ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2019年06月
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おかえり!

画面にひびが入ったスマホが、
無事に直って戻ってきました♪
結局代引き手数料含めて、
1万円ほどかかりましたよ。
高い授業料でした。

今回のことを教訓にして、
スマホケースを先日購入しました。
1,300円のものです。
それをさっそくスマホに装着!
そしてスマホを操作してみたらですね。

スマホケースを着けても、
何の問題もなく操作出来たのです。
これなら最初から着けておけばよかった!
そうしたら落ちても壊れなかったのに!
とちょっとだけ思いました(笑)。

今後、スマホを買う場合は、
必ず一緒にスマホケースを買うことに、
決めたのです♪

ちなみにスマホを修理に出すと、
スマホが初期化されて戻ってきました。
再設定にちょっと時間がかかりましたね。
もっとも最近のスマホは、
以前の状態に自動で戻してくれますが♪

このスマホは昨年10月に買って、
まだ8カ月しか使っていないので、
再来年頃まで使えたらと思っています。
ですので、このスマホを、
大切に使っていこうと考えているのです(^-^)

さて、今日は朝刊配達関連のお仕事が、
とても忙しくて、すっかり疲れてしまいました。
12時過ぎの今、ようやく少し楽になってきたところです。
無理はするものではありませんね。
うつ病者らしく、大人しくしていることにします(^-^)




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掃除はダスキン!

昨日、さっそくダスキンのお姉さんが、
我が家に来てくれましたので、
即契約しましたよ♪
代金の支払いは引き落としか何かだと思ったら、
直接現金で払えたので810円渡しました♪

4週間で810円です。
4週間後には新しいモップと、
交換してもらえるという仕組みです。

さっそくダスキンのモップで、
棚などを掃除してみたのですが、
ほこりが綺麗に取れて大満足ですよ!
スピーカーやテレビの上のほこりも、
綺麗に拭き取れて嬉しいのです♪

ダスキンのモップは、
使い捨てみたいなものですから、
気楽に使えていいですね。
4週間後には勝手に新しいモップに、
交換してくれますし♪

自分で交換する手間がないというのが、
うつ病者にとって、とても大事なのです。
これが自分で交換しなければならないとなると、
そんな気力がないうつ病者の僕は、
掃除が出来なくなってしまうのですよ。

ですので、ダスキンが有難いのですね。
掃除のみが出来るのがよいのです。
ダイソンもダスキンもその点が、
とてもよいのですし、
そのおかげで掃除が出来るようになったのです♪

と言っても、まだしばらく様子見ですね。
掃除が継続して出来るようになれば、
よいのですがね(^-^)
うつ病のままでも掃除が出来れば、
その事実がうつ病をよくする可能性もありますし♪

さて、今日は午前1時から7時頃まで、
お仕事をしていたので、
ついさっき帰ってきたばかりなのです。
今日は夕刊配達以外に何の予定もないので、
ゆっくり過ごすことにします(^-^)




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僕も粗大ごみのようなものですよ!

今、電話をして、
市の委託業者に粗大ごみの回収を、
お願いしましたよ♪
7月13日に来てくれるそうです♪
今回はですね。

机2つ。椅子3つ。
衣装ケース3つ。
テレビ台、オーディオラック1つずつ。
小さい本棚2つ。
これだけ持って行ってもらう予定です♪

結構場所を取っている物たちなので、
これらがなくなれば部屋も広くなります。
物置状態になっている部屋なので、
今回の回収で物置ではなく、
ちゃんとした部屋として使えるようになることでしょう。

たぶん、これだけ持っていってもらっても、
お値段は1万~2万で済むと思います♪
それで物が減れば安いものですよ♪

あとお掃除をしたいと思っているのですが、
雑巾を絞って使う気力が、
うつ病者の僕にはありませんので、
今回35年ぶりくらいに、
ダスキンと契約することにしました。

ダスキンのモップをレンタルするのです。
1個だけで月800円ちょっとです。
800円でお掃除が出来るようになるなら、
安いものなのです!
これで棚とかのほこりは取れちゃいます♪

というように、あれこれ動いているのです。
結構やることってあるものですね(^-^)
こうして家の維持管理をして、
住みよい空間にしていきたいと思いますよ♪
ほどほどに頑張ることにします♪




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掃除機はダイソン!

