ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2017年09月

長生き



この動画を見ていたら、
玉置浩二が言っていたのです。
「長生きしようよ。愛する人のために」と。
それを聞いて、なるほどと思ったのです。
それが愛する人がいる人の考え方なのかと。

僕には愛する人がいませんから、
長生きする意欲に欠けるのだと、
納得してしまったのです。
90歳まで生きると公言していますが、
そこまで本気で言っているわけでもないのです。

愛する人がいたら、
本気で長生きしたいと思うようになるでしょうね。
そんな人を僕も見付けたいものなのです。
最近は全然出会いの場に出ていないので、
当然、見付かるはずもないのですが(笑)。

話は変わって、
10月27日にマリオの新作が出るので、
それが今から楽しみなのです♪
あと1か月ほどありますので、
1か月わくわくする楽しみがあるのです♪

今は特に遊ぶゲームがありませんので、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んで過ごすのです。
オーディオも音楽もコーヒーも、
ゲームと同じように大切な趣味ですからね♪

マリオが出る1か月後までは、
そうした感じで過ごすことにしましょう。
あと、今月の給与明細を見ましたよ。
今月は仕事を増やしたので、
明細を見るのがとても楽しみだったのです。

給与明細を見たらですね。
予想外に給与が多かったので、
嬉しいというより、なんというか、
どん引きに近い感覚でしたよ!
これで障害年金が切られても生きていけます♪




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診断書

一昨日は精神科へ行きました。
障害年金更新のための、
診断書をもらってきましたよ!
僕の病状の正確な記述に、
思わず感心して読んでしまいましたよ。

3年前の診断書を読んだ時は、
自分の病状に改めてどん引きしたのですが、
今回の診断書はですね。
「少し改善傾向にある」との記述があって、
なんだかとても嬉しかったのです♪

病気が着実によくなってきているので、
それが本当に嬉しいのです。
障害年金が出なくなる可能性が出てきましたが、
それはそれでいいので、
このまま病気がさらによくなって欲しいものです♪

そして、昨日は市役所の年金課に、
診断書を提出してきました。
これで年金更新のための手続きは、
全て終了なのです。
あとは結果が出る3ヶ月ほどを待つだけです。

ちなみに今日は、
朝刊配達のお休みをもらっているので、
こんな時間に日記を書いています。
この後、夜が明けたら、
メール便的な物を配ってくるつもりです♪

それまでは暇なので、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んで過ごすことにしましょう。
ゲームも一段落したので、
最近はまた音楽を楽しむ時間が増えました(^-^)




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夢が広がりますね♪

今の僕の趣味はオーディオと、
コーヒーとゲームです。
昨日、友達と「病気が治ったら何がしたい?」
と話していたのですがね。
考えてみるといろいろとあるのですよ。

今の僕はインドア派なのですが、
元々僕はサッカーが大好きですので、
病気が治ったらまずはサッカーがしたいです。
フットサルでもいいですね。
何にしても玉蹴りがしたいのですよ。

あと、うつ病が治ったら、
記憶力も回復するでしょうから、
勉強もしたいものなのです。
ですので、大学に行くことでしょうね。
何を勉強するかはその時の気分ですが(^-^)

他にも今は病気で出来ない、
テレビや映画を観ることもしたいですし、
いろいろとしたいことがあるのです♪
そんなことを考えていると、
夢が広がっていいものですね(^-^)

病気を治そうという気に、
なってくるというものなのです!
病気の現状でも多少は幸せを感じられるくらいに、
病気もよくなってきて、環境もよくなって、
いい感じなのですけどもね。

やはり病気じゃない自分というのも、
体験してみたいものなのです。
ですので病気を治したいですね♪
そのために、今後も治療に励みつつ、
生きていくことにするのです(^-^)




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何もかも失ってしまうのです

岐阜新聞の夕刊がですね。
今度の10月からなくなってしまうそうですよ!
岐阜新聞の夕刊も僕は配達していますが、
それがなくなってしまうのです。
当然、収入が減ってしまいます!

