ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2015年02月

謝罪よりお菓子が欲しかったのです

昨日、突然、郵便屋さんが訪ねてきましてね。
彼が手に持っていたものを見ると、
楽天カード(クレジットカード)からの葉書でした。
僕宛てのその葉書を誤配してしまったようなのです。
そこまでは、よくある話なのです。

その葉書はぺりぺりと開くと、
振り込み用紙になっているのですが、
誤配された方がうっかりそれを剥がしちゃったようで。
誤配だけならまだしも、僕の個人情報が、
その方に筒抜けとなる結果になってしまったのですよ!

そのようなわけで、郵便屋さんがわざわざ、
僕の家まで謝りに来たというわけなのです。
無残な姿になった葉書と、何度も頭を下げる郵便屋さんを見て、
思わず爆笑しつつ、葉書を受け取りましたよ。
僕の笑いのツボはやっぱりどこかおかしいのです。

僕に知られて困る個人情報などないのです。
ですので、郵便屋さんに、
「僕も配達の仕事をしていますが、よく間違えますよ(笑)!」
などと伝えてから、帰っていく郵便屋さんを見送り、
そしてコーヒーを淹れたのです。

コーヒーを飲みながら思ったのですよ。
我が新聞店では誤配をしたらですね。
手土産の一つでも持って謝りに行くのです。
それが郵便屋さんは手ぶらで来ましたよ!
そんなところに文化の違いを感じてしまいましたよ。

さて、話は変わりますが、
今日もバイトの残業をしてきましたよ!
現在は毎月6万円稼げればよい方なのですが、
もう少し残業を頑張って、7万円稼げればと考えています。
そうすると、オーディオルームが造れるかもしれないのです!

病気が悪化しなければの話ですが、
来週から残業を増やせるように頑張ってみましょう。
今の部屋でも別にいいのですが、
60歳頃までに、もう少し広い部屋で、
オーディオで聴く音楽を楽しんでみたいのですね(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








スポンサーサイト

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

僕のベッドはフランスベッドです!

今日はバイトで残業してきましたよ!
最近、ようやく残業に慣れてきたようで、
バイトはあっという間に終わる感じです。
ただ、やはりこれ以上は働けないですね。
これ以上働くと、大変なことになるに違いないのです。

そういえば、給与明細も頂きました。
今月のバイトの給与は61,800円でしたよ♪
残業を10日ほどしましたからね♪
バイトだけで生活費はなんとか稼げるので、
新聞配達の給与は全て貯蓄に回すのです!

帰りにオークワ(スーパー)に寄ったら、
牛肉230円が半額になっていたので購入し、
それともやしを使って、すき焼きを作ります。
そして一人で幸せを感じながら食べました。
一人の食事というのも、なかなか素晴らしいです♪

料理をして力尽きたので、ベッドに崩れ落ちます。
以前はこのまま眠ってしまったのですが、
最近、調子がいいのか、眠りそうになりなる、
ぎりぎりのところで、なんとか体を起こして、
起きていられるようになりましたよ。

なんとかベッドから逃れて椅子に座り、
フランスのスピーカーで最近のジャズを聴きながら、
コーヒーを楽しんでいました。
そして夕刊を配り終えて、
今、ようやく一息ついたところなのです。

こうして今日の出来事を書いているうちに、
この日記に書くネタが思い浮かぶだろうと思ったら、
何も思い浮かばなかったので、
今日はこれで終わることにしましょう。
今日は平凡で平和な一日でとてもよかったです(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

しびれる美味さ!

「ふぐは食べた時に痺れるくらいが美味しいんだよ(^-^)」
と小学生の時に知り合いに教えられたので、
「僕も痺れてみたいなあ!」と、その後30年間、
ずっと思い続けてきたのですが、
あれは嘘だったのではないかと思うことがあるのです。

このように、善良な人の言葉までも疑ってしまうのが、
人間不信の恐ろしいところです。
嘘などを吐くはずのない人の言葉を、
嘘だと思ってしまう、信じることが出来ないというのは、
なんと悲しいことでしょうか。

人間不信を克服して、もっと人を信じられる人間になり、
人を信じ、自分も信じていける人間になり、
幸せな人生を歩んでいくのが僕の夢の一つです。
人を信じるためには、とても勇気がいりますが、
これからも頑張っていこうと思うのです。

そんなことを考えながら、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んでいたのです。
僕もお金に余裕が出てきたら、ふぐを食べて、
ちょっと痺れてみたいと思っているのです(^-^)

今日は雨が降っていますね。
雨の日の新聞配達の時間は、
晴れの日よりも寒くなくていいんですよね。
車のガラスも凍っていなくて出掛けるのも楽ですし、
冬の雨というのはいいものだなあと思います。

雨の日の配達は、僕は長靴を履いてしますが、
長靴を履いていると楽しいんですよね。
長靴を履いていれば、水たまりもバシャバシャと、
走り回ることが出来ます!
あの、どこにでも行ける感じが大好きなのです♪

この後の夕刊配達も長靴を履いて、
楽しく走り回ってくることにしましょう♪
配達まで、まだ少し時間がありますので、
お風呂にでも入って、心と体を癒したり、
再び音楽を聴いたりして過ごしましょうかね(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

暖かなよい一日です(^-^)

今日もバイトですので、
朝から張り切って働いていたのです。
荷物を持って走り回っていたら、
1時間で力尽きたので、
今日は残業をせずに、そそくさと帰ってきました(笑)。

帰宅してから、さっそく楽しみにしていた、
安全地帯のハイレゾ音源をダウンロード!
しようとしたのですが、「ワインレッドの心」と、
「悲しみにさよなら」の2曲だけだったのです。
普通のアルバムだと思ったのに!

ですので、ダウンロードするのはやめて、
スタン・ゲッツのアルバム2枚と、
アントニオ・カルロス・ジョビンのアルバム1枚を、
ダウンロードしましたよ。
今、聴いているのですが、とても素晴らしいです♪

そして、バイトの同僚の50代のお姉さまにもらった、
チョコを食べているのです。
バレンタインのチョコではありませんよ?
なぜか、そのチョコをみんなに配っていましたよ。
キットカットでしたが、とても美味しいですね♪

そのお姉さまは休み明けに僕の顔を見て、
「たくさんの顔を見ると癒される(笑)」と言っていましたよ。
30年前の僕はキレると怖いたくちゃんでしたが、
30年後の今では、癒し系になったようですよ!
癒し系うつ病患者ですよ!