ダイソンの掃除機を使っているのです。
コードレスなので移動がとても楽ですよ♪
操作もトリガーを引くだけで吸引してくれるので、
単純で分かりやすいです。
吸引の強弱の設定もボタン一つで出来ます♪

ごみの排出も手を汚さず、
とても簡単に出来るのが好印象。
別売りのフィルターなどを買わなくてもよいのも、
有難いのです。

また、充電もとても簡単。
スタンドに置くだけでOKです。
お掃除をしたくなったら、
掃除機を持ち上げるだけで、
すぐにお掃除を始められます♪

というように、ダイソンの掃除機は、
操作がすごくシンプルで分かりやすくて、
扱いやすいのですね。
吸引力も満足出来るものですし、
とてもよいのです♪

うつ病者の場合、
基本的に気力がないので、
掃除をするのがかなり大変なのですが、
これくらい楽にお掃除出来るとなると、
またちょっと違う結果になるかもしれません。

案外、お掃除出来てしまうのです!
ダイソンはなかなかよいですね。
掃除機だけはよいなあと思います。
扇風機とかはどうでもよい感じ。
掃除機は今後も頑張って欲しいものです♪

さて、今日は雨降りで、
新聞店の配達物の配達も出来ないので、
夕刊配達以外は家でおとなしく、
楽しい時間を過ごすことにします♪
明日は少しでも雨が止むといいんだけど♪




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お休みですがお仕事してきました♪

昨日の21時過ぎに眠ったら、
今朝の0時前に起きてしまいましたよ。
早朝覚醒ですね!
うつ病で不眠症もあるので、
超早起きになるのです!

早く起きたら使える時間が増えるので、
よいかなあと思ったのですが、
朝刊配達がお休みの今日は、
ごろごろしていたら2度寝できたので、
4時過ぎに再び目が覚めました。

暇だったので、
新聞店の配達物を40部ほど配ってきました。
30分配って1,500円ほどになりす♪
時給に換算したらすごいことになりますね。
この仕事が毎日あればお金持ちになれます!

でも、残念ながら月に1度しかないので、
お金持ちにはなれないのです。
貧しい生活をしていくほかないのです!
嗚呼、貧乏生活!
もう生きていけないのです!

まあ、そんなことはどうでもよいのです。
5時頃配達してきましたけど、
空気がひんやりしていて、
とても気持ちがよかったですよ♪
今の時期の朝方はとても気持ちいいですね♪

今日もこの後15時からの夕刊配達までは、
時間があるので、ゆっくりのんびりと、
過ごすことにしましょう♪
気がむけば残りの配達物も、
配っちゃおうかなあと思っています♪




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なんと美しいのでしょうか(^-^)

昨日は生きているだけで、
いっぱいいっぱいでした。
朝刊配達を寝坊して2時間半遅刻し、
夕刊配達も寝坊して40分遅刻する始末!
最悪の心身の状態だったのです。

それが今朝は一転してですね。
体は脇腹、腰、足がうつのせいで痛いものの、
精神状態はすごくよいのですよ。
まるでうつ病が治ったかのように、
調子が良いのです!

世界が輝いて見えます。
この世界はなんと美しいのでしょうか。
生きるって素晴らしい!
こういった精神状態で、
朝のお仕事を終えてきたのです♪

体は今ボロボロな状態なのですが、
精神状態がよければ、
体の具合が悪くても、
何の問題もなく生きられるのです。
嗚呼、生きるって素晴らしい!

まるで夢のような1日!
もう何も怖くない!
そんな気分なのです。
生きることも死ぬことも怖くない!
そんな気分なのです(^-^)

さて、今日はそんな気分ですので、
楽しい1日になりそうです♪
でも過去の事例から考えるに、
こんな調子は長続きしませんので、
普通にいつも通りに過ごすことにします(笑)。




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スマホが!

昨日は友達と、
可児市のマックに行きました。
てりやきバーガーとポテトと、
バニラのシェイクを頼みましたよ♪
その写真を撮ろうとしてスマホに手をかけたらですね。

手が滑ってスマホを落としたのです。
スマホを床から拾い上げてみたら、
なんと前面のガラスにひびが入っているではないですか!
なんともすごいことになってましたよ。
不覚にも笑ってしまったのです(笑)。

スマホってここまでもろいものなんですね。
もう10年はスマホを使っていますが、
こんな経験は初めてですよ!

帰宅後、さっそく修理に出そうと、
スマホのメーカーのASUSの、
サポートセンターに電話をしました。
王さんという日本語が達者な人が、
応対してくれましたよ♪

スマホを直すには、
なんと9,000円もかかるとのこと。
一瞬、新しいスマホ買っちゃおうかな?
と思ったのですが、やはり、
修理に出すことにしたのです。

今日、この後日本通運が、
スマホを取りに来てくれますので、
それで修理が始まります。
修理が終わるの2週間後くらいでしょうか。
気長に待つことにしましょう♪

ちなみに今は手持ちの古いスマホに、
SIMカードを挿して使っていますよ。
まだ動くスマホでよかったです♪
電話とLINEが出来ればOKですからね♪
これで修理が終わるまで頑張りますよ♪




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今日はひきこもります♪

今日、エディオンが、
オーディオラックを持ってきます。
ただ、いつ来るのか分からないので、
お出かけ出来ないのです。
喫茶店のモーニングの誘いも断りました。

オーディオラックが来る時間によっては、
今日1日外出出来ないことになるかも。
今日はひきこもりになるしかないのです。
久々にひきこもり気分を味わいましょう♪
外に出られない! 辛い!

