ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 明日が楽しみです♪
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明日が楽しみです♪

今日もお昼はちゃんと、
起きてようと思ったのですが、
朝に力尽きて、ベッドに横になってました。
夜、8時間眠ったのに、
ベッドに横になってたら、
そのまま眠っちゃって。
6時間くらい眠っちゃいましたよ。

こんな調子で大丈夫なのか。
明日、オフ会に参加する予定なんだけど、
あんまり具合が悪そうだったら、
辞退することにしましょう。
でもやっぱり行きたいから、
なんとか体調を整えねば!

オフ会も自分でやるのも楽しいものだけど、
人様のオフ会に参加するのも、
いいものですね♪
昨年、初めて参加してみたんだけど、
楽しかったし、いろいろためになりました。

社会不安障害の方が集まるオフ会ですけども、
いろんなケースの話を聞くことができて、
社会不安障害の人を支援するための、
知識にもなって、
とても有意義な時間になりましたね。

明日も参加するのが楽しみです。
明日参加できるように、
今日は早めにゆっくり眠ることにしましょう♪






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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
うつ病(鬱病)、他の心の病、
全ての心の病の方を、
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管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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