ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 広々です
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広々です

今日は朝刊配達が休みの日。
早く起きようと思ったけれども、
目が覚めても、どうにも起き上がれなくて。
何度も目が覚めたんだけれど、
そのつど起き上がれなくて、
眠り続けましたよ。そしたら10時になってたので、
学校へ電話して、今日は休むと伝えて、
しばらくぐったりしていました。

そうしていたら、ようやく11時頃に元気になってきたので、
市の施設に行ってきました。
住民税と健康保険のお金を払いに行ってきました♪
それで、ここ数ヶ月、毎月行っているので、
職員とすっかり顔見知りになった僕は、
また、あれこれ、雑談してきましたよ。

うつ病の話とか、テレビの話とか、
音楽の話とか、いろんな話をしてきてね。
気づいたら1時間くらい職員の人と話してましたよ(笑)。
人と話すのは楽しいですね♪
話していたら、元気になってきましたよ♪

帰宅後はね。スカパー用のアンテナを、
せっせとはずして、BSデジタル用のアンテナを、
設置しましたよ。
まだテレビが届いていないから、
アンテナの方向をちゃんと決められないのが残念だけれどね。
テレビが到着したら、すぐにBSデジタルが見られるように、
あらかじめアンテナを設置しておきました♪

テレビが届くまでにやっておく準備は、
もうほぼ終わっちゃったね。
あとは週末にスピーカーが届くのを待つくらいかな。
テレビ台は、もう設置しちゃったしね♪
いらない机は片付けちゃったし♪
新しいパソコンとディスプレイも移動したし♪
おかげで部屋はすっきり広々としたし、
あとはテレビが来るのを待つのみですね(^-^)

部屋が広々すると、
なんだか開放的な気分になるね。
開放的というかなんというか。
部屋に圧迫感がなくなって、感じるストレスが、
少し少なくなった感じがします。
部屋の模様替えも上手にすると、
精神衛生上とてもいいんだなあなんて、
今回気づきましたね♪

将来、この部屋以外に住むことがあったら、
出来るだけ物が少ない、広々とした部屋で、
すごしたいなあなんて思いましたよ。
そんな部屋に住んでみたいなあってね。

頑張って働いて、家でも建てられるようなことがあったら、
シアタールームに加えて、
そんな風に癒しの部屋を作れるといいなあなんて、
思うようになりました(^-^)


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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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管理人のたくです(^-^)
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