この20年で夕刊の配達部数は、
どんどんと減っていますからね。
こうして夕刊の発行そのものがなくなるのも、
自然なことなのです。
それでも、びっくりしてしまいました。

夕刊は今後も購読者が減っていきます。
となると、他の新聞社の夕刊も、
なくなってしまうかもしれません。
いずれは夕刊配達という仕事そのものも、
なくなってしまうかもしれません。

そうしたら、僕は路頭に迷いますよ!
うつ病で新聞配達しか仕事が出来ない僕は、
生活が出来なくなってしまうのです。
なけなしの貯金もすぐに底をつき、
ホームレスになってしまうことでしょう。

しかし、美濃加茂市でホームレスをやるのは、
無理があるので、僕は国道41号線を歩いて、
名古屋に向かうことでしょう。
名古屋でホームレスになるのです。
そんな未来が僕にはお似合いなのです。

しかし、ホームレスにも厳しい社会があります。
当然、うつ病の僕はそんな世界では生きられせん。
実際の僕はホームレスにもなれないのです。
恐ろしいことです。
もう死ぬしかない!

そんなことを考えながら、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んでいるのです。
ホームレスにもなれない人生なのです。
僕は何者にもなれないのです。

さて、そんな僕の未来は、
どうでもよいのです。
今日は暇なのでゆっくり過ごします。
マリオカート8のネット対戦で遊ぶことにしましょう♪
目指せ! 優勝回数100回なのです♪




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こちらこそ、ありがとうございます(^-^)

先日の台風ですが、
配達の時間に暴風雨が止んだので、
配達の時は暴風雨は問題ありませんでした。
ですが、暴風で飛ばされた様々なものが、
道に落ちていて危険でしたよ。

1.5メートル幅の道路に、
2メートルほどのトタンの板が落ちていて、
それをどかして通ってみたりと、
いろいろと大変な思いをしたのです。
〇〇時計店の店の文字だけが落ちていたり!

とあるお宅に配達に向かったら、
そのお宅のポストが転倒していたので、
それを直して新聞を入れておきました。
他にもちょこちょこいろんなお宅の様々なものを、
手直しして配ってきたのです。

そうしたらですね。
翌日の朝刊を配る時に、
その直したポストにですよ。
「新聞屋さん、ポストを直してくれて、
ありがとうございました」

と書いてあったのです!
それを見て、なんだかとても嬉しくなりました。
感謝されることの喜びですね。
別に感謝されるためにやったわけではないですが、
それでも感謝されることは大きな喜びなのです。

なんだか心がとても温かくなりましたし、
少し照れくさくもありましたが、
その後も気分よく配達が出来たのです♪
さて、今日は朝刊配達がお休みなので、
この後もゆっくりと過ごすことにしましょう(^-^)




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台風ですね(^-^)

台風が徐々に岐阜県に近付いてきています。
現在21時40分ですが、
現在岐阜県では心地よい風が吹いていますよ!
どうもちょうど明日の朝刊配達の時間に、
台風の影響が強くなりそうなのです。

そう思うとですね。
なんだかテンションが上がる僕なのです。
でもなんの被害も出ないといいですね。
僕が台風の暴風で飛ばされる程度の被害で、
済んでくれるといいなあと思っているのです。

障害年金の話を続けますとね。
僕がもらっているのは国民年金の2級です。
人によっては、これが厚生年金だったり、
共済年金だったりするのですね。
その場合、同じ2級でも金額が違うのですね。

ですので、月に10万円以上の障害年金を、
もらっている人もいるようです。
僕は月に6万円程度ですので少ない方です。
ですが、この6年もらっていて本当に助かりました。
もうもらえないかもしれませんけどもね。

ちなみに今のところ、
僕がもらえそうな老齢基礎年金って、
月に3万円強みたいですよ。
これでどうやって生活していけばいいんだ!
ということでですね。

せっせと老後の蓄えをしているのです。
90歳まで生きる予定で老後の蓄えをしています。
今のところ、70歳までしか生きられない、
蓄えしかありませんよ(笑)。
ですので、今後も貯め続けなければいけませんね(^-^)

さて、冒頭にも書いた通り、
明日の早朝は台風の影響で暴風雨でしょうね。
ですので、気合を入れてお仕事を頑張ります。
テンションは上がるのですが、命を落とすのもなんなので、
安全第一で頑張ることにします(^-^)




