ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 起きていられるかな
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起きていられるかな

朝刊を配って帰宅してですね。
なんだか座ってられなくて、
ベッドに横になってましたよ。
眠っちゃ駄目だと思いつつ横になってたら、
眠っちゃって正午に起きました。

横になってると、
眠っちゃ駄目だと思ってても、
眠っちゃいますよね。
なんとか眠らないで、なおかつ、
横になって体を休める方法がないでしょうか。

ここは逆転の発想でですね。
眠ろうと思って横になっていたら、
眠らずに起きていられるかもしれませんね。
眠ろうと思いつつ、
この後、横になることにしましょう!

なんて考えていたら、
1時過ぎに友達が来ましたよ。
友達は今、職探し中なので、
ハローワークのホームページで、
求人をチェックしてましたよ。
いい仕事が見つかるといいですね。

その後、夕刊配達をして、
帰ってきたらお風呂に入って、
今、日記を書いています。

今日もなんか疲れちゃったので、
この後ごろごろしつつ、
21時には眠ることにしましょう。

明日はゼルダの発売日だから、
今日はゆっくり休んで、
明日、出かけられる体力を、
蓄えておかないといけないのです!
おやすみなさい(^-^)





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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