ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 また掃除!
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また掃除!

今日も朝から気持ちよく寝てたら、
友達から電話がかかってきて。
何かと思ったら、晴れてるから、
布団やマットレスを干そうと言う事で、
また掃除などのために来てくれるようになりました。

昨日は本当にいい天気でね。
布団干し日よりでしたね。
洗える布団は洗って干して、
洗えないのはそのまま干して。
マットレスも外に出して干しました。

他にもいろいろ掃除しましたが、
6時間くらいやってましたね。
結構疲れちゃいました。
すっかり綺麗になったから、
しばらく掃除しないでおきましょう。
毎日少しずつやっていけばいいですね。

友達の存在はありがたいですね。
随分ときれいになりましたよ。

そうそう、最近、
ちょっとだけゲームが出来るようになってきました。
一日30分程度ですけども、
楽しんで出来るようになりましたよ。
娯楽を素直に楽しめるというのはいいですね。

本調子だったら、1日5時間くらい、
ゲームをやっちゃう僕ですので、
まだ調子は悪いですけども、
このままでいけば、
いずれ復活できることでしょう。
のんびり調子をととのえていくことにします。





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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