今回、購入したオーディオラックは、
全長170㎝で30キロなのです。
結構大きいのですよ。
より大きいテレビを載せるために、
買ったというわけなのです。

完成品じゃなくて、
自分で組み立てなきゃならないので、
少々面倒ですが、
それも楽しむことにしましょうかね♪
重い物を持つので、よい運動にもなりますし♪

50インチのテレビも持ち上げて、
運ぶ必要があります。
50インチのテレビは2人で運ぶのが、
鉄則なのです。
でも、僕は面倒なので1人で運びますよ!

この無駄な腕力を用いて、
1人で運び、そして今日届く、
新しいオーディオラックの上に載せるのです!
というわけで、今日はちょっと忙しくなります。
といっても1時間もかからず終わる作業ですがね♪

さて、オーディオラックが届くまでは、
することがないので、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーでも飲むことにするのです。
今日は1日ひきこもることにします(^-^)




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今の仕事が一番です♪

調べてみると、
エディオンだけではなく、
他のお店も大型商品の配送は、
時間指定が出来ないみたいでした。
前は出来たのに!

今後、大型商品を通販で買う場合は、
日曜日に持ってきてもらうしかありません。
日曜日は夕刊配達がないので、
1日中家にいられるからなのです♪
1日中待ち構えることが出来ますよ!

今日も午前1時から、
お仕事を頑張ってきました。
今、僕は毎日300部近くの新聞を配っています。
辞めた方がいらしたので、
その方の分も配っているからなのです。

僕は病んでいるので、
300部近く配るとさすがにちょっと疲れますよ。
朝、家に帰ってくると、
椅子に座りながら眠ってしまうことが、
最近よくあるのです。

生きるのは大変です。
働かないといけませんからね。
僕の場合、今以上に楽で、
楽しい仕事は他にはありませんから、
新聞配達を一生続けるつもりなのです♪

昔ですね。
機械に金属の材料をセットすれば、
1時間から4時間、
機械が勝手に加工してくれて、
何もしなくてもよいお仕事をしたことがあります。

何もしなくてもいいお仕事なのです。
同僚は車を洗ったりしてましたよ!
僕はぶらぶら散歩したり漫画を読んだり、
歌を歌ったりしていたのです。
何もすることがありませんからね。

一見楽な仕事のようですが、
暇すぎて精神的にきつくなったので、
半年で辞めてしまったのです。
やはり今のように仕事自体が楽しい、
そこそこ忙しいものがよいですね♪





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エディオンめ!

今日は楽天を介して、
エディイオンで購入したオーディオラックが、
到着する日でした。
わくわくして待っていたところ、
電話が鳴るではありませんか!

「もう到着するのか!」と電話に出たら、
「15時にお伺いします~」と言うではないですか。
その時間、僕は夕刊配達でいないのです。
というわけで後日改めて、
ということになりました。

その後、エディオンの配送センターから、
電話がありました。
配送センターの人曰く、
「そのエリアは時間指定が出来ないので~」
ということですよ。

エディオンの通販を利用した場合、
美濃加茂が届け先だと、
時間指定が出来ないそうなのです。
なんということでしょうか!
これは美濃加茂差別!!

エディオン許すまじ!!
というわけで、
美濃加茂在住の方で、
エディオンで大型商品を通販で購入する方は、
時間指定が出来ないと思って間違いないのです。

結局、明後日の日曜日に、
届けてもらうことになりましたよ。
当然、時間指定は出来ませんので、
今度の日曜日はずっと家に、
ひきこもっていることにします。

まあ、配達日がちょっとくらい遅れても、
今回の商品は極端な話、
届くのが3年後でも問題ないものなので、
よいのですがね。
なんにしても日曜日にちゃんと届くとよいのです(^-^)

というわけで、
今日の予定の一つのオーディオラックがなくなったので、
残りの予定は訪問看護だけになりました。
13時からなので、それまで、
ゆっくりのんびりと過ごすことにしましょう(^-^)





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当たり前すぎる!

老後に2,000万円必要だとの話で、
世間が賑わっているようですね(^-^)
これがなぜ騒ぎになるのか、
僕には全く分からないのですよ。
こんな当たり前の話で。

年金だけで老後を生きていけるのが、
極めて少数なのは、
常識なのだと思っていたのです。
老齢基礎年金の人なんて、
年金だけで生きていくのはほぼ無理ですしね。

ですので、老後のために、
お金を貯めておくのは常識だと、
僕は何十年も前から思っていましたので、
老後のためにお金を貯めているのです。
そんなわけでですね。

老後に2,000万円必要という、
ごくごく当たり前過ぎることで、
こんなに大騒ぎになる意味が、
僕には全く分からないのですよ。
何が問題なのかと。

そもそも自分がもらえる年金の額は、
みなさん知っているわけですから、
それで生活出来るかどうかなんて、
馬鹿でも分かるじゃないですか。
なんで騒いでいるのか。

そもそも、こんなことで、
本当に騒ぎになっているかどうかすら、
僕には分からないのです。
マスコミが無理やり騒いでいるだけで、
国民はなんとも思っていないのではないかと。

