ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 昨日のお話
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昨日のお話

昨日、朝刊配達をしてから、
眠い目をこすりながらゲームで遊んでいましたよ。
7時になったら、仏壇のある部屋に移動し、
外を眺めていました。
雀やキジが歩いているのを眺めていましたよ。

そしたら、お坊さんが自転車に乗って登場!
さっそくお経をあげてもらいましたよ。
お坊さんっていい声してますよね。
カラオケに連れていきたくなるのです。
お坊さんはお経をあげたあと、そそくさと帰っていきました。

それで僕もようやく眠れたのです。
普段4時に眠る僕ですので、
8時まで起きていたものですから、
眠くて仕方なかったのですぐに眠れましたね。
ぐっすりと眠りましたよ。

ぐっすり眠り過ぎて、夕刊配達に遅刻する始末!
急いで夕刊を配ってきたのです。
普段の睡眠のリズムが崩れると大変ですね。
今回のように特別な用事がある場合は仕方ありませんが、
なるべくリズムを崩さないようにしようと誓うのでした。

今日は朝刊配達がお休みでしたし、
朝に何の用事もなかったので、
ゆっくりぐっすりと眠れましたよ(^-^)
時間を気にせずに眠れることの、
なんと素晴らしいことでしょうか!

これから料理でもして、
一人、お昼ご飯を楽しむことにするのです。
あとはまたゲームでもすることにしましょう♪




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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