ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 昼夜逆転!
FC2ブログ

昼夜逆転!

一昨日は友達に誘われて、
初めて行くラーメン屋さんに行きましたよ。
黒胡麻担々麺を頼んだのですが、
胡麻でスープが真っ黒で、酷い見た目でしたよ!
見た目に反して、味は普通に美味しかったです♪

ラーメンの後には、うまるちゃんに影響されて、
数年ぶりにコーラを飲んでみたのですが、
最初は美味い!と思ったものの、
すぐにコーヒーが飲みたくなってしまいました(笑)。
やはり僕にはコーヒーがよいようです。

最近はですね。
朝、寒いものですから布団に入って、
ぬくぬくとして過ごしているのですが、
そうすると、いつの間にか眠っちゃって、
お昼頃に目が覚めることになります。

そんなことを繰り返していたら、
昼夜逆転しちゃいましたよ!
夜中に起きている生活というのも、
久々にするとなかなかよいものですね。
ただ夜中に起きているとですね。

おなかが空いてくるので、
スーパーにお菓子を買いに行っちゃうんです。
毎日、美味しく食べているのですが、
その結果、また体重が増えてきちゃいましたよ。
お菓子が美味しいからいいんですけどもね♪

おはぎ、ポテチ、バタークッキー、
チョコチップクッキー、雪の宿などなど、
日替わりでいろんなお菓子を食べて、
深夜にとても幸せな時間を過ごしていたのです♪
ただ、それもそろそろやめましょうかね(^-^)

昨日は夜に無理矢理眠ったので、
今日、昼夜逆転を直しちゃうことにしましょう!
朝、寒くても布団に入らないようにして、
うっかり眠らないように気を付けることにします。
寒くなったら、運動でもすることにしましょう♪




僕が運営するホームページ「話しませんか?」
http://homepage2.nifty.com/hanashimasenka/page_001.htm

よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








スポンサーサイト



テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

■カウンター
■プロフィール

たく(『話しませんか?』管理人)

Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
うつ病(鬱病)、他の心の病、
全ての心の病の方を、
受け入れるサイト、
話しませんか?』の、
管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

■運営サイト
■応援はこちらへ♪

うつ病ランキング
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

FC2Blog Ranking

■ブログ検索
■過去の日記
■RSSフィード