もう僕には何も分かりません!
こんなくだらないことに時間を割くなら、
もっと有意義なことに時間を割くべき。
時間は有限なのです。
大切なことはもっと他にあるでしょうにね。

さて、僕もどうでもいい話をしてしまいました。
こんなどうでもいい話をする暇があるなら、
僕は自分のために出来ることをするのです。
もちろん、人のために出来ることもするのです。
今日もよい1日にすることにします♪




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疲れてるんでしょうね(^-^)

今日は5時間の朝刊配達のお仕事が、
お休みの日でした。
午前1時に起きて、
さっそく音楽でも聴こうと椅子に座ったら、
そのまま眠ってしまい、気付いたら5時だったのです!

4時間座ったまま眠っていましたよ(笑)。
座ったまま眠るのも、
まあ気持ちはよいのですが、
でも、あんまり疲れは取れませんね。
ただ眠気がなくなったのはよかったです♪

と書いてから、
布団に寝そべって友達とスマホで話していたら、
30分眠ってしまいましたよ!
どれだけ眠れることなのでしょう(笑)。
でも、さすがにもう眠くなくなりましたよ♪

今日はこの後、夕刊配達しか、
予定がないのでお気楽なものなのです。
15時の夕刊配達まで、
ゆっくりのんびりと過ごすことにします(^-^)

そうそう、昨日は精神科に行きました。
待ち時間が1時間かかって、
ちょっと疲れてしまいましたが、
無事にお薬1か月分をゲットできたので、
これで一安心なのです♪

さて、そろそろ音楽でも聴きましょうかね♪
お気に入りのオーディオで音楽を聴いたり、
コーヒーを飲んだりしながら、
ゆっくり過ごすとしましょう(^-^)





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今日は疲れました(^-^)

今日は7時間働いて疲れました。
7時間働くだけで疲れるだなんて、
正社員として働くのは、
もはや不可能ですね。
うつ病、恐るべし!

何年か前は正社員として働いていましたが、
その時は休みの日はずっと眠っていました。
それくらいに疲れるみたいですよ。
休みを寝るだけで終えると、
あんまり休んだ気にならなくて辛かったですね。

やはり、今くらいの仕事量が、
僕にはちょうど良いのです♪
ほどほどに働いて、
ほどほどに稼いで、
ほどほどに休んで生きるのがよいのです♪

今日は疲れていたらしく、
朝に寝て、昼にも寝てしまいました。
たぶん、この後20時頃から、
さらに眠ることにします。
それくらいに疲れたのです。

今はお気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲みながら心を癒しています。
この後、明日の精神科の順番を取りに行き、
晩御飯を食べてから眠りましょうかね♪
おやすみなさい(^-^)




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くすぐったい!

最近、うつのせいなのかなんなのか、
体が尋常じゃなくだるいのです。
その場合、マッサージすると、
少し楽になることに気付いたので、
最近、いつもマッサージしています。

孤独な人間なので、
自分で自分をマッサージしていますよ♪
自分でマッサージしても気持ちよいのです。
ほどよい気持ちよさなのですよ。

これがですね。
人にマッサージされると大変なのです。
気持ちよい時はよいのですが、
必ずくすぐったく感じて、
マッサージされるのが辛すぎるのですよ。

もうくすぐったくて耐えられなくて、
笑いが止まらなくなるのです!
マッサージされてるはずなのに、
くすぐられている気分になりますし、
実際にめちゃくちゃくすぐったいのですよ(笑)。

なので、自分でマッサージするくらいが、
ちょうどよいみたいです。
今日も朝から尋常じゃなく体がだるくて、
もう起きているのも苦痛だったので、
マッサージし続けていました。

その結果12時間後の現在、
ようやくマッサージが不要な状態になりました♪
さて、元気になってきたので、
寝るまでのあと2時間遊んで過ごしますかね♪




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マクドナルド

ここ数日、異様にマクドナルドが、
食べたいのですよ。
美濃加茂のマックも可児市のマックも、
我が家からは車で15分です。
往復30分かかります。

そう思うと行く気力がなくなり、
結局マックではなく、
近所のオークワ(スーパー)の、
半額になったお弁当を食べてしまうのです。
美味しい!

でも、マクドナルドが食べたい!
うつ病がよくなって気力が出てきたら、
食べに行くことにしましょうかね。
僕はあそこのてりやきバーガーと、
ポテトが好物なのです♪

正社員だった頃は仕事の行きや帰りに、
よく食べたものですよ♪
基本、僕はモスの方が好きなのですが、
たまにマックが食べたくなるのです。
それが今なのですね(^-^)

なんにしてもマックを食べるためには、
うつ病をよくしなければなりません。
頑張ることにしましょう♪
療養を頑張ることにするのです。
疲れることは一切頑張りません♪

さて、明日は日曜日で夕刊配達がないので、
1時間だけいつもよりゆっくり出来ます♪
その1時間を有効に使って、
少しでも心と体を癒して、
よい1日にしようと思っています(^-^)




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うつ病だとだるいのです!

