ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2014年03月

桜吹雪が好きなのです

汗をかきながら、ファンヒーターを1日中、
使っていたら、とうとう灯油を使い切りましたよ!
これで、ファンヒーターをしまうことが出来ます。
でもファンヒーターがないと、
ちょっと肌寒い気がするのは気のせいでしょうかね。

昔、僕の部屋はファンヒーターがなくて、
コタツだけだったんですよ。
コタツだけだと、上半身がめちゃくちゃ寒いんですよね。
コタツから手を出してゲームしていると、
部屋の中なのに手がかじかむ始末ですよ!

友達が遊びに来ても、僕の部屋に来る時は、
友達連中、みんなめちゃくちゃ厚着してきましたからね。
上着を脱ごうともしないですよ。
それくらい寒かったのですが、
当時はそれが普通だったから、結構平気でした。

それが10年ほど前にファンヒーターを買って、
使うようになってからですね。
すっかり寒さに弱くなってしまって。
ファンヒーターなしでは生きていけなくなりましたね。

ということは、明日ファンヒーターをしまったら、
僕、死ぬのかもしれませんね。
まあ、僕の生き死にはどうでもいいとして、
今日、ちょっと桜を見てきましたが、
まだ3分咲きといったところでしたね。

満開になるのが今から待ち遠しいです。
僕は桜が満開になってしばらくして、
散り始めた頃が一番好きなんですよね。
その時が来たら、今年も桜並木を歩きながら、
桜を愛でようと思っています。




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング








スポンサーサイト

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

貧乏でも心は豊かでいたいものです

最近、だんだんと暖かくなってきましたね。
ちょっと肌寒いと思うと、
すぐにファンヒーターを使うのですが、
しばらくそのまま使っていると、
気付いたら室温が25度になってましたよ。

もうそろそろ、ファンヒーターもいらなくなりそうです。
というか、現時点でいらないのでしょうけども、
灯油は次の冬まで、このまま持ち越せませんから、
使い切ろうかと思っています。
汗を流しながら、ファンヒーターを使いますよ!

今日ものんびりと音楽を聴いていました。
ギターの音色というのはいいものですね。
僕はギターを弾くことに一切興味がありませんが、
聴くことは大好きですよ。
ギターの音色を聴きながら作業するとはかどります。

時に作業の手を休めて、
ギターの音色に耳を傾けると落ち着きますしね。
作業時にも休憩時にもギターの音色は最適です♪
今月のお小遣いで、またお気に入りのイタリア人、
アントニオ・フィルチオーネのアルバムでも買いましょう♪

3,000円のアルバムですが、
それを買ったら、今月のお小遣いはなくなるので、
今月の娯楽はそれで終了です(笑)。
貧乏ですと、娯楽に使える費用が少なくなりますね。
まあ、僕はそれで満足できるからいいですけどもね(^-^)

さて、もう少ししたら眠ることにしましょう。
明日は昼から晴れるようだから、
買い物ついでに、桜が咲いていないか、
チェックしてくることにします♪
満開だったら、ゆっくり花見でもすることにします♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

部屋がだいぶすっきりしてきました♪

今日は雨が降るかと思ったら、
現時点でもまだ降っていない様子です。
明日の朝から降るのでしょうかね。
なんにしても、雨が降れば花粉症の症状が落ち着くので、
僕にとっては恵みの雨となりそうです♪

今日もずっと椅子に座って、コーヒーを飲みつつ、
音楽を聴き続けていましたよ。
最近、自室のテレビの存在が気になるんですよ。
このテレビ、どうせもう見ないのだから、
売ってしまおうかと計画しているのです。

オーディオの音質のためというのもありますけども、
単純に大きくて邪魔だというのもあります。
8年前に50万円で買った50インチのテレビです。
お世話になりましたが、そろそろさよならしようと思います。

万が一テレビが見たくなったら、
別の部屋のテレビを見れば、それで済むことですしね♪
今、売ると1万円で売れたら御の字というところでしょうか。
捨てるよりは、誰かに使って欲しいので、
お金云々には関係なく、やはり売りたいところですね。

最近、片付けがマイブームなんですよ。
先日も、もう着ないだろう服を大量に処分しましたし、
いらないダンボール箱も全て処分しました。
僕の部屋もだいぶすっきりしてきました。
今後もさらに処分を進めていきます。