そういえば、今日はバイトの給料日です。
そのはずが社員さんがうっかりみなさんの、
給与明細を渡すことを忘れていたので、
給与明細は明日以降にもらえることとなりました。
いくらもらえるか楽しみですよ♪

今日はこうした一日だったのです。
あとは夕刊配達の1時間以外は自由時間です。
6時間も自由時間がありますので、
コーヒーを飲みながら、今日購入したアルバム3枚を、
じっくりと楽しむことにしましょう♪
今日も幸せな一日になりそうです(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

志望動機は真面目に書きましょう!

最近、この日記で病気の話をするので、
僕の具合が悪いのではと心配してくださる方が、
結構いらっしゃって、とても有難いのです。
しかし、最近、病気の話をしているのはですね。
ただ、病気の話をするのがマイブームだからだけなのです。

僕としては、今の状態こそが、
近年稀に見る絶好調な状態ですので、
最近はとても幸せに過ごしているのです。
病気の症状が軽いというのは本当に有難いことです♪
この調子で生きていきたいものですね(^-^)

そんな今日もバイトに行くのですが、
最近は家では一切チョコを食べず、
バイト先で働く前の車中でしか食べないようにしたので、
バイトに行けばチョコが食べられる♪ということで、
バイトに行くのがさらに楽しみになりましたよ♪

駐車場の車内でチョコを食べて満足してから、
バイトで残業も含めて4時間半働き、
今日も帰ってきたのです。
これくらいの適度な運動が出来れば、
体の健康にもよさそうですよね。

お金も目的ですが、適度な運動も目的なのです。
履歴書の志望動機に「適度な運動がしたいため」
と書いて面接に臨んで、採用されたわけで、
実際に適度な運動をさせてもらえて、
とても有難く感じています。

僕は履歴書の志望動機は素直に書くようにしています。
「生活費のためです」とか「生きていくためです」とか。
「オーディオを買うためです」とかですね。
そんなどうでもいい志望動機でも採用されることがありますから、
志望動機って案外どうでもよかったりするかもしれません。

もっとも、確実に採用されたいのならば、
こんな志望動機では駄目で、企業分析と自己分析を行い、
しっかりとした志望動機を記述した方がよいでしょうが、
僕はそういうのが面倒くさいですので、
適当にぱっぱっと正直に書いちゃうのですね。

適当に志望動機を書くと、
僕のような人生になりますので、
若い皆様は真面目に志望動機を書いた方がよいですよ!
昔、「ひきこもりから脱け出すため」って素直に書いたら、
普通に不採用でしたよ(笑)。

さて、長くなってきたので、
そろそろ夕刊でも配ってくることにしましょう。
今日は春のような暖かさですので、
配達も気持ちよく出来そうです♪
今日の最後の仕事を楽しむことにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

今日もひきこもっていました(笑)

今日もお休みということで、
ゆっくりのんびりと過ごしていました。
今日、何をして過ごしていたのかの記憶が、
ほぼないくらいに、何もせずに過ごしましたよ(笑)。
これくらいぼけーっとして過ごすのは気持ちいいものです♪

途中で力尽きてお昼寝しちゃいましたよ。
死んだ母親がまだ生きている頃の夢を見ました。
母を含む家族に病気を理解してもらおうと、
話しているという内容でしたよ。
今の僕が家族に話していましたね。

母が生きていた頃は、自分の状態を話せなくて、
なかなか大変な思いをしたものです。
当然、親兄弟は僕の病気に何の理解もないので、
酷く生き辛い生活をしていました。
それが今でも記憶に残っているのでしょうかね。

なんとか理解してもらおうと、
必死になっている夢をたまに見るのです。
他によく見る夢としては、僕が高校生で、
授業をサボり過ぎて留年しそうになる夢や、
新聞配達中に配る家が全く分からなくなる夢です(笑)。

いろいろな夢を見ますけども、
こうした夢を見るのは、昔、辛かったことであったり、
大変だったことであったり、不安だったことであったりと、
いろいろな理由があるのでしょうね。
忘れたようでも、そうした記憶がきちんと残っているのでしょう。

最近、こうした微妙な気分で目が覚める夢がばかりなので、
目が覚めた時に、思わず吹き出すような、
くだらない夢を久しぶりに見たいものですよ(笑)。
辛い夢、怖い夢を見るとしばらく気が重くなるので、
楽しい夢を見たいものですね。

さて、お休みも今日で終わりで、
明日からはまたバイトの日々になります。
水曜日には安全地帯の新しいハイレゾ音源が、
リリースされますので、今週はそれを楽しみにして、
なんとか生き抜くことにしましょう♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

時間がかかってもよいのです

今日はバイトがお休みです!
まず美濃加茂にある、ズットエコに行って、
ダンボールと空き缶を捨ててきました。
お次はスーパーで食料を仕入れ、
車のガソリンも入れてきたのです。

これだけで今日は力尽きたので、
それ以降、ずっと家でひきこもっているのです。
半年前に精神療法の本を購入したのですが、
まだ読み終わっていないので、読み始めます。
4ページで力尽きる始末ですよ!

でも、考えてみたら、これを毎日続けていき、
さらに半年経てば、全て読み終わることでしょう。
こうした地道な積み重ねが力になり、
後々の人生に活きてくるのです。
僅かでも前に進めば、人生、それでよいのですね。

ひきこもっていた頃は、社会に出ることに、
絶望していたものですが、
ある日から社会に出るための小さな一歩を踏み出し、
地道にコツコツと成果を積み重ねていったことで、
今、こうして社会に出られているのです。

僕の場合、日本語が拙かったものですから、
小学生の国語の問題集から始めましたよ!
そこから小さな成果を積み重ねてきたのですね。
今ではその気になれば、文章で食べていけるのですから、
積み重ねの大切さを実感するのです。

ひきこもっている方や精神病の方も、
是非、こうした小さな積み重ねの大切さに気付いてもらい、
小さなことからでよいので、継続して欲しいのですね。
それがいずれは大きな力になり、
巨大な壁をも乗り越えられるようになるのですから。

などと考えつつ、フランスのオーディオで、
お気に入りの音楽を聴きながら、
コーヒーをゆっくりと味わっていたのです。
窓の外の雨を眺めながら聴く音楽というのも、
なかなかに素晴らしいものですね。

さて、今日はずっとひきこもって過ごして、
幸せを満喫したので、
明日のお休みはどうしようかと思ったのですが、
朝刊配達が休みなので、
夕刊配達まではこのままひきこもることにします!