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障害年金の話

障害年金の話を書いたら、
やっかみや批判ともとれるコメントが付いたので、
あまり話さない方がいいのかなあと、
ちょっと思っちゃいました。
思うだけで、今後も話すのですが。

世の中には詐病で障害年金を、
もらおうとする輩もいるそうですが、
よく、たかが数万円のために、
毎月1、2回病院に通い続け、
医師の前で病気のふりをするものだと、
変な感心をしてしまうのですよ。

僕が障害年金を先生にすすめられたのは、
通院を始めて6年後のことでした。
障害年金は自分で先生に診断書を書いてとは、
お願いしていないんですよね。
主治医の先生が書いてくれると言って下さったのです。

16歳から社会に出たものの、
病気でまともに仕事が出来ずに、
数十社働いても全然定着できないくらい、
病状が悪かった僕を心配しての、
障害年金の提案だったのですね。

当然、そんな病状ですから、
障害年金は支給されるわけなのです。
もっとも最近は短時間労働であるとはいえ、
新聞店での仕事に定着出来ましたので、
障害年金の支給が停止になるかもしれませんね。

そうなったとしても、それはそれでよいのです。
僕より病状の悪い方に、
年金が行き渡れば、言うことはありません。
詐病の輩に行き渡るのならば、
言いたいことはありますけども(笑)。

障害年金の支給が停止になった場合の、
備えはしておきましたし、
あとは結果を気長に待つことにするのです。
たぶん12月頃には結果が出ますので、
わくわくドキドキしながら待つことにしましょう♪




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とてもよい3日間でした♪

またちょっとネット上から消えていました。
現実生活が忙しかったのですよ。
忙しいと言っても、遊んでいただけなのです!
心身の状態が悪くて寝込んでいたとか、
そういうわけではないのでご安心くださいね(^-^)

今回は1時間半ほど電車に乗って、
友達夫婦の家に遊びに行ってきました。
電車に乗ると乗り物酔いするので、
酔い止めを飲んで行きましたよ。
酔い止めのおかげで、なんとかなりました♪

現地では友達夫婦としゃぶしゃぶを食べたり、
花火をして遊んだりと楽しい時間を過ごしました♪
そして誕生日があったということで、
友達夫婦に誕生日をお祝いしてもらって、
とても幸せな時間が過ごせたのです(^-^)

3日間ほど楽しい時間を過ごして、
今日はいつも通りの日常に戻りました。
朝刊配達はお休みだったのですが、
夕刊を配り、メール便も配りと、
せっせとお仕事をしてきたのです。

今はお気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んでいます。
さて、ようやく日常に戻ったので、
これから久々にゲームをするなどして、
ゆっくりのんびりと過ごすことにします(^-^)




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24時間

今、メール便を配ってきました。
20軒分、配ってきましたよ♪
よい収入になりますね♪
1部40円ですから、これで800円です。
有難いことなのです。

メール便を1か月配っても、
5,000円にもなりませんが、
なんとかメール便でその月の、
所得税分はまかないたいものなのです。
そうすると気分がとてもよいのです♪

と書いてから、友達と2時間、
電話で話していました。
友達と話しているとあっという間に時間が過ぎます。
その後の9時過ぎに美濃加茂のすき家へ行きました。
そうしたらですね。

24時間営業だったのに、
営業時間が変わって24時間営業ではなくなり、
まだ開店していなかったのです!
「なんということか!」
と思い、今度は吉野家へ向かいます。

吉野家は幸い開いてましたよ。
でも吉野家も24時間営業ではなくなっていました。
24時間営業は大変ですものね。
企業も従業員も大変なのです。
こうなるのも仕方ないのかもしれません。

美濃加茂のすき家で働いていた、
外国人のみなさんがどうなったのか、
それだけが心配なのです。
彼らが別の仕事にありつけていたら、
いいのですけどもね。

さて、今日はお昼に、
訪問看護師さんがやってきますので、
雑談を楽しむことにするのです♪
同年代の女性と話せるというのは、
なかなかいいものですね♪




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久しぶりに暇ですよ(^-^)

靴に穴が空いていた件ですが、
新しい靴を仕方なく買ってきましたよ!
そして配達に行ったら、
穴が空いてない靴のなんと心地よいことか!
水たまりに入っても冷たくないのです!