自殺する人は身辺整理をすると言いますが、
僕の場合は自殺するためじゃなくて、
ただ、オーディオをいい音で楽しみたいだけですので、
ご安心ください。
「誰がお前なんが心配するか。死ね!」とか言わないでください(笑)。




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

コマンドって便利ですよね

小学生の時、マラソンをしていたんですよ。
僕は瞬発力はあったので、
短距離走はかなり速かったですけど、
持久力は全然なかったので、マラソンは苦手でした。
いつも最下位争いをしていたものです。

そんなある日も、マラソンをしていました。
僕はいつものように、
いつものメンバーと最下位争いを繰り広げます。
「最下位にだけはなりたくない!」
と思った僕は閃いたのです。

「そうだ! ここで上とAボタンを押せば!」
と、手に持っていたコントローラーの、
上とAボタンを押した僕は、
空高く宙に舞い上がり、20メートルほど飛んで、
ゴールしたのでした。

そうして目覚めた時、肌寒かったものだから、
ファンヒーターを点けたんですよ。
それで部屋があったまってきて。
昼過ぎ頃に、暑く感じたものだから、
温度計の温度を見たら、26度になってましたよ(笑)。

室温が26度なんて、初夏のレベルですよね。
通りで暑いわけです。
もうそろそろ、ファンヒーターもいらなくなるので、
灯油代も必要なくなるし、
何より暖かくて気持ちいい季節になりますね。

今年は花粉症の薬のおかげで、
鼻の調子がすごくいいから、
25年ぶりくらいに、花見でもしようかと考えています♪
桜って綺麗ですよね。
桜を見ていると、心が癒されます。





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

うとうと気持ちいい一日でした

最近、隠居生活に慣れてきて、
今のままでも70歳まではお金に困らず生きていけそうだから、
このまま、生きていくのもいいかなあなんて思い始めてきました。
まあ、仕事が始まる頃には仕事が楽しみになるかもしれませんけど(笑)。

そんな今日は、精神科へ行ってきましたよ♪
診察室に入ると、先生がいつものように、
「どお~?」と聞いてきたので、
最近の生活リズムや食事の様子などの話をしたら、
薬が増えてしまいました。

実際、最近、調子はちょっとよくないので、
薬が増えたことで、今以上に元気になれれば助かります。
ちなみにパキシルという薬が増量されました。
僕の主治医の先生は慎重な性格らしく、
薬を増やす時も、少しずつ増やしてくれますね。

あと、21時に眠ったら0時に起きるというような、
極度の早起きになってるって話したら、
これまでもらったことのない睡眠薬を処方されましたよ。
「もし、眠れなくなったら飲んでね」とのことです。
そんな先生の心遣いが有難かったですよ♪

精神科の帰りには近所のスーパーで、
半額のお肉を漁りに行きました。
今日は牛肉3食分を240円程度でゲットしましたよ。
さらにはチキンラーメンの5袋入りを250円でゲット。
これで1食50円生活が出来ますね♪

今月は5万円生活にチャレンジしましたが、
なんとか達成できそうなので、
来月は4万円生活にチャレンジすることにしました。
食費はもうこれ以上削ると、僕の命を削ることになるので、
ガソリン代と僕のお小遣いを削ることにしましたよ。

煙草の本数を減らし、それ以外は、
CDを1枚しか買ってはいけないことにしました。
せっせとお金を貯めて、老後に備えることにしましょう。
幸い、今の時代はテレビとネットがあって、
娯楽には事欠かないから、節約も楽になりましたね(^-^)

さて、日記を書いて満足したことですし、
そろそろ眠ることにしましょう。
今日は1日中、うとうとして過ごして眠かったので、
これから、いっぱい眠ることにします(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

自分の歴史を振り返れましたよ♪

今日は朝から、障害福祉サービス受給者証を、
もらうために必要な計画書を作成するために、
支援センターなる所へ行ってきました。
そして、担当の方と一対一で話してきましたよ。

計画書を作成するために、
僕の成育歴やこれまでの経歴や病歴を、
いろいろと聞かれました。自虐ネタを織り交ぜながら、
喜んでいろいろと話しをさせてもらいましたよ(笑)。
あと普段の1日の様子の詳細を聞かれました。

