですね^^
やはり運動がダイエットの基本ですね(^-^)

浄水器の女の子の話、前にもしてましたね^^
空き巣もいろんな手口を使うから気を付けなきゃいけませんね(^-^)

食の誘惑と悪者

たくさん、こんばんは。

2ヶ月で9キロ痩せるのって、結構な運動量をこなさないと実現できませんよね。
僕は、30くらいの時に、鬱病発症後に80キロ超まで太ったので、これは拙いと思い、市営のジムに一日置きに通いつめて、筋トレと有酸素運動をトコトンやって2ヶ月で標準体重の62キロまで戻したことがあります。

最近の体重は、すっかりリバウンドしてしまって、やっと75キロくらいまでドラクエウォークのおかげで痩せました。
しかしながら、ギザギザポテチの美味しさに魅了されてしまって、また増加傾向にあるので、頭を切り替えないといけませんね。

僕は、エホバの人とはマトモに話さないですけど、一人暮らしの時に浄水器の販売員の女の子とは長々と話しちゃいましたよ。
まあ、買う気は更々無かったのですが、女の子が粘るんですよね。
これ、後から知ったんですが、浄水器の販売員を装った空き巣グループだったですよ!
世の中、いろんな悪者がいるので、気をつけなきゃです。

Re: すごいですね

>ひょうさん
ひょうさん、こんにちは(^-^)
やっぱり食生活の見直しと運動が効果的でしたよ^^
基本に立ち返って頑張りました(^-^)

すごいですね

こんにちは

2カ月で9㎏痩せたんですか。
すごいですね。ダイエットしてる人が聞いたら羨ましいでしょうね。

僕も羨ましいです。
■カウンター
■プロフィール

たく(『話しませんか?』管理人)

Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
うつ病(鬱病)、他の心の病、
全ての心の病の方を、
受け入れるサイト、
話しませんか?』の、
管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

■運営サイト
■応援はこちらへ♪

うつ病ランキング
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

FC2Blog Ranking

■ブログ検索
■過去の日記
■RSSフィード