今朝は調子が悪かったですよ。
午前3時頃に気付きましたかね。
いつもは走り回りながら、
軽快に朝刊を配っているのですが、
今日は全然走れなかったのですね。

午前6時過ぎに帰宅してからも、
まだ体がだるくて、
仕方なくぐったりと横たわっていたのです。
10時頃に少し回復したのですが、
それでも駄目で力尽きて眠りました。

今、訪問の看護師さんが来たので、
起きたのですが、
ようやく元気が出てきましたよ♪
体のだるさもだいぶなくなりました。
これでなんとかやっていけます♪

こうした体のだるさは、
うつ病のせいなのでしょうね。
もう生きているだけで大変なくらいに、
厳しい状態になるのです。
うつ病恐るべし!

まあでも、大抵休めばよくなりますし、
今は元気なのでよいのです♪
この後夕刊を配りますが、
それが終わったら、
ようやくちょっと遊べそうですよ♪

さて、明日は雨降りということで、
朝刊配達がとても大変になりそうです。
寝坊しないように早めに眠りましょうかね♪
雨降りの中の配達は時間がかかるのです。
万全な状態で臨めるようにします♪




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静江ちゃん!

先日新しく覚えた、
新聞配達の配達区域を、
今日全部1人で配ってきましたが、
無事に何の問題もなく、
配ることが出来ましたよ♪

これで肩の荷が下りた感じです。
ずっとその区域を覚えるために、
必死に勉強していたので、
勉強し過ぎてちょっとしたうつ状態みたいに、
なっていたのですよ(笑)。

でも、もう覚えたので気楽なものですよ!
これからまた、
お気楽な生活に戻るのです。
多分、当分は新しい区域を覚える必要は、
ないことでしょうからね♪

今はお気に入りのオーディオで、
音楽を聴きつつリラックスしているのです。
2つのスピーカーの上にはしずえちゃんが乗っています。
しずえちゃんに見つめられつつ、
ぼくもしずえちゃんを眺めつつ過ごしているのです。

どうでもいいですけど、
パソコンでしずえちゃんと書いていて、
たまにうっかり変換するとですね。
静江ちゃんと変換されるんですね。
そうなるとですよ。

僕の頭の中に、
あべ静江が登場してしまうのです!
あべ静江さんも素敵なのですが、
僕はどうぶつの森のしずえちゃんが好きなのです!
なので、あべ静江さんにはご遠慮願いたいのです。

どうでもよい話をして満足したので、
9時までゆっくり過ごして、
それからお出かけすることにしましょう♪
買い物にでも行ってくることにします(^-^)




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ニンテンドーダイレクト!

午前1時からの、
ニンテンドーダイレクトを見ました。
数多くのゲームが紹介されましたが、
僕が欲しいのはどうぶつの森と、
ゼルダの続編でしょうかね。

どうぶつの森は年内発売予定が、
来年の3月になってしまいましたが、
気長に待とうと思います♪
あとは半年もありますが、
今からとても楽しみなのです♪

ゼルダの続編も楽しみ♪
Switchのゼルダは夢中になって、
遊びましたからね。
その続編ともなれば、
期待せずにはいられないのです!

ただ、歳をとってくるごとに、
年々遊びたいと思うゲームが、
なくなってきているような気がしますね。
それがちょうどよいかもしれません。
ゲームとそれ以外の趣味を両立出来ますからね♪

さて、今日は朝刊配達の、
お休みを貰っているので、
午前2時現在でも家にいて、
ゆっくりのんびりと過ごしているのです。
さっきちょっと寝たので心身ともに楽です♪

これから朝までお気に入りのオーディオで、
音楽を聴いて過ごすことにしましょう♪
お休みというのはいいものですね。
5時間だけのお休みですが、
随分と気分が違うものです(^-^)




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ポイント制は嫌いなのに!

今朝の午前1時まで、
楽天スーパーセールがやってましてね。
ポイントが10倍になるということで、
昨日眠れなかったので、
ぼんやり見ていたらですね。

気付いたらテレビ台を買ってましたよ!
恐ろしいことです。
今の時代、スマホをつっつくだけで、
簡単に物が買えてしまいますから、
ちょっと油断すると、すぐに買い物しちゃいますね!