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

残高はこまめに確認しないといけませんね(笑)

昨日の夕刊配達の後にですね。
僕のいくつかある預金口座の中の、
かなりどうでもいい口座の残高を調べたのです。
「6万円だったかな?」と思って調べてみたら、
なんと15万円も入っていましたよ!

調べてみると、ライターの仕事の報酬や、
ポイントサイトのお金が振り込まれていたようです。
15万円と言う残高を見て、「お金持ちだなあ♪」と思い、
我に返った時には、CD19枚を購入していましたよ!
恐ろしいことです!

ビル・エヴァンスのCD19枚ですが、
19枚買っても23,000円で済んでしまいましたよ♪
これで在庫がないものは除いて、
エヴァンスのCDはほぼ全て揃いました。
一生分の幸せを手に入れたのです!

なんと安い一生の幸せでしょうか!
廃盤になって手に入らないものについては、
死ぬまでには手に入れられたらと思っています。
これで当分は買わなきゃならないものがなくなったので、
あとは毎月、貯金に励むことにするのです。

そのようなわけで、気分のいい今日は、
バイトの残業もして、帰宅してからはいつものように、
ゆったりと椅子に座って、コーヒーを味わいつつ、
お気に入りのオーディオで音楽を聴いているのです。
CDが届くのは来月初旬なので、今から楽しみです♪

このまま調子がよくなっていって、
読書を楽しめるようになると有難いですけどもね。
今は全然本が読めないのですよ。
本が読めるようになったら、また精神医学の本でも読んで、
楽しむことにしようと考えています。

さて、明日と明後日はバイトの連休です。
配達は趣味なので、あってもなくてもよいのです♪
連休ですが、何の予定もないので、
ずっと家に籠っていることにしましょう。
食料を買い込んで、ひきこもりに戻ることにするのです!



よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

年相応の生き方をしなければ!

この2か月ほど、毎日、
家でチョコを2袋食べていたのです。
それを数日前にやめました。
お金が結構かかりますものね。
チョコ代が月に5,000円ほどかかっていたのです!

その上、体重もいつの間にか、
2キロも増加しているではないですか!
というわけで、チョコは禁止することにしたのです。
あくまで家の中での禁止で、
バイト前に車内で食べるのはありですけどもね♪

チョコを食べなくても大丈夫かと心配していましたが、
意外とチョコの禁断症状は弱いようで、
食べなくてもなんとかなっているようです。
ストレス解消のためと思って食べていたのですが、
チョコを食べなくても、結構問題ない様子ですよ。

このままチョコを食べなければ、
体重も元通りになりますし、お金の節約にもなります。
月に5,000円も浮けば、そのお金でSACDや、
ハイレゾ音源をさらに買うことも出来るのです。
チョコをやめるのはいいこと尽くめなのです♪

チョコをやめたので、今月の25日に給料が入ったら、
またビル・エヴァンスのCDを5枚ほど購入しましょう。
1万円弱になりますかね。
この調子でいくと、年内にエヴァンスのCDを、
ほぼ全て揃えることが出来そうで嬉しいです♪

太らなければ、チョコも食べまくりたいですけどね。
若い頃は全然太らなかったものですが、
30歳の頃から太るようになったので、
お菓子があまり食べられなくなってしまいました。
歳は取りたくないものですね。

見かけは大学生でも、内臓年齢は、
実年齢以上の初老に違いないのです!
さて、今日もこれから夕刊を配ってきましょう。
最近、この時間帯は暖かいので、
配達がとても楽しみなのです♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

いつもの日常

昨日は月に1度のお楽しみの、
歯医者さんへ行ってきましたよ!
半年前に入ってきた歯科衛生士のお嬢さんが、
久しぶりに僕の担当になりましたが、
学校を卒業してすぐの子で、大変良かったです。

もし、僕に娘がいたら、
これくらいの年頃なのだろうなあと思うと、
お菓子をいっぱい買ってあげて、
頭をなでなでしたいような気分になってきます。
そんなことを考えながら、治療を受けてきましたよ♪

最近は女の子を見ても、
こうした視点になっていることが多くて、
これはもはや恋愛がどうこうというよりは、
父性が出てきてしまっていて、
恋愛どころじゃなくなっているような感じですよ!

そんなことを思いつつ、
今日もバイトの残業を済ませます。
1時間半の残業を毎月10日ほどして、
月給6万円を実現するのが目標なのです。
バイトの年収70万円を目標にしています。

毎日、残業も出来ないわけじゃないですけど、
そこまで働くことはない気もしますので、
趣味の時間と精神の健康を犠牲にしない程度に、
働いていくことにしようと思うのです。
老後の資金稼ぎと今の幸せの両立ですね(^-^)

帰宅してからは、ちょっと横になったら、
全く起き上がれなくなって、
それでも必死に眠らないようにしようと、
目を必死に開けていたものの、
いつの間にか眠っていましたよ(笑)。

疲れていたのでしょうが、
2時間眠ったおかげで、すっかり楽になりました♪
これで今晩、普通に眠れればいいのですが、
さて、どうなることでしょうね(笑)。
お昼寝したので、今日は21時まで起きていましょうか(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

痛みとの付き合い方

今月は背中が痛くて、先月は右足が痛くて、
先々月は左足が、その前の月は左腕が、
というように、毎月、どこかしら痛いのです。
このような感じで中学生の時から27年間、
大抵、どこかしらが痛い、そんな人生ですよ!

