ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 体温38度くらいのだるさです
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体温38度くらいのだるさです

昔からそうなのですが、
仕事の時間が近付いてくると、
身体が尋常じゃなくだるくなって、
座っていることすら出来なくなるんですね。
これがすごく大変なのです。

そうした時に横になると、
そのまま眠ってしまいます。
そして仕事に寝坊して遅刻するのです(笑)。
ちなみにだるさに耐えながら、
必死に座っていても、それはそれで眠っています。

本当に体が尋常じゃなくだるいのです。
体感的に38度以上の熱がある感じ。
そんなだるさと日々戦いながら、
なんとか仕事に行っているわけなのです。
うつ病恐るべし!

仕事に行っちゃえば、
なんとでもなるんですけどね。
そして仕事から帰ってくるとですね。
身体のだるさが信じられないくらいに、
なくなっているのですよ。

仕事から帰ってきたら、
眠らなきゃならないのに、
完全に覚醒した状態になっているので、
なかなか眠れません。
覚せい剤でも使った感じでしょうか(笑)。

とにもかくにも、
仕事に行くまでの時間が辛いのです。
身体の尋常じゃないだるさが、
本当に辛いのですね。
こればっかりは薬でもどうにもなりませんね。

精神力でなんとかするしかないのです。
というわけで、
明朝1時のお仕事が近付いてくると、
またこの身体の尋常じゃないだるさと、
戦うことになるのですよ。

今日も頑張らないと!
さて、今日から来週月曜日まで、
夕刊配達がお休みなので、
少しゆっくり出来ます♪
なので、しっかり療養することにしますよ(^-^)




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Re: 倦怠感は辛い

>たかさん
たかさん、こんばんは♪
前から思っていたのですが、
作業所に行くのにそこまで時間がかかるなら、
変な話、今の作業所に行くよりも、
一般就労の方が楽だと思うんですね。

一般就労でもそこまですぐには首にはなりませんし、
たかさんの場合は一般就労も考えてもいい気がしないでもないです。

倦怠感は辛い

たくさん、おはようございます。

僕も、作業所に行くのに、徒歩30分、バス30分、電車30分掛かりますので、物凄く憂鬱というか、出かける前の倦怠感が酷いです。

横になってしまうと、たくさん同様、眠ってしまいますし、座っていても寝てしまいます。
明らかに遅刻という場合は、送迎車の都合もあるので、お休みさせてもらってます。
でも、一般就労になったら、そんな事だと速攻でクビですからね・・・・・。

この倦怠感を、なんとかしたいです。

僕にとっては、大好きな女の子に、モーニングコールしてもらいたいものですが、この前に会った時に、冗談じみて言ってみたら、言い終わる前に「嫌!」て言われました。(´д`)

僕も、たくさんの頑張りを見習って、自力で精神力を高めるような手段を見つけたいものです。
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