ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 やっと自由時間です
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やっと自由時間です

どうも最近、無気力で、
ご飯を炊くことができません。
食事はもっぱら、カップラーメンです。
あと、栄養補給のために処方されている、
栄養ドリンクでしのいでいます。

これじゃあ、いけないということで、
この後、ご飯でも炊こうかと、
考えています。何かおかずも作って、
美味しい晩御飯が食べられるといいなあ。
ご飯、しばらく食べてないから楽しみです。

今日はこの後、ご飯を炊いて、
お風呂にでも入って、
あとは朝刊までのんびり過ごすことにします。
なにもせず、のんびり過ごして、
精神状態を少しでもよくすることにします。

ゲームもできたら、
やってみようかな?
Wiiの「毛糸のカービィ」ってゲーム、
簡単だし、可愛らしいしで、
遊んでてなんだか癒されるんですよ。

今年は殺伐としたゲームで、
よく遊んでいたものだから、
なんだか癒されていい感じです(^-^)





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
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