ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 横になると気持ちいいんですよね
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横になると気持ちいいんですよね

今日は0時に起きたんだけど、
だるかったので、1時まで、
ベッドで横になっていたんです。
そしたら、いつの間にか眠っちゃって、
2時からの仕事に40分も遅刻して、
しまいました。

今月はこれまで遅刻はなかったから、
遅刻すると、絶望的な気分になりますね。
とにもかくにも、これから、
遅刻しないように気をつけなきゃね。

だるかろうがなんだろうが、
仕事に近い時間になったら、
とにかくベッドに横にならない、
というのを目標に頑張りたいです。

遅刻すると時給が減りますしね。
生活のためにも頑張らないといけませんね。

最近、また寝てばかりの生活なので、
これもなおさなきゃなりません。
ほんとなんでこんなに眠いのか、
よく分からないのが困っちゃいますね。

寝てばかりだと食事の量も減りますし、
ストレス解消もできないから、
困っちゃいますね。
もう1ヶ月近くゲームもやってませんし。
早く正常な睡眠時間に戻したいものです。




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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