ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 あと5キロ♪
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あと5キロ♪

昨夜は午前0時に仕事が終わって、
午前7時にはまた仕事に行かなきゃならなくて、
寝る時間がほとんどないから、
徹夜して仕事に行くことにしていました。
椅子に座って、ネットしてましたよ♪

そしたらね。気付いたら、
椅子に座ったまま眠っちゃったようで。
1時間半くらい、記憶がないんだよね。
人間って器用だよね。
机にうつぶせになることもなく、
普通に座った姿勢で眠れるんだもんね。

そんな状態で昨日は朝7時から夜7時まで、
頑張って働いてきましたよ。
そして、今日はようやくお休みなのです♪
今日ものんびりだらだらごろごろしながら、
家で過ごそうと思っています(^-^)

そうそう、去年のストレスからの、
暴飲暴食で体重が10キロ増えたんだけどね。
10キロ増えると、昔買ったズボンが入らなかったりするんだよね。
ジーパンのボタンがとめられなかったり、
チャックが最後まで上げられなかったりして、
チャック半開き状態になったりするんだよ(笑)。

今の会社の面接に行った時もね。
当然、スーツを着ていったわけなんだけど、
そのスーツは昔痩せてた頃に買ったものだから、
やっぱりウェストが細いものなんだよね。
だから、おなかを普通の状態にしてたら、
ちゃんと履けなかったんだよ。

だからね。頑張っておなかをひっこめて、
無理やり履いて、チャックをしめたのです。
ものすごい力でおなかが締め付けられます。
そんな拷問状態で面接を受けたんだよね。
それが効を奏して、採用されたのです!

太るといろいろ大変だね。
顔もずいぶんと変わっちゃうし。
鏡を見ても自分が自分に見えないからね(笑)。
2年前、痩せすぎて、
それでもうつ病のせいで食事もまともに取れなくて、
流動食で生き長らえていた頃と比べると、
ほんとに別人みたいになってたもん(笑)。

今は『Wii Fit』のおかげで、
1ヶ月で5キロ痩せたから、
だいぶ、見慣れた僕の顔と体になったんだけどね♪
あと5キロ痩せなきゃ元通りにならないから、
もうちょっと頑張ることにしましょう♪

ダイエットって楽しいものだね。
今までする機会がなかったから知らなかったよ。
特に『Wii Fit』はグラフにしてるから、
体重の推移がよくわかるんだよね。
体重が右肩下がりになってるのがよく分かって、
それを見て、しみじみ達成感を味わってます。

ダイエットは楽しいけれど、
楽しいからといって減らしすぎるのも駄目だから、
あと5キロ痩せたら終わりにしようと思います♪




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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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