精密検査をしても何も出なかったので、
きっと、うつ病による痛みなのでしょう。
心が痛いと体も痛くなるのです。
いや、僕の場合、心はほとんど痛くないのですが、
なぜか体が痛いのですよ。

長年痛みと付き合っていると、
痛みとの接し方も変化していきます。
27年前はあちこちが痛むことで、
「もう死ぬのでは?」と極度に不安になり、
精神的に不安定になったものでした。

今では痛いのは当たり前、痛くて普通ですので、
痛いままで平気で幸せに生きていられるのです。
昨日の日記に小泉純一郎の言葉を書きましたが、
実際は痛みに耐えているわけではないのですね。
痛みに耐えると、延々と痛みに苦しむことになります。

それだとずっと苦しいままなのです。
しかし、痛みを感じた時に、それを辛いとか苦しいとか思わず、
ただそのまま痛みを感じながら、受け入れながら、
痛みと共に生きていくようにするとですね。
自然と痛みが気にならなくなっていくのですね。

そればかりか、痛みが和らいでいくように感じます。
この方法は大変便利なもので、
肋骨がポキッと折れた時も、1日休んだだけで、
すぐに肉体労働に復帰出来ましたし、
親知らずの抜歯中に居眠りも出来たわけなのです。

うつ病による体の痛みが、こうした方法を確立させ、
この人生を生きやすくしてくれたのです。
うつ病、万歳! うつ病は人生の先生なのです。
体が痛まなければもっと快適な人生でしょうが、
痛くても支障がないので、よしとしましょう♪

さて、今日はいつものようにコーヒーを飲みつつ、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きながら、
ゆっくりのんびりと過ごしているのです。
今日は夕刊配達の後に歯医者さんです!
月に1度のお楽しみですので、楽しんできましょう♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

あの時の貴乃花は素晴らしかったです(^-^)

最近は普通の精神状態が続いているので、
今日もバイトの残業が出来ましたよ♪
相変わらず背中が痛いのですが、
僕の中の小泉純一郎が、
「痛みに耐えて、よく頑張った! 感動した!」

と言っているので、問題ないのです。
帰宅してから、先日、親戚に頂いた、
焼肉の具材で一人焼肉パーティーを催します。
一人で食べる焼肉のなんと美味しいことか!
久しぶりに満腹になるまで食べてしまいました。

僕は満腹まで食べる習慣がないんですね。
いつも大抵腹五分目くらいしか食べませんよ。
それが久しぶりに満腹まで食べてしまって、
普段慣れないことをしたせいか、
力尽きてしまって、そのまま横になったのです。

そして、そのままぐっすりと眠ってしまい、
店長の奥様の電話で目覚めて、
夕刊を配ってきましたよ!
夕刊配達にまで寝坊する今の状態が、
調子がいいのか悪いのかよく分かりませんね(笑)。

もっとも、仮に調子が悪くても、
生きていれば、それだけでOKなのです。
調子がよくても死んでしまっては仕方ありません。
どれだけ調子が悪くても生き抜くことこそが、
大切なことなのですね。

夕刊配達から帰ってきてからは、
ようやく、お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲むという、
いつもながらの幸せな時間を過ごせています。
ビル・エヴァンスの「MOON BEAMS」を聴いているのです。

さて、晩ご飯に再び焼肉パーティーでもして、
その後、すぐに眠ることにしましょうか♪
ちなみに焼肉といっても、ただの豚肉です(笑)。
明日は用事がありますので、バイトの残業はせずに、
そそくさと帰ってくることにします(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

大学生っていいものですね(^-^)

今日はお休みということで、
ぐっすりと6時まで眠ってしまいましたよ。
起きたらさっそくジャンプを読みます。
最近、読める連載が増えてきて楽しいです♪
そして、ガソリンスタンドで灯油を入れて帰宅しました。

それで力尽きて、その後の5時間は、
ずっと椅子に座ったまま、コーヒーを飲みつつ、
フランスのスピーカーで音楽を聴いているのです。
働くためには休みの日にいかに休むかが重要なので、
ゆっくりと心と体を休めているのですね。

この数か月は市外の友達に会っていませんが、
それもこれも市外まで行くと、
バイトに支障が出るからなのです。
美濃加茂まで来て下さるなら大歓迎ですので、
気軽に美濃加茂まで遊びに来て下さいね♪

そうそう、一昨日の土曜日に、
バイト先の別の人に、また大学生扱いされましたよ。
こうして何度も大学生扱いされていたら、
だんだんと不安になってきたのです。
これだけ皆さんが大学生だと言うことはですよ。

もしかして、本当は僕が大学生なのではないか。
自分では39歳だと思ってはいても、
それは病気による記憶障害でそう思っているだけで、
実際には21歳の大学生なのかもしれないのです。
こうもみなさんが言うことに間違いがあるわけがないのですから。

もっとも、大学生だからといって、困ることは何もないので、
バイト先のみなさんが僕のことを大学生だと言うのならば、
本当に大学生なのかもしれませんから、
大学生だということにしておきましょう。
21歳の大学生として生きていくことにするのです。

残業が出来ない時も、
「これから大学の講義がありますので無理です(^-^)」
と言って、残業を断ることにするのです!
学生という身分はいろいろと便利ですので、
これから少しは人生、楽していけそうです(^-^)

さて、バイトのお休みも今日で終わりです。
あと6時間は自由に過ごせますので、
残りの6時間も椅子に座って、
何もせずに過ごすことにしましょうかね♪
夕刊配達の時だけ、頑張ることにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

無断出勤

今朝、新聞店に行ったらですよ。
店長「たく君、昨日は休みだったよね?」
たく「あ、そうだ!」
店長「昨日の分は給料出すから!」
たく「ありがとうございます!」

という会話になったのです。
昨日、たまたま普段と違う土曜日に、
朝刊配達のお休みを頂いていたのですが、
そのことをすっかり忘れていて、
うっかり自分で配達しちゃったんですよね。

もう過去に何度もやっているのです。
店長はこのことを無断出勤と呼んでいますが、
僕は無断出勤の常習犯なのですよ。
今回は店長の温情で、無断出勤の分の給料も、
出してくれるということで、非常にありがたいです♪

話は変わるのですが、
最近はあまり調子がよろしくないので、
精神科の先生には病状のことを話しています。
朝、起きられないとかお風呂に滅多に入れないとか、
そういう類の話ですよ。

