ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 徐々によくなっていますよ♪
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徐々によくなっていますよ♪

昨日、家の中の不要な家具を、
せっせと外に運び出しました。
10個ほどの家具でしょうか。
それを今朝、粗大ごみの回収業者さんに、
持っていってもらいましたよ♪

その結果、物置状態になっていた部屋が、
部屋として使える状態になりました♪
今日はその部屋の整理整頓をしていましたよ。
今のところ使い道のない部屋ですが、
今後何かに使うかもしれませんね♪

整理整頓の結果、
燃えるごみの袋6つがいっぱいになりました。
今度の燃えるごみの日に、
全部捨ててくることにするのです♪
これですっきりできます♪

ちなみに家具10個ほどを回収してもらった、
お値段は9,000円ほどでした。
もっとかかるかと思っていたので、
意外と安くて助かりましたよ♪
これで今月も生きていけます(笑)。

最近、お掃除したり部屋の整理整頓をしたりして、
家の中がすっかり綺麗になりました。
家が綺麗になると気分も変わりますね♪
誰に見せるわけでもありませんが、
自分で見るだけでも掃除や整理整頓は、
しておくと気分に変化があってよいようです♪

うつのせいで気力がなくて、
30年ほどまともに掃除なんて、
していなかったのです(笑)。
ようやく少し掃除が出来る程度には、
うつもよくなってきたようです♪




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Re: 整頓されていないと

>たかさん
たかさん、おはようございます(^-^)
強迫性障害に整頓強迫という症状がありますが、
たかさんの場合は、
強迫性障害ではなく障害特性からのものなんですね^^

整頓されていないと

たくさん、おはようございます。

一部屋、使えるようになって良かったですね!

僕の部屋は、結構広いので、今のところ、物置部屋は、物置で活用した方が便利みたいです。

僕の場合、男の部屋にしては綺麗になっていると思います。
それは、物の位置が「定位置じゃないと」という拘りに起因すると思われます。
僕は、その障害の特性に拘りの強さが有りますからね。

遊んでいるPS4の位置も決まっています。
「ここ」という位置から動いていると、気になって仕方がないのです。

我が家は、掃除のノルマがあるので、最低、週一、自室と2階廊下と階段と2階トイレの掃除を僕は行っています。
これを、やらなくなると、閉め出されます!!(1/2嘘)
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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
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管理人のたくです(^-^)
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