9,000ポイントゲットしましたよ。
うっかり買っちゃいましたが、
どのみち近いうちに買う予定だったので、
まあよしとしましょうかね♪
家に届くのが今から楽しみです♪

テレビ台と言ってますが、
正確にはオーディオラックなんですよ。
オーディオを設置するためのものです。
それをテレビ台として活用するのですね。
ちょうどよい大きさだったのです。

AVアンプという、
よい音でゲームをするための装置も、
収納出来ることですしね。
AVアンプを収納出来るものを探していたので、
ようやく手に入ることになって嬉しいのです♪

楽天の9,000ポイントは、
コーヒー豆を買うのに使うとしましょう。
さて、今朝も満足なお仕事が出来たので、
とてもよい気分なのです。
夕刊配達までゆっくり過ごすことにします(^-^)




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誰にも理解してもらえなかったのです(笑)。

暇だから日記でも書きましょうかね♪

僕は昔から言い続けているのですが、
結婚しても財布を一緒にするのが嫌なのですね。
僕のお金と奥さんのお金はきっちりと、
分けておきたいのですよ。
お互いに経済的に自立していたいのです。

生活費はどうするのかと言いますとね。
たとえば僕の収入が20万。
奥さんの収入が10万だとしましょうか。
その場合、僕が6万、奥さんが3万、
生活費として持ち寄ればやっていけるのです。

水道光熱費くらいは僕が全額出しましょう。
というように考えていますし、
そう話してきたのですが、
女性には全く理解してもらえないばかりか、
大不評なのですよ!

過去に何人もの女性と付き合ってきたのに、
結婚出来なかったのは、
うつ病のせい以上に、
こうした僕の考え方によるものが、
大きいことだったのでしょうね(笑)。

でも、こうした考えを曲げてまで、
結婚する気などないので、
それでも結婚してくれる人が現れたら、
結婚するでしょうし、現れなかったら、
一生独身貴族を満喫することでしょうね(^-^)

しずえちゃんと共に生きるのです!
さて、まだ夕刊配達まで4時間もあります。
4時間さらに遊んで、
お休みを満喫することにしましょう♪
今日は久々に精神的に安定しているのです♪




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おさまらない物欲!

今日は朝刊の休刊日なので、
朝の5時間のお仕事はお休みでした。
夕刊配達はいつも通りあるので、
丸1日のお休みではありませんが、
夕刊だけなら気楽なものなのです♪

うつ病になると、
いろんな欲求が薄れてくるものです。
僕の場合の性欲がそうですね。
男として枯れた状態になっています。
他にもいろんな欲求が薄れていきます。

ただ、僕のうつ病はだいぶよくなってきたので、
性欲以外は結構あるのです。
僕の場合は物欲があるのですね。
日記にも書くようにテレビが欲しいとか、
オーディオが欲しいとかいろいろあるのです。

今、欲しいなあと思っているのは、
70インチのテレビを置けて、
なおかつAVアンプを収納出来る、
テレビ台なのです。
横幅170㎝ほどのテレビ台なのですね。

これをそのうち買おうかなあと思っています♪
最近の物欲はそれくらいです。
あとは椅子が壊れそうなので、
椅子が壊れたら座り心地、
寝心地がよい椅子を買おうと思っています♪

社長が座りそうな椅子を買うのです!
そんなことを考えるくらいに、
物欲だけは旺盛なのです(^-^)
物欲を満たすために、
頑張ってお金を稼ぐことにしましょう♪

さて、今日は暇なので、
暇を満喫して過ごすことにします。
暇を持て余すというのは贅沢なことなのです。
暇を感じつつ、ゆっくりのんびりと、
療養することにしましょう(^-^)




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ひきこもりはプロなのです!

最近、新しい配達区域を覚えるために、
必死になって勉強していたことと、
実際に新しい区域を配るのに、
神経を使っていたことによって、
心身の疲労が相当なものになりました。

よって、今日は休息するのです。
友達との約束も、
別の友達との誘いも、
自分の用事もなにもせず、
我が家にひきこもることにするのです。

どうでもいい話ですけども、
ひきこもった過去を持つ僕は、
ある意味、家で過ごすプロなわけですよ。
どれだけ退屈でも家で過ごせるのです。
なぜならプロですからね!

昔、正社員だった頃、
こんなことを考えていました。
家で暮らすプロである元引きこもりが、
建てる家はこんなものだ!
というように、自分の家を建てることです。

でも、今は実家が自分の家になりましたし、
新しく家を建てるのも面倒くさいので、
今の家で満足することにしたのです。
ひきこもった経験のある家で暮らすプロですので、
どんな家でも満足に暮らせるのですよ(^-^)

建てるとしたらオーディオルームですが、
これも多分建てないでしょうね。
思ったよりお金が貯まらなさそうなので(笑)。
老後の資金とオーディオ機器の費用だけしか、
貯まらなさそうなのですよ。

さて、これからゆっくりしますかね♪
オーディオで音楽を楽しんだり、
ゲームを楽しんだりして、
心と体を癒すことにしましょう♪




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生きるのは大変だ!

車検 90,000円
車の任意保険 25,000円
お寺のお布施 10,000円
自治会費 4,000円
しずえちゃん 20,000円

6月に入ってまだ間もないのに、
生きるために、
既にこれだけのお金を使いました。
この後食費なども必要になるので、
今月は20万円以上の出費になるのです。

もっとも、車検は2年に1度、
お布施も年に1度、
自治会費はたまに、
しずえちゃんもたまのことですので、
来月以降の生活費は10万以内に収まるのです。

世帯主になって生きていくというのは、
本当にお金がかかりますね。
田舎で一人で生きていくには、
これだけお金がかかる月が、
時にはあるということなのです!