調子がよくなってくると、
だんだんと会話がどうでもよいものになっていきます。

たく「テレビで、『ワールドカップを観戦するために、
会社を辞めてきました!』と言っている人を見たんですよ。
あの人の将来が心配で心配で・・・」
先生「そうなんだ(笑)。お薬、そのままでいいね~」
みたいな診察になってくるのです。

変な話、調子が悪い時の診察時間よりも、
調子がよい時の診察時間の方が長くなりますね。
先生との雑談が盛り上がってしまうのです。
普段5分で終わる診察が、10分程度になることも。
診察時間の長さが調子のバロメーターなのでしょう。

当分、そうしたどうでもよい話は出来ないでしょうが、
また、そんなどうでもよい話を、
先生と一緒に楽しめるようになれるといいなあと、
しみじみと思いつつ、コーヒーを飲みながら、
お気に入りのオーディオで音楽を聴いていたのです。

さて、さっき父がパチンコに出掛けたのですが、
父性に目覚めたらしい父が、
お土産にスーパーのお寿司を買ってきてくれるとのことですよ!
今日の晩御飯は豪華になりそうです!
それを楽しみに、今日は生きていくことにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

ウィスキーボンボンとかいいですよね♪

今朝の朝刊の配達中に雪が降っていました。
結構降ったせいか、あちこちがうっすらと、
白くなりましたよ。
パウダーシュガーをまぶしたような風景に、
心を躍らせながら、バイトへ向かいました。

今日も普通の精神状態でしたので、
残業をしようかしまいかと考えていたら、
会社の人に残業のお願いをされたので、
残業をしてきましたよ♪
人に頼られるのは悪くない気分ですね♪

今日で今週のバイトも終わりということで、
バイトから帰ってからは、
ゆっくりと心と体を癒しています。
日、月のバイトの連休を、
万全の状態で迎えるためなのです。

バイトに備える時よりも、
療養の真剣さが違いますよ!
やっぱり、お休みは大事ですからね。
2日だけのお休みをいかに過ごすかが、
とても大事なことなのです。

そういえば、今日はバレンタインデーですが、
今日は誰からもチョコをもらえませんでしたよ。
みなさん、恥ずかしがり屋さんですね(^-^)
このまま、義理チョコすらもらえないとなると、
これは自分でチョコを買うしかありませんね!

売れ残ったバレンタインのチョコが半額になったら、
それを買うことにしましょうか♪
どんなチョコがあるのか、今から楽しみです♪
チョコをレジの女の子から手渡しされる、
それだけで僕は満足なのです!

さて、日記を書いて満足したところで、
そろそろ夕刊でも配ってくることにしましょう。
雪は朝方に止んで、今はすっかり晴れていて、
とてもいいお天気です。
今日は気持ちよく配達が出来そうです(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

漫画っていいものですね(^-^)

今日は普通の精神状態でしたので、
バイトの残業をしてきましたよ!
残業をしたといっても、元が3時間労働ですので、
残業を含めても4時間半だけなのです。
4時間半だけ働くのも大変なことにびっくりですよ!

帰宅途中にコンビニへ寄って、スペリオールを読みます。
僕が応援する山本さほさんの「岡崎に捧ぐ」を読んで、
自分の小学生時代と重ね合わせながら、
懐かしい気持ちになりつつ、ちょっと笑った後に、
いつものチョコを買って、帰ってきたのです。

小学生の時の僕は活発で冗談を言うのが好きで、
なおかつキレやすい子でしたね。
今、改めて思うと、ろくな子供じゃなかったですね。
小学生の頃を思い出すと、少しでもまともな人間になろうと、
今でも思ってしまうのです。

とかなんとか考えつつ、
今日も日本のSACDプレーヤーで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んで過ごしているのです。
ろくでもない子供時代があったからこそ、
今、こうして音楽を楽しめているのだと思うと、
自分のどんな過去も、愛おしいものだと思えますね(^-^)

対人恐怖にしても、強迫性障害にしても、
うつ病にしても、そうした経験があったからこそ、
今の自分の数多くの幸せがあるわけで、
そう考えると、自分の人生も捨てたものではないと、
心から思えるのです。

と、書いていたら夕刊配達の時間になったので、
夕刊を配ってきましたよ!
雪がちらつく中、配達してきました。
雪はいいものですね。
今日の雪は積もることはないので安心です。

さて、配達も終えて、あとは4時間の自由時間ですので、
ゆっくりのんびりと過ごすことにしましょう。
明日で今週のバイトも終わりですので、
調子がよかったら、また残業でもするつもりです。
明日に備えて、今日も早めに眠ることにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

恋が始まりそうです(^-^)

今日はバイトの残業はせずに、
そそくさと帰ってきましたよ。
帰宅して音楽とコーヒーで心を癒していたら、
友達に呼ばれたので会いに行きました。
なんでも、ホームページを作りたいそうです。

その作り方を教えて欲しいということでしたが、
考えてみたら、僕はホームページ作成ソフトでしか、
ホームページを作ることが出来ません。
ですので、そのソフトの購入を薦めたところ、
どうにもよい返事が得られませんでしたよ(笑)。

ホームページの話はそこそこに、
お昼になったので、可児市にある、
無農薬の食材を使ったバイキングのお店に、
二人で出掛けたのですが、
そのティアというお店が閉店していたのです!

とてもよいお店だったんですよ。
食材がよいだけではなく、料理も安い割には美味しくて。
それがこうもあっさりと閉店してしまうとは。
大人気のお店だったのに。
人手不足が原因の閉店なのです。

仕方がないので、美濃加茂のブロンコビリーという、
ステーキ屋さんへ行ってきましたよ♪
久々にステーキでもということで、
今日はサイコロステーキを注文したのです。
いびつな形状の物体が出てきましたが、味は美味しかったです♪

その後、無料のバレンタインのケーキを、
女の子の店員から頂きます。
先日、このお店を利用した時に無料券がもらえたので、
それを使ったというわけなのです。
女の子からバレンタインのケーキをもらう。

これはもう、その子から告白されたと言っても、
過言ではありません。
これで15年連続で女の子からチョコをもらったことに!
ありがたいことです。
僕の人生15年ほど前から、もてもて人生なのです。

さて、女の子からチョコケーキをもらって、
大満足の1日を過ごした、もてもての僕なのですが、
今はゆっくりとお気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを楽しんでいるのです。
今日はこのまま気分よく眠ることにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

立派に成長しました(^-^)

今日は祝日ですが、金の亡者である僕は、
バイトの休日出勤に行ってきましたよ!
いつものようにせっせと働き始めたのですが、
だんだんとくらくらし始めてきたのです。
ちょっと座ったら、その瞬間に眠ってしまいました。

さらには荷物の9桁の番号を紙に書こうとしても、
紙に番号を書き写すことすら出来ない始末!
「今日はちょっと調子が悪いみたい」ということで、
今日は残業をせずに帰ってきましたよ。
昔はこれくらいでも平気で働いていたものですよ。

倒れてから休むようにしていましたものね。
最近はようやく学習して、
今日のようにちょっと具合が悪くなっただけでも、
かなり早めに休むようにしているのです。
そうして、病状の悪化を防げるように成長したのです!