1時間くらい話を聞かれましたかね。
それを参考にして、担当の方が今日中に、
書類を書いて下さるとのことでした。
明日、その内容を確認しに行くことになります。
どんな風に書かれているのか、今から楽しみです♪

お昼に帰宅してからは、
ゆっくりのんびりと療養しました。
このまま、何もせず穏やかに生きていくのも、
悪くないなあと最近は思い始めています。
もう無理せず、好きなことだけをして生きたいものです。

さて、今日も疲れたので、そろそろ眠ることにしましょう。
明日は雨みたいなので、花粉症の症状もあまり出ないかも?
耳鼻科で処方してもらった薬のおかげで、
鼻は全然大丈夫なのですが、目はやっぱり酷く痒いのです。
ですので、明日は恵みの雨になりそうです♪



よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

隠居生活しているせいでしょうかね

昨日、うっかり日記を書き忘れちゃいましたね。
最近は物忘れが酷くなってきて。
たとえば、台所に行った時に、
「あれ? 僕は何をしに来たのだろう?」と、
考えてしまうことがよくあります。

そして、そのうち、
「あれ? 僕は何のために生まれてきたのだろう?」
とかなんとか、思うようになるのでしょう。
いずれは「あれ? 僕の名前はなんだったのだろう?」
と言い出してしまうに違いないのです。

あの幸せな日々も、辛く悲しい日々も、
愛する人達のことも、自分のことさえも何もかも忘れてしまい、
記憶の一切ない世界へと旅立っていくのです。
全ての過去のしがらみから解放された世界へ、
今、僕は旅立ち始めたところなのでしょう。

端的に言えば、「僕、そのうちボケるよ!」ってことですよ!
さて、昨日は一日中、ゆっくりのんびりしていました。
16時間くらい、椅子に座ったまま、ぼ~っとしてましたよ。
そして、21時に眠りました。
そして、今朝0時に起きました。新しい朝の始まりです!

最近、疲れてないせいか、おじいさんになったのか、
朝、早く目が覚めるようになったんですよね。
やっぱり、おじいさんになったのでしょうかね?
彼らの朝は早いですものね。午前4時頃に配達していると、
もう散歩していたりしますからね。恐ろしいことです。

早起きも、4時頃に散歩しているおじいさん達や、
僕のように度が過ぎると、かえって不健康になるので、
気を付けねばなりませんね。
あまりに早く目が覚めるので、今日は早めに寝て、
睡眠時間を稼ぐことにしましょう。18時には寝ます(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

花粉が全滅しているとしか思えないです

先月から花粉症の薬を飲んでいるのですが、
スギ花粉全盛の今の時期になっても、
鼻がむずむずもしなければ、くしゃみも出ません。
鼻水も出ませんよ!
目はめちゃくちゃ痒いですけどね(笑)。

花粉症の薬って、こんなにも効果があるものなんですね。
20年前の僕に教えてやって、飲ませたいところです。
あの頃の僕は、花粉症の薬の効果を、
一切信じていなかったですからね。
若さゆえの過ちというやつでしょうか。

ここまで花粉症の症状が出ないと、
もしかして、症状が出なくなっているのは、
薬のおかげではなく、僕の免疫機能が衰えて、
もう機能しなくなっていて、実はそろそろ、
死ぬのではないかと、思えてきて仕方ありませんね。

まあ、僕の生き死にはどうでもいいのですが、
前にも書きましたけども、今月はあまり車に乗らないので、
給油を一度もしなくて済むかもしれません。
メーターを見たら、ガソリンの量が半分くらい、
減っていただけです。たぶん、3,000円で満タンになります。

節約も着々と進んでいますね。
働いていた時と比較して5万円は節約できそうですよ。
老後のために、貯金するのです!
と考えて頑張ってきたんですけど、
僕、すっかり老齢基礎年金のことを忘れてました。

僕の場合、現段階の納付年数だと、
老後には、月に2万5千円程度もらえるそうですよ。
せっせと欠かさず、国民年金を納付してきたおかげですね。
今後、法定免除し続けて全額払わずにいたら、
老齢基礎年金は月に3万円程度になりそうです。