しずえちゃんのフィギュア、
プレミアがついて定価の2倍でした。
今後、もししずえちゃんの新しいフィギュアが、
発売されることがあったら、
すぐに手に入れなきゃなりませんね!

しかし、こんなに簡単に、
プレミアがつくとなると、
投資目的でフィギュアを買う人もいそう。
CDやSACDでもそうですけど、
結構すぐにプレミアがつきますものね。

僕が暇人だったら、
これでお金を稼いだことでしょうね。
暇人じゃないので普通に働きますがね。
さて、今日も満足出来る1日でしたので、
明日もよい1日にするとしましょうかね(^-^)





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眠くなってきました(笑)

最近、お昼に3時間寝て、
夜に2時間寝るという、
変な生活リズムで過ごしていました。
それはそれでよいのですが、
こうなると出かけられないのです。

土日に友達と会う予定なので、
それに合わせて、朝型生活にしよう!
と、ついさっき決めました。
朝型生活にするための方法は、
とても簡単なのです。

夜以外の時間に寝ないようにする。
ただ、それだけでよいのですね(^-^)
いくら日中に眠くても眠らずに、
夜に眠ればよいわけです。
眠かったら手に針を刺せばいい!

それくらいの勢いで頑張るのです。
なんとか17時まで起き続けて、
それから眠ることにしましょう♪
きっとそれまでに眠くなるでしょうけど、
その時はなんとか耐えることにします(^-^)

とりあえず、仕事の影響で、
精神的に疲れているので、
今日も何もせずに過ごすのです。
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
ただ生きるだけにします(笑)。





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微妙な髪形になりましたよ!

昨日は美濃加茂の、
ラピッドという床屋さんへ行きました。
9時に開店だったので、
8時50分には到着。
早めに行くようにしているのです。

というのも、このお店は大人気で、
いつも開店前から並んでるんですよね。
でも、昨日は僕より先に来ていた人が、
たったの1人だけでした。
ですので、すぐにカットしてもらえてラッキー♪

ラピッドは20分程度でカットしてくれるのですが、
普通の1時間かかる床屋さんと、
髪型の出来栄えがそう変わらないのです。
腕がいいのでしょうかね。
安くて早くてよいのですよ♪

普通の床屋で1時間座っていると、
発狂しそうになるので、
20分で済むのは本当に有難いです。
普通の床屋さんも、
頑張ればもっと早く終えられるでしょうにね。

床屋さんの後に歯医者さんにも行ったら、
1日があっという間に終わってしまいました。
昨日は忙しい1日だったのです。
心が休まる暇がなかったので、
今日は何もせずに過ごすことにしますよ♪

最近、疲れているのですね。
身体は全く疲れていないのですが、
人類最弱クラスの精神力を、
酷使し過ぎて疲れているのです。
ゆっくり休みたいものなのです。

さて、とりあえず、
お昼まではオーディオで音楽を楽しみますかね♪
音楽を聴きつつ、
何も考えず、なにもせずに過ごすとしましょう。
疲れた心を癒すのです(^-^)




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昔のキレやすさの度合い

前に日記で、
昔の僕はキレやすかったと書きました。
どれくらいキレやすかったかというとですね。
たとえば、店員さんが、
「何かお探しですか?(^-^)」と近付いてくるじゃないですか。

それに対して、
「なんだこの野郎!」とキレるくらいの、
キレやすさでしたよ(笑)。
店員さんが近寄ってくるだけで、
キレていたのです。

先日、プロパンガスのメーターが、
ガス会社に僕に無断で新品に、
交換されていました。
無料で交換してくれるのですね。
でも、昔だったら、「なにしてくれてるんだ!」
とキレていたことでしょう。

また、先日車検の時、
愛車の社内のフックにかけておいた、
ビニールのゴミ袋が、
洗車した時に勝手に捨てられていたのです。
恐ろしいことです。

昔の僕なら洗車担当の男を見付けだし、
「なんだ、この野郎!」とキレていたところですよ!
というように、それくらいに些細なことで、
キレていたのです。
これ、性格じゃなくて多分病気の症状だったんでしょうね。

今はキレない僕なのです。
昔みたいにすぐにキレる人間なら、
20年近くホームページの運営なんて、
とてもじゃないけど出来ませんものね。
すぐにキレてやめてたはずです(笑)。

人間、変われるものなのです。
今、何か自分によくないところがあるからといって、
ずっとそのままであるとは限らないのですね。
善い方向に進むことが出来るのです。
そんなことを考えた、朝のひと時でした(^-^)




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ゆっくり休みます(^-^)

