ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 ゲッツ!
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ゲッツ!

今朝は朝刊が休みでしたので、
5時までゆっくりと眠りましたよ。
朝は掃除や洗濯をしましたが、
30分ほどの作業で力尽きてしまいました(笑)。
その後はずっと椅子に座っているのです。

僕は体力はある方ですが、
体力がいくらあっても、うつ病の場合は、
どうにもこうにも動けなくなってしまいますね。
ですので、いつものようにコーヒーを飲みつつ、
お気に入りのオーディオで音楽を聴いていたのです。

音楽も聴いていると、欲しいCDが増えて困りますね。
エヴァンスとスタン・ゲッツが共演しているCDを聴いていたら、
サックスの音に魅せられて、スタン・ゲッツのSACDが、
欲しくなってきてしまいましたよ。
これはいずれ買うことにしましょうかね♪

そのCDを聴き続けて4時間ほど経過して、
ようやくまた動きだせそうになってきました。
ですので、遅いお昼ご飯を食べて、
灯油を買ってきて、お風呂に入ってというように、
そろそろ動き出すつもりなのです。

考えてみたら、うつ病になってからは、
体力的に疲れ果てて動けなくなった経験はなくて、
体より先に頭がやられるという感じです。
すぐに気力がなくなっちゃうんですよね。
気力がなくなると、体も動かなくなります。

それで仕事中に動けなくなったり、
椅子に座って音楽を聴いていても、
座っていることすら出来なくなって横になったりと、
すぐに力尽きてしまうのですね。
うつ病って厄介な病気だと、しみじみと思います。

これで、昔みたいに死ぬ気満々だったら、
もっと生きるのが大変でしょうから、
現状の程度に具合がよくなっただけでも、
本当にありがたいことですし、
生きていてよかったとも感じる毎日なのです。

さて、今日から夕刊配達が再開しますし、
明日からはバイトも再開しますので、
その準備をしつつ、もうしばらくは、
ゆっくりのんびりと過ごすことにしましょう♪




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Re: 仕事初め

>ぽてこさん
ぽてこさん、はじめまして♪
ぽてこさんは今は実家で療養してますか^^
休職中は思う存分ゴロゴロしててくださいね(^-^)
せっかくゆっくり休める時間ですし♪

僕の場合は、正社員の仕事が大変だったので、
もう正社員で働くのはやめちゃって、
バイトで細々と生きていくことにしたんですよね^^
そしたら、うつ病でもなんとか生きていけることが分かって、
今はだいぶ精神的に落ち着いた気がします。
お金がそれほどないので、結婚とか出来なさそうですけどね(笑)。
まあ、生きていけるだけで充分だと今は思っているんです^^

仕事初め

たくさん、はじめまして。
世の中は今日から仕事初めですね。
わたしは休職してうつ療養中のため、今日も実家でゴロゴロしてますよ(>_<)
たくさんは病気と上手く付き合いながらお仕事されてるので尊敬します。
わたしも早くいつもの生活に戻って仕事したいです。ほんとにこの病気ってウンザリですね。
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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
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管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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