ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 お久しぶりです(^-^)
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お久しぶりです(^-^)

病気療養中のために、
この日記は1ヶ月余り、
自分のサイトは4ヶ月近く休止していました。
最近、ようやく具合がよくなってきたので、
今日から、日記やらサイト運営やらを、
ちょこちょこと再開していくつもりです。以下、日記。


ここ数ヶ月、療養することで、
睡眠を取り戻すことができ、
睡眠時間が徐々に正常になっていくにつれて、
精神状態もよくなってきました。
よくなってきて気付いたのは、
去年の春頃から今年の初夏あたりの、
自分の精神状態の異常さですね。

何が異常かって、テンションが変に高くてね。
今考えてみると、どうも躁状態だったのかもしれません。
最近、どうやら落ち着いてきて一安心です。

そういえば3ヶ月ほど、ゲームばっかりしてましたよ。
子供の頃、飽きるくらいにゲームしたいなんて、
よく考えてたんだけれど、
経済的な理由と「ゲームは一日1時間」という、
我が家のルールによって、
当時は満足できるほどには出来なかったんだよね。

今回は、もうすっかり満足できましたね。
Wiiのスーパーマリオギャラクシーが、
あまりにも面白かったものだから、
それだけに飽き足らず、マリオシリーズ全部クリアしちゃったり。
DSで出たドラクエ4とFF4で遊んでみたりね。
ドラクエ7を買ってきて、ちょっと遊んでみて、
悲しい話ばかりなものだから、僕まで落ち込んでみたり(笑)。
ゲーム三昧の毎日でしたよ。

思う存分遊んだし、いっぱい眠ったしで、
心身ともに回復してきたから、
年明けくらいから、またお仕事でも頑張りましょうかね(^-^)





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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社会不安障害、強迫性障害、
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