ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 うつ病だとだるいのです!
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うつ病だとだるいのです!

今朝は調子が悪かったですよ。
午前3時頃に気付きましたかね。
いつもは走り回りながら、
軽快に朝刊を配っているのですが、
今日は全然走れなかったのですね。

午前6時過ぎに帰宅してからも、
まだ体がだるくて、
仕方なくぐったりと横たわっていたのです。
10時頃に少し回復したのですが、
それでも駄目で力尽きて眠りました。

今、訪問の看護師さんが来たので、
起きたのですが、
ようやく元気が出てきましたよ♪
体のだるさもだいぶなくなりました。
これでなんとかやっていけます♪

こうした体のだるさは、
うつ病のせいなのでしょうね。
もう生きているだけで大変なくらいに、
厳しい状態になるのです。
うつ病恐るべし!

まあでも、大抵休めばよくなりますし、
今は元気なのでよいのです♪
この後夕刊を配りますが、
それが終わったら、
ようやくちょっと遊べそうですよ♪

さて、明日は雨降りということで、
朝刊配達がとても大変になりそうです。
寝坊しないように早めに眠りましょうかね♪
雨降りの中の配達は時間がかかるのです。
万全な状態で臨めるようにします♪




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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