今日の状態のままでも働けるんですよ。
ただ、この調子のままで何年も働き続けると、
昔のように歩きながら眠ってみたり、
気付いたら見知らぬ場所に倒れていたりと、
結構、困ったことになってしまうのですね。

そうなると、働けなくなっちゃいますものね。
いや、それでも働くわけなのですが、
昔、それでも働いていたら、クビになったので(笑)、
やはり今日程度の調子が悪くなる兆候が表れた時点で、
休むようにすることが大切なのだろうと思うのです。

とかなんとか考えながら、日本人のジャズを聴きつつ、
コーヒーを味わっていたのです。
今日は祝日ですので、夕刊配達がお休みです♪
ですので、もう後は寝るまでゆっくり出来ます。
何も予定のないことの、なんと素晴らしいことか!

とりあえず、お昼ご飯がまだなので、
これから食べることにしましょうかね。
今日のお昼はオークワ(スーパー)で買った、
かき揚げで作るかき揚げ丼なのです。
102円のかき揚げで飢えをしのぐことにしましょう(^-^)





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

いつも通りの1日

昨日の夕刊配達の時から雪が降っていて、
今朝の朝刊配達の時には、
ちょっと積もっていましたね。
原付で滑りながら配達を済ませて、
お次は車でバイトに向かうのです。

飛騨川にかかる橋を車で渡っていると、
前方の信号が赤になったので、
停止しようとブレーキを踏んだらですね。
停止線をオーバーして雪で車が滑っていくのです。
「いやーーーーーっほう!!」

と、車が滑っていくのにテンションが高くなりつつ、
滑りながらバイトに行き、
バイトでは残業をしてきました。
残業も毎月10日はしたいところですね。
そうすれば、月給6万円程度にはなるのです。

帰りにコンビニに寄って本棚を見ると、
サンデーが置いてあるので、
「そうか、今日は水曜日か」と思いつつ、
「だがしかし」という駄菓子の漫画だけを読み、
チョコを買って帰宅したのです。

帰宅してから気付いたのですが、
水曜日発売のサンデーが今日発売だったのは、
明日の水曜日が祝日だからだったんですね。
明日はバイトの休日出勤をして、
4,000円ほどゲットしてくることにするのです♪

と、書いてきて思ったのですが、
今日はとても平和な1日を送れましたね。
今日はこれからフランスのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーでも飲みながら、過ごすことにしましょう。
明日もよい1日になりそうです(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

もう疲れてしまいました

今朝は新聞休刊日ということで、
6時まで眠り続けてしまいました。
9時からは精神科へ行ってきましたよ!
診察室に入ると先生がいつものように、
「どお~?」と言うので、症状を話してきました。

先月の血液検査の結果が出ましたが、
体の方はすこぶる健康です。
ちょっと貧血気味らしいですけどもね。
これからはもう少し食べられるよう、
努力することにするのです。

帰りにはガソリンスタンドへ寄り、
灯油とガソリンを入れて帰ってきました。
これだけで、もう精根尽き果てたので、
しばらく休むことにします。
もう今日は何も出来そうにありません(笑)。

これから夕刊配達までの3時間は、
ゆったりと椅子に座ってコーヒーを飲みつつ、
お気に入りのオーディオで音楽を聴きながら、
微動だにせずに過ごすことにしましょう。
そうして心と体を癒すことにします。

なぜ、僕がこうした過ごし方をしているかって、
音楽とコーヒーが好きなのも理由なのですが、
単純に動く気力がないからなのです。
病気じゃなければ、外に飛び出て、
毎日友達と馬鹿騒ぎするところです。

そもそも病気じゃなければ、
毎日正社員で10時間働いているでしょうしね。
それをせず、短時間労働だけをして、
1日の大半を椅子に座っているだけで過ごしているのは、
うつ病という病の症状で動けないからなのですね。

と、病気アピールをして満足したので、
昨日に購入したハイレゾ音源を聴きながら、
幸せな時間を過ごすことにしましょう♪
病気で出来ないことばかりなのを嘆くよりも、
病気でも出来ることに目を向けるのが僕の生き方なのです。




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

小畑健さんとかいいですよね(^-^)

友達とラーメンを食べに行って帰宅し、
オーディオで音楽を聴いていたのですが、
満足する音で鳴ってくれませんでした。
それが3時間ほどしたら、ようやくいつもの、
素晴らしい音で鳴るようになったのです。

この現象について、オーディオ好きの方ならば、
「電源を入れて3時間で本領を発揮するシステムなんだね」
とおっしゃることと思います。
しかし、僕にはそうとは思えないのです。
オーディオがよい音で鳴らないのは僕が悪いのです。

うつ病ですから、全て僕が悪いと認識するのです。
「よい音で鳴らないのは、
僕が生まれてきたからに違いない!」
うつ病ですので、そう思ってしまうのです。
何もかも僕が悪いのです。きっと、そうに違いない!

なんにしても、3時間経過してからは、
とてもよい音で、今日購入したハイレゾ音源を聴けて、
とても幸せな時間を過ごしているのです。
ビル・エヴァンスのような50年前の音楽もよいですが、
生きている人の最近の録音もまた素晴らしいものですね(^-^)

ところで、オーディオをよりよい音で聴くには、
邪魔な物は存在しない方がよいのです。
変に音が反射したり、吸音し過ぎたりして、
よりよい音で聴けなくなってしまいます。
その時、僕は知ってしまったのです。

「オーディオの音を一番悪くしているのは、
この僕自身の存在そのものではないのか」と。
人間という物体そのものが、よりよい音の、
邪魔になっているのではないでしょうか。
よりよい音のためには、人間は邪魔な存在なのです。

つまり、オーディオマニアの悲願は人類滅亡!
そして、僕は飽くなき音質の追求のため、
人類滅亡のために闇の世界で暗躍するようになり、
人類の未来を脅かすことになります。
そこに正義のオーディオマニアが立ち上がりました!

