ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 もう20年禁煙に挑戦しています(笑)
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もう20年禁煙に挑戦しています(笑)

今日は朝から、いろいろとやることがあるので、
今から日記を書いておこうと思うのです。
以下、日記です。


最近、きっちり朝の3時前には目が覚めます。
今日は配達が休みだというのに起きてしまいました。
朝、起きられるというのは、
僕の場合、精神状態が安定している証拠なのです。

前の会社で働いていた時は、
3時に目が覚めた時も起き上がることが出来ず、
そのまま横になっていたら、二度寝してしまい、
目が覚めた時には配達に遅刻ということがよくありました。
というか、ほぼ毎日そうでしたよ(笑)。

それを思うと、働いていた頃は、
精神的に相当疲れていたのだろうと思うのです。
今、精神的な疲労とストレスから解放されて、
ゆっくりとした時間を過ごしていることで、
少しずつ心が癒えてくるのを感じます。

次の仕事は4時間労働で、
働いても全然疲れないでしょうから、その点安心です♪
収入は半減しますけども、お金も大事ですが、
心と体の健康が一番大事ですもんね。
お金よりは、心と体の健康を取りたいですね(^-^)

体の健康といえば、僕は煙草を吸います。
僕の場合、1日1箱吸うので1か月30箱吸っているようです。
これでも60歳くらいまでなら生きられそう♪
ただ、出来ればもう少し長生きしたいので、
また禁煙にチャレンジしようかな?と考えています。

健康のためもありますし、節約のためでもあります。
だって1か月30箱だと、月12,300円かかりますからね。
恐ろしいことです。これがなくなれば、
丸々全部貯金出来て、老後も安心になりますしね♪

もし20年吸わなかったら、2,952,000円も、
余分に貯金できますからね!
煙草をやめたら、20年後にオーディオルームを、
なんとか増築することも出来そうです。
なので、禁煙出来たらなあなんて思っています。

節約熱が高まっている、今こそチャンスなのです!
今すぐじゃなく、次の仕事が始まったら禁煙しましょう。
次の仕事は4時間煙草が吸えないのです。
強制的に4時間禁煙出来るので、
普通に禁煙するより楽なんですよね(^-^)

さて、これから、ちょっと知り合いから依頼された、
仕事を片付けて、それから市役所へ行って、
障害福祉サービス受給者証の申請に行くことにします♪





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