ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 減量もそろそろやめますかね
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減量もそろそろやめますかね

節約生活も度が過ぎると、
ストレスがたまってきますね。
僕は一食100円程度で、
今は生活してますけれども、
たまには何か美味しいものを食べないとなあと、
思っています。

今、行列のできる法律相談所で、
高級ハンバーガーや焼肉が出てたのを見て、
食べたくなっちゃいましたよ。
しかし、高級な肉には、
なかなか手が出ないですね。
牛肉なんて、最後に食べたのはいつだったか。

牛肉も安いのを買っても、
たいして美味しくないから、
かえって買わない方が幸せだったりしますよね。
それよりは、まだ豚肉を買った方が、
美味しかったりしますね。

と書いてて気付いたんだけど、
僕、牛丼よく食べてるから、
牛肉は頻繁に食べてますね(笑)。
もっとも最近はすき家にもいかず、
家でなにか作って食べてますけどもね。

そんな生活をしていたせいか、
体重が減ってきましてね。
59キロになりましたよ。
標準体重よりも減ってきました。
自分の体重はこれくらいが好きだから、
これを維持していきましょう。

これで油断すると昔みたいに、
痩せすぎて45キロくらいになって、
だんだん危なくなってくるので、
ほどほどにしなきゃね。
体重は減りすぎるとやばいからね。

さて、今日はお休みなので、
のんびり出来ています。
今、テレビを見てたけれど、
マツコ・デラックスさんは面白いですね。
久しぶりに興味深い人を見つけた気がします(^-^)





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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