この正義のオーディオマニアを題材にして、
人類滅亡を企む悪のオーディオマニア(僕)を倒す漫画を、
ステレオサウンド誌かHiVi誌で誰か連載してくれませんかね。
美味しんぼみたいな感じで、何もかもオーディオで解決する、
そんな漫画が読んでみたいのです。

さて、お休みの1日目も、
とても幸せに過ごせました。
購入したハイレゾ音源が大当たりだったのです♪
明日もお休みですので、音楽とコーヒーを楽しみつつ、
ゆっくりと過ごすことにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

子供の人を見る目は凄いです!

不審者らしき大人を見たら、
こちらから挨拶をして、去っていくようにと、
子供に教育する親や教師がいるそうですよ。
子供から挨拶して先制攻撃することで、
身を守るということらしいです。

それで合点がいったのです。
夕刊配達をしていると小学生達に挨拶されることに。
あの子たちは僕を不審者だと認識していたのですね!
それで、みんな挨拶してくれたわけですか。
なるほど、それは正しい認識です。

そんなことを思いつつ、
今日もバイトの残業をしてきたのです。
バイトは女性ばかりですので、
女性大好きな僕としては幸せな職場です。
まさに夢のような世界ですよ!

帰宅してからは、おでんを食べます。
1年ぶりに食べたら、とても美味しかったです。
汁が余ったので、何かに使おうと思って、
そのままにしておきました。
そして、夕刊を配っていた時に思い出します。

「コンビニのおでんには、ロールキャベツが入ってた!」
そう思い出した僕は、帰りにスーパーに寄って、
4分の1のキャベツとベーコンを買ってきて、
手でちぎったそれら全てを、
おでんの汁の中にどーん!と投入したのです。

30分ほど煮込んで食べてみたら、
なんだか普通に美味しかったですよ!
ロールキャベツを作るのが面倒なので、
手でちぎったキャベツとベーコンだけでしたが、
それでも案外いけるものです♪

100円ですっかり満腹になって満足したので、
今、こうして日記を書いているのです。
今週のバイトも今日で終わったので、
明日、明後日はゆっくり出来ます。
今月も音楽を買うことにしましょうかね♪

毎月1万円、音楽に費やすことにするのです。
というわけで、明日にでもネットを使って、
ハイレゾ音源のアルバムを3つ買って、
連休はそれらを聴いて、幸せに過ごすことにしましょう。
エヴァンスのアルバムも、1枚買いましょうかね♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

今日から20代として生きていきます

今日、バイト先で僕が大学生だと、
勘違いされましたよ。
39歳だと話したら、驚いていましたね。
20歳も若く見られるということに、
僕の方もびっくりしちゃいましたよ。

見た目が大学生ということなのですから、
これは20代の女の子と付き合っても、
全く違和感がないかもしれません。
20代の女の子と付き合うなんてのも、
いいかもしれませんね。

ただ、精神年齢の釣り合いが取れないですね。
僕の精神年齢、小学生レベルですからね。
ということは、僕と釣り合いが取れるのは、
小学生の女の子ということになります。
小学生と付き合いましょうかね。

しかし、精神年齢で釣り合いが取れても、
僕は小学生を恋愛対象に見られませんので、
やはり小学生と付き合うのは難しいでしょう。
となると、見かけが大学生、精神年齢は小学生の、
この僕を受け入れてくれる人を探す必要がありますね。

と、どうでもよいことを適当に考えつつ、
今日もコーヒーを飲みながら、
お気に入りのオーディオで音楽を聴いていたのです。
恋愛は相手が見付かればすることにして、
今は職場に数百人いる女性との触れ合いを楽しみましょう♪

そんな今日はバイトの残業をしましたよ♪
バイトの帰りにオークワでかき揚げを買ってきて、
帰宅後にかき揚げ丼にして食べるのです。
ちなみに晩御飯は半額になって、
90円で売っていた焼き豚を食べる予定です♪

というように、今日もいつもと変わらない、
幸せな1日を過ごしたのです。
あと4時間起きていられますので、
眠るまではずっと、音楽でも聴きながら、
思索に耽ることにしましょうか(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

これが恋というものなのでしょうか

今日は久々に3時に目が覚めましたよ!
朝刊を配って帰宅したら4時15分。
5時40分の出勤まで、ゆっくり出来ました。
朝にゆっくり時間を過ごせると、
万全の状態でバイトに向かえるようです。

バイトは今日は残業はせずに、
3時間だけでそそくさと帰ってきました。
というのも、今日は11月に注文したオーディオ機器が、
ようやく届く日だったからなのです。
早く帰宅して、クロネコヤマトを待ち構えるのです!

初めてのデートの待ち合わせのような気分で、
ワクワクドキドキしながら待っていると、
12時にようやく届きましたよ!
さっそくオーディオラックに設置して、
今、音楽を聴いているのです。

今回のオーディオ機器は、
ハイレゾ音源などの音楽データを記録し、
それを再生するための装置なのです。
これを操作するためだけに、
先日、スマホを購入したというわけなのですね。

スマホの画面を見ながら選曲出来るのは、
なかなか便利なものです。
ただ、これまではパソコンから再生していたのですが、
それよりも心なしか音質がよいのが、
何よりも大きなメリットでしょうか。

これで、あと10年は戦える!
と思いつつ、新しいオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んで過ごしているのです。
10年後にオーディオをグレードアップするまで、
現在の機器で音楽を思う存分満喫しましょう♪

そういえば、今日は雪の予報だったのですが、
我が岐阜県美濃加茂市はとてもよい天気です。
なぜか、あたたかい1日となりました。
これから夕刊を配ってくるのが、
今から楽しみですよ♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

ゆっくり休むことにします(^-^)

昨日はもうバイトを辞めようかというくらいに、
精神的に具合が悪くなったのです。
バイトを辞めて、細々と暮らしていこうと、
眠る直前まで考えていたのですが、
それでも今日バイトへ行ったらですね。

仕事が楽しかったので、
やっぱり続けることにするのです。
ただ、続けたいのはやまやまですけども、
このまま具合が悪くなっていくと、
本当に続けられなくなってしまいます。

最近、朝に目が覚めないんですよね。
いつも朝刊配達に遅刻か遅刻寸前になるのです。
こうした時の僕はかなり調子が悪いですので、
なんとかここから復活せねばなりません。
ですので、療養を頑張ることにするのです!

