ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 与えられたものは有効利用しなきゃね♪
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与えられたものは有効利用しなきゃね♪

心の病の人に対する、
偏見や誤解からくる悪意のある行為というのは、
まだまだ、たまにありますよね。
僕は彼らを憎みはしませんが、
悲しい思いはしました。

ただ、このような例がありながらも、
政府や様々な団体などの、
広報活動のおかげで、
以前よりは確実に、そして着実に、
心の病に対しての関心と理解は、
進んでいっています。
もちろん、まだ全然充分とは言えませんが、
以前よりは、いい方向に進んでいますね(^-^)

そんな流れに、及ばずながら、
この僕も乗っていこうというわけでね。
僕は自分がうつ病であることを、
周りの人間にカミングアウトするようにしました。

心の病の実物が案外身近にいることを、
知ってもらいたいからです。
そして、心の病の人間の実物を見て、
その生き様を知ることで、
心の病に対する関心と、
理解を得たいからなんですね。

僕は僕の友達や親戚や同僚や知り合い、
合わせて最低でも100人以上には、
自分がうつ病であることを告げました。
そして、そんな心の病の僕の、
生き様を彼らに今まで見せてきましたし、
これからも見せていくことでしょう。

たとえば、職場の同僚には、
3年経たないと習得できないと言われた技術を、
半年で習得してみせたり、
配達を一切間違わずに毎日こなしたり、
きちんと親族の法事等に参加したり、
一緒に遊んでみたり、
というようにして、心の病をもつ者として、
心の病を持つ人間を見てもらいました。

そして、今後も知り合った人たちに、
僕は自分が、うつ病だと告げ続けていきます。
そして、うつ病の僕を見て、
心の病を理解してもらうよう努力します。

このことは、とても楽しいことですよ^^
というのも、最初は全然だった人が、
理解してくれるようになると、
とても嬉しいですからね♪

僕はなんの因果か、
うつ病になってしまったけれどもね。
それをただ悲しむのはもったいないよね。
うつ病になったということは、
うつ病以外の人が出来ない経験を、
積んでいけるわけだし、
それを生かして、
幸せになる方法も必ずあるんだよね。

せっかく、うつ病になったんだから、
うつ病になった人間にしか出来ない、
社会に対する素晴しいことをして、
僕はこれからも、人生をよりよく生き、
今まで以上に、より楽しくしていきます♪
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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
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全ての心の病の方を、
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管理人のたくです(^-^)
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