昨日、頑張り過ぎて、
お仕事の勉強をし過ぎたせいか、
今朝、なんだかうつ状態みたいになって、
ちょっと大変でしたよ(笑)。
しばらく寝たら、だいぶ楽になりました。

仕事も勉強も、
あんまりやり過ぎるものじゃないですね。
精神を病んでいる人間の場合、
その結果、具合が悪くなるように、
なっているようですからね(^-^)

精神の健康のために、
今日は休む日にしましたよ♪
何もせずゆっくり休んで、
心を休めるのです。
頭を使わない生活をしましょう(^-^)

もしくは好きなことのみに、
頭を使うことにするのです♪
精神の休息に必要なのは、
考えないこと、
もしくは好きなことを考えることですからね。

というわけで、今はお気に入りのオーディオで、
音楽を聴きつつ、コーヒーを飲んでいるのです。
明日は朝刊のお仕事がお休みなので、
勉強は明日から再開するとしましょう。
それまでゆっくりすることにします(^-^)




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新しい区域を覚えます(^-^)

先日、長年新聞店に勤めてらした方が、
辞めてしまわれました。
その結果、その方が配っていた区域を、
今店長が配っているのですが、
今日から僕がその区域を覚えることに。

というわけで、地図をもらってきたので、
6時に帰宅してから、
ずっと地図とにらめっこしているのです。
たまにネットをして休憩を入れつつ、
のんびり憶えています。

現在80軒目まで覚えたところですが、
あと70軒あるので大変なのですよ。
この区域を僕が配れるようになれば、
僕もよりよい収入を得るチャンスが増えますので、
頑張っているところなのです♪

休み休みやることにします。
今日、ちょっと疲れてますからね。
なんとか14時までには全部覚えて、
14時から全部回ってみて、
そして15時から夕刊を配るとしましょう(^-^)

とりあえず、今は休憩中ということで、
こうして日記を書いているのです。
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーも飲んでいますよ♪
至福の時なのです(^-^)

というわけで、急に忙しくなったのですが、
なんとか乗り切れるよう頑張るとします。
今日は夕刊を配ってから、
ぐっすりと眠ることにしましょう♪
眠れたらですがね(笑)。




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今日は車検の日!

今日は愛車の車検ということで、
朝一番で車を預けてきました。
今、見積もりの電話がかかってきたのですが、
今回は10万弱かかるのだとか!
そして、今月は任意保険の支払いもあります。

合計で今月は車関係で、
13万円払うことになるのです。
恐ろしいことです。
生活のために仕方なく乗っているだけなのに、
これほどまでにお金がかかるとは!

しかし、我が美濃加茂の中でも、
辺境の地に住む僕としては、
車がないと生きていけないので、
払うしかないのです。
世知辛い世の中ですよ!

生活費も入れたら、
なんだかんで今月は20万は使いますね。
というわけで、
今、お財布の中には大金が入っているのです。
車検が終わる夕方には半減しますけどもね(笑)。

そんな今日は朝、うつのせいか、
すごくだるかったのです。
もう車検なんて行けない!
と思っていたのですが、
起きて12時間経過した現在は楽になってきました。

うつ病だと朝方に具合が悪くなることが、
それなりに多いのですが、
今回の僕のもそれでしょうかね。
なんにしても、楽になればこっちのものですよ。
あとは遊びまくるだけなのです♪

車検が終わるのは17時頃らしいので、
今日はそれまで遊ぶことにします♪
遊ぶことによって心を癒すのですね。
何もしないで過ごすことも遊ぶことも、
どちらもうつ病の治療には必要なのです(^-^)




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保育園の現実

保育園の時にですね。
みんなの将来の夢を書いて、
壁に貼り付けることになったのです。

僕はそれを聞いて考えたのです。
「今の僕には特に夢などない。
だからといって、無回答ではいけないだろう。
適当に嘘を書くことにしよう!」と。
さらに考えます。

「しかし、他のみんなと、
あまりに違う夢を書いては、
馬鹿にされかねない。
みんなが書きそうな夢で、
なおかつ、馬鹿にされなさそうな夢を書くのだ!」

と考えたのです。
その時、以前に聞いた会話を思い出しました。
「俺、パイロットになりたい!」と。
それを思い出し、僕はパイロットになりたい、
という設定でいこうと決めたのです。

その後、僕を含むみんなの、
将来の夢が貼りだされました。
いろんな職業がありましたよ。
お花屋さんとかね。可愛らしいものです。
野球選手とか。

でも、パイロットはなぜか、
僕一人だったのです!
そして、保母さんに、
「たくちゃんはパイロットになりたいんだ~!」
と言われた時にですね。

僕は激しい後悔と自責の念に苛まれたのです。
そんな保育園生活を送ってきました。
保育園の時から邪な考えで、
生きてきたのです。
病んでも仕方のないことですよ!

さて、今日は友達と会ったり、
お仕事を頑張ったりと、
忙しいながらも満足出来る1日となりました。
明日も忙しいので、
今日はこれからゆっくりすることにします(^-^)




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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
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管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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