無理に家事などをせず、
どこかに出掛けたりもせず、
ただ、ひたすらに心身を休めるのです。
そして、お気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲むことにしましょう♪

僕は毎日新聞を配っていますが、
こうして毎日同じことを欠かさずしていると、
自分の調子を知ることが出来て、とても便利なのです。
調子がよい時は、朝にちゃんと目が覚めますし、
朝刊も40分で配れます。

調子が悪いと朝に目が覚めませんし、
朝刊配達に1時間半かかったりするのです!
それくらいに状態に変化が出るのですね。
さらに調子が悪いと、配達に行かないですしね。
というように、日々の習慣から調子の良し悪しが分かります。

うつ病の方にせよ、ひきこもりの方にせよ、
誰でもそうですけども、
何かしら毎日行う習慣があると、
調子の良し悪しが把握出来て、とてもよいわけです。
それが分からないことには、治療が難しいのですね。

ですので、毎日行うこと、
即ち習慣を持っておくことが、
心身の健康を把握するためには必要ですし、
治療をするためにも必要になってくるわけなのです。
何かしら習慣を持つとよいことと思います。

さて、そのようなわけで、
今日の僕は、夕刊配達以外は何もせず、
ゆっくりのんびりと音楽を聴きながら、
コーヒーを飲んで過ごすことにするのです。
椅子から動かないように過ごすことにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

なんかケーキが食べたいです

今朝は店長からの電話で飛び起きて、
必死で朝刊を配ってきましたよ!
そして、すぐさま車に乗り込んで、
バイトに向かったのですが、
どうにもこうにも具合が悪いのです。

出勤の道中で何度も引き返そうと思い、
いや、それでも頑張るんだ!と思い直しつつ、
なんとか会社の駐車場に辿り着き、
車を出ようというところで力尽きて、
今日はバイトをお休みしてしまいました。

バイトをお休みしたことで、
こうして休んだことで、次の契約更新は、
ないかもしれないなあと思い始めます。
今回のバイトをクビになったら、
もうどこにも採用してもらえないかもしれない。

これくらい悲観的に考えておくと、
働くことに必死さが生まれて、ちょうどよいのです。
実際はバイト先なんて、いくらでもありますので、
バイトには困らないのです。

バイトに困れば派遣社員になればよいですし、
それが無理ならば、正社員になれば何の問題もないのです。
「パンがなければケーキを食べればいい」理論ですよ!
正社員の口がなければ、政治家になればよいですし、
日本に職がなければ、アメリカ人になればよいのです。

そんなことを考えつつ、
今日もお気に入りのオーディオで、
音楽を聴きながら、コーヒーを飲んでいたのです。
まあ、アメリカ人にはなりませんが、
地元に職がなくなったら、東京にでも行きましょうかね♪

実際、本当に今のバイトをクビになっても、
バイト先はいろいろとありますよね。
以前よりは確実に働き口が増えていますので、
バイトの求人も正社員の求人も、
一時期と比べたら、相当に増えている印象があります。

さて、そうこう話していたら、
夕刊配達の時間になってしまいましたので、
そろそろ出掛けてくることにしましょう♪
どうも疲れているみたいなので、
今日は遅くとも20時には眠りましょうかね(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

生きる資格もないのです!

最近、怖い夢をよく見るのですが、
目が覚めてから、いつも思うのです。
こんな時に恋人がいてくれたらと。
恋人がいてくれたら、こんな時には恋人に抱きついて、
怖い思いを癒すことが出来るのにと思うのです。

このように、僕は女性に甘えることしか、
考えていない人間なのです。
ですので、恋人が出来たとしても、
恋人に幸せになってもらうことは難しいかもしれません。
求めるばかりの僕は恋人を作る資格がないのです!

そう考えて生きてきた僕なのですが、
世の中には甘えられることに喜びを感じる女性も、
数多くいるのだということに気付きました。
ですので、「そうか! 僕も恋愛してもいいんだ!」
と思うようになったのです。

甘えられるのが好きで、オーディオマニアで、
貧乏に強くて、共働きをしてくれて、家事も分担してくれて、
僕と同年代以下の年齢で、優しくて、
冗談を理解出来る程度に頭がよい、
そんな女性を探すことにするのです!

こうして年々、恋人探しの条件が増えていくのです。
90歳になる頃には、この日記に書き切れないほどに、
条件が多くなっていることでしょう。
僕が病気じゃなくて、平均年収程度があれば、
上の条件の大半は不要だったのですが。

残念なことです。
僕の頭の中身が残念なことになっていますよ!
そんな残念な僕ですが、お休みの今日は、
先日、楽天から届いたビル・エヴァンスのCDを聴きつつ、
コーヒーを飲んで過ごしているのです。

お気に入りのオーディオで聴く音楽の、
なんと素晴らしいことでしょうか。
生演奏も素晴らしいのですが、すでにこの世にはいない、
エヴァンスの演奏は、こうして聴く以外にありませんので、
この時間を満喫することにするのです。

さて、お休みも残りあと18時間です。
18時間、ゆっくりのんびりと音楽とコーヒーを楽しんで、
充分に心と体を癒すことにしましょう。
明日からはまたバイトが始まりますしね。
今週は3日ほど残業が出来ればと思っています(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

■カウンター
おすすめです♪
■プロフィール

たく(『話しませんか?』管理人)

Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
うつ病(鬱病)、他の心の病、
全ての心の病の方を、
受け入れるサイト、
話しませんか?』の、
管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

■運営サイト
■応援はこちらへ♪
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

FC2Blog Ranking

■ブログ検索
■過去の日記
■RSSフィード