今日は夕刊後にメール便を配ってきました。
配達は1部40円で請け負っているのです。
たまにしか配りませんので、
先月のメール便の収入は4,000円ほどでした。
でも、いいお小遣いになりますよ♪

最近忙しい日々が続いたのですが、
今日はようやく暇な1日なのです。
明日の午前1時までは暇ですよ♪
あと8時間ほど暇なのです♪
ですので遊びたい放題なのですよ。

でも、ドラクエ11はクリアしましたし、
マリオカート8もスプラトゥーン2も飽きたしで、
ゲームをする気にいまいちなれないのです。
マリオカート8なんて、もう200時間は遊びましたからね。
飽きるのも道理なのです。

せっかくの余暇なのですが、
特にすることも思い浮かばないので、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーでも飲みながら、
ゆっくりのんびりと過ごすことにしましょうかね(^-^)





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秋の気配を感じます(^-^)

僕はビル・エヴァンスという、
1960年頃に活躍したジャズピアニストが、
大好きなのです。
彼は、もうとっくに亡くなっています。
僕が子供の頃に亡くなってしまったのです。

ですが、今でも未発表の演奏が発掘されて、
たまに新発売されるのですよ。
つい最近もそれが発売されたので、
今、聴いているのです♪
悪くない演奏なのです。

最近は朝がとても涼しいですよ。
今朝も19度でした。
配達中にほとんど汗をかかなくなって、
とても快適にお仕事が出来るのです♪
快適でとても気持ちがいいですよ♪

今朝は1時から4時半まで働き、
帰りに精神科の順番を取ってきました。
今日は障害年金の診断書を書いてもらうために、
精神科へ行ってくる予定なのです。
どのようなことが書かれるのか、今から楽しみです。

なんとか障害年金がなくても、
生活していける目処が立ったのですが、
それでも障害年金がもらえたら、
それはそれでとても有難いですし助かりますので、
来年以降も頂けたらと思っています。

ただ、もらえないのであれば、
それはそれで仕方ないですし、
特に問題もないので、
僕よりも病状が重い方に行き渡ればなあと、
思っているのです。

精神科には10時頃に行きますので、
それまではお気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んで過ごすことにしましょうか♪
冒頭に書いたエヴァンスの演奏を、
心行くまで楽しむことにします(^-^)




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そのうち裸足になりそうです

雨の日に配達をしていた時、
足の裏がひんやりするなあと思ってですね。
靴底を見たら、大きな穴が空いていました。
穴から自分の足の裏が見えましたよ!
1年ほど前に買った記憶があるのですが。

靴ってすぐに駄目になっちゃいますね。
ですので、靴を買いに行かなきゃと、
ずっと思っているのですが、
うつで気力がなくて靴屋さんに行けないのです。
仕方ないので穴開きの靴で生活しています。

仕事が増えたことも、
この気力のなさに影響しているのでしょうね。
1日2時間労働がいっきに5時間労働になりましたからね。
それで精神的に疲れて、
気力が出てこないのかもしれませんよ。

仕事にもう少し慣れたら気力も出るでしょうから、
それまでは今の靴で我慢なのです。
でも仕事は問題なく出来ていますよ♪
仕事が増えた分、収入も当然増えますから、
今から今月の給料が楽しみですよ♪

今日も1時間後からお仕事です。
午前1時から午前5時頃まではお仕事なのです。
考えてみたら、休み時間がありませんよ。
まあ配達自体が休み時間みたいなものですけど、
でも休み時間はちょっとは欲しいですね。

さて、そろそろ準備を始めることにしましょうか♪
今日もいい天気なので配達を楽しめそうです。
最近、朝は涼しいことですしね。
配達中、少し秋の気配を感じますよ。
今から秋が待ち遠しいものです(^-^)




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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
うつ病(鬱病)、他の心の病、
全ての心の病の方を、
受け入れるサイト、
話しませんか?』の、
管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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