ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 もう疲れてしまいました
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もう疲れてしまいました

今朝は新聞休刊日ということで、
6時まで眠り続けてしまいました。
9時からは精神科へ行ってきましたよ!
診察室に入ると先生がいつものように、
「どお~?」と言うので、症状を話してきました。

先月の血液検査の結果が出ましたが、
体の方はすこぶる健康です。
ちょっと貧血気味らしいですけどもね。
これからはもう少し食べられるよう、
努力することにするのです。

帰りにはガソリンスタンドへ寄り、
灯油とガソリンを入れて帰ってきました。
これだけで、もう精根尽き果てたので、
しばらく休むことにします。
もう今日は何も出来そうにありません(笑)。

これから夕刊配達までの3時間は、
ゆったりと椅子に座ってコーヒーを飲みつつ、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きながら、
微動だにせずに過ごすことにしましょう。
そうして心と体を癒すことにします。

なぜ、僕がこうした過ごし方をしているかって、
音楽とコーヒーが好きなのも理由なのですが、
単純に動く気力がないからなのです。
病気じゃなければ、外に飛び出て、
毎日友達と馬鹿騒ぎするところです。

そもそも病気じゃなければ、
毎日正社員で10時間働いているでしょうしね。
それをせず、短時間労働だけをして、
1日の大半を椅子に座っているだけで過ごしているのは、
うつ病という病の症状で動けないからなのですね。

と、病気アピールをして満足したので、
昨日に購入したハイレゾ音源を聴きながら、
幸せな時間を過ごすことにしましょう♪
病気で出来ないことばかりなのを嘆くよりも、
病気でも出来ることに目を向けるのが僕の生き方なのです。




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Re: No title

>みえさん
みえさん、こんばんは♪
お互い病気によって、大変な人生になりましたけど、
過去はどうにもなりませんから、
過去を教訓にして、これからの人生を、
少しでも幸せなものにしていきたいですよね(^-^)

みえさんも何か趣味が欲しいですよね^^
お菓子を食べること、ネットをすること、
あとは調子がよければ手芸をすること、
音楽を聴くことなどなど、
みえさんにも好きなことがありますから、
それらを楽しんでいけるといいですよね♪

No title

たくちゃん、こんにちは^^
私も病気じゃなければ仕事を辞めることなかったような気がします。
病気のせいで、人生が不幸になってしまいました。
仕事以外にも、人間関係なども難しく、大変ですが、
たくちゃんのように、趣味を持って生きていきたいです。
何か楽しみがないと、生きていて苦しいだけになってしまいます。
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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
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管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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