ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 僕のうつ病の話(^-^)
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僕のうつ病の話(^-^)

なぜか、珍しく今日は暇なので、
また日記でも書いちゃいます♪

僕は一応うつ病なのですが、
最近は思い悩み、気分が沈み込んで、
苦しむことはありません。
悩み事も特にありません。
悩む前に解決出来ますからね。

人生経験の賜物なのです。
さすがに44年近く、
あんなことやこんなことを経験してくると、
大抵のことは自力でなんとでも、
出来るようになるのですよ。

そんな僕に残っているうつ病の症状を、
暇なので書いてみることにします。

・気力のなさ
・本が読めない(地図だけは読める)
・テレビが見られない
・性欲が衰えている
・体が痛い(最近は右の肋骨付近)

こういったものなのです。
一番の問題が気力のなさですね。
家や土地のまともな維持が、
出来ないのですよ。
自分の健康管理も当然出来ませんしね。

あと38度以上の熱があっても、
平気で肉体労働を毎日続けられる程度には、
心身が強い僕でも、起きていることすら出来ないほどに、
うつの症状が強く出ることがまだあります。
これもなくならないといけませんね。

こんな状態が30年(30周年!)続いているので、
人間とはこのような生き物なのだと受け入れています。
ですので、こうした症状があることで、
思い悩むことは一切ないのですが、
生きるのが厄介だなあとは思うのです。

これも仕事を辞めて、
ちゃんとしっかり療養すれば、
治ると思うんですけどねえ。
でもそうすると生きていけませんからね。
自分の症状と上手く付き合いつつ生きていくのです♪




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http://hiki.o.oo7.jp/

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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Re: 鬱の事とネット検索

>たかさん
たかさん、おはようございます♪
役所の手続きって何も知らなくても、
何の問題もないみたいですよ^^
役所に行けば、なんでも公務員さんが教えてくれますからね(^-^)
もちろんネットで下調べしてもいいですしね♪
今はネットがありますから、
必要な情報が簡単に手に入って本当に助かりますよね♪

鬱の事とネット検索

たくさん、おはようございます。

おはようご自愛ますって打っちゃいましたよ、今。
まあ、鬱ですので、お互いご自愛は大事ですけどね(笑)

そういえば、鬱の薬って脳に直接効くものが多くて、動きが緩慢になるせいで、大抵太るって聞きます。
僕も、鬱になる前は、至って健康的な体型だったのに・・・・今や正にデブですからね。
もともとノンビリなのが、もっとノンビリになっているそうです、友達曰く。

僕は、たくさんより少しだけ年上ですけども、きっと、たくさんより経験値が少ないと思います。
役所手続きとかのことは、あまり知りませんからね。
やはり、その場面場面で経験しないと知識は身につきませんね。
でも、ネットが普及している現代は、例えば「ヤフー知恵袋」とかで質問すると、時にはカテゴリーマスターが答えてくれますよ。
とても解りやすく丁寧に教えてくださるので、解らないときには利用させてもらってます。

人生、常に学習を心掛けたいですね。
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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
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