ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 これでも昔よりよくなってます(^-^)
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これでも昔よりよくなってます(^-^)

昨日、僕の症状について、
少し書きましたけれどもね。
考えてみると、まだありますね。

たとえば、今は極度に自信を喪失している状態です。
簡単な仕事であっても、
出来るとは思えない状態なのですね。
過去にしてきた仕事なんて、
今は、とてもじゃないけれど出来ないことでしょう。

そして昨日書いた、自殺願望についてもですね。
自殺の抑止力になる家族や親しい人達の、
自分に対する愛情があるではないですか。
僕自身にも、そうした抑止力があることは、
頭の中では分かっているのです。

しかし、病気って恐ろしいものでね。
鬱病になりますと、どうにもこうにも、
自分の存在というものが、
家族や親しい人達にとって、
たいしたものではないとしか感じられなくなるのです。

僕が死んだとしても、
彼らにとって、たいした悲しみも苦しみも、
感じないのであろうとしか感じられません。
頭では彼らの愛情を知ってはいても、
それを実感できなくなってしまっているのですね。

この場合、周囲の人間の存在が、
自殺の抑止力として働かなくなります。
ですので、今の僕は、結構、
自殺しやすい状態にあると言えるでしょう。
これも今度、主治医に伝えることにしましょう。

このような時、恋人の存在は、
大きな救いになったりするものなんですよね。
でも、今は恋人がいないのです!

いなければ、新しく作ればいいではないですか、
と思われる方もいるかもしれません。
しかし、今、僕はいいおじさんなのに無収入なので、
恋愛に酷く臆病になっているのです。
こんな状態で付き合ってくれる人がいるとは思えなくて。

というわけで、なんの救いもないまま、
病気と闘わねばならないので、
最近はちょっとしんどい毎日ですね。

と、自分の症状をまとめられたので、
これを主治医に今度伝えることにしましょう♪





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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