毎月3万円もらえると考えると、
70歳以降の生活も思ったより楽になりそうですよ。
年金のことに気付いたら、老後の不安がちょっとなくなりましたね。
これで安心して、余生を静かに穏やかに暮らすことが出来ます。
お茶も買えるので、茶飲み友達も出来そうです。

さて、眠くなったので、そろそろ寝ますかね。
明日は夕刊が休みだから、1日中ゆっくりできそうです♪
明日も椅子に座って、ゆっくり音楽でも聴きながら、
心と体を休めることにしましょう。
病人は療養するのが一番ですね(^-^)





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

もやしを主食にしようかな?

Excel2013を購入したので、
あれこれいじってますけども、
もっと、難しいものだと思っていたら、
入力に関しては、すごく簡単ですね。
とても使いやすくていい感じです。

表にしておけば、勝手に計算してくれますし、
なかなか賢いですね。
これを使えば、現金出納帳などの帳簿類や、
損益計算書、貸借対照表なども簡単に作れちゃいますね♪
僕はなんの事業もしていないから作りませんけどね(笑)。

作るなら、家計簿でしょうかね。
頭の中である程度計算しているから、
家計簿の必要性は、全然感じていませんけども、
Excelに慣れる練習のために、
家計簿を作成してみるのもいいかなあなんて、
ちょっと考えています♪

仕事が始まったら、勉強する時間が減るから、
今のうちに勉強しておかないといけませんね。
勉強しないといけないことはないですかね。
面白そうだから、Excelで遊んでるだけですからね。
飽きたら使わなくなることと思います(笑)。

さて、そろそろ晩ご飯にしますか。
今日はサッポロ一番の塩ラーメンです。
具は19円で買ったもやしを、3分の1入れることにします。
全部入れたら、もやしが多すぎて、
もやしを食べてるのか、ラーメンを食べているのか、
分からなくなっちゃいますからね(笑)。





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

これは病気だと、今、気付きました!

ガソリン代を節約しようと考えだしたら、
車に乗らなくなってきました。
かといって、原付に乗って出かけるのは、
車の運転以上に労力がかかるので、
その結果、家にひきこもることになってますよ(笑)。

配達の時にしか外出しない毎日です。
買い物は配達の帰りにしかしませんね。
この後、コンビニに、今日発売の、
玉置浩二のソロアルバム「GOLD」が届きますが、
取りに行くのが面倒なので、明日の朝刊配達のついでに、
引き取りに行ってこようと思います。

仕事を辞めて、通勤に車を使わなくなると、
ガソリン代を全然使わなくて済みますね。
先月末に満タンにしたんですけども、
今月はまだ一度も給油してないのです。
無職だとガソリン代は月に3,000円で済むようです♪

節約なんですけども、僕の小遣いを、
いくらにしようと、この1か月、ずっと考えていました。
結果、月に5,000円ということになりましたよ。
煙草以外のお小遣いですね。
5,000円だと、CDアルバムを1枚買って、
外食を月に2回出来る程度です。これだけあれば充分ですね♪

こうやって節約するのも、
収入が激減して、老後が不安だからなんですよね。
極度に不安だから、過剰に節約してしまうわけです。
浪費も病気ですが、節約もまた病気なのかもしれませんね。
節約しすぎて死にそうな予感がします(笑)。

まあでも、とにもかくにも、配達さえ続けていれば、
70歳までは遊んで暮らせるのですから、
気楽に考えられるようにしたいものです♪
この家だけはちゃんと守り、後は月1万だけでも、
食費に回せれば、僕は生きていけますしね♪

さて、時間だから、そろそろ夕刊でも配りますか。
今日は晴れているので、気持ちよく配達出来ます♪
梅の花でも見ながら、楽しく配達してきましょう♪

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

働くまでに力尽きそう(笑)

先日、就労継続支援A型という、
障害者が最低賃金で働ける場所を、
利用したいということで、面接したところ、
なんと、採用されてしまいました!

そこで働くためには、
障害福祉サービス受給者証なるものを、
自治体から発行してもらう必要があるので、
市役所へ行って来いとのことです。
というのが、ここまでのあらすじです。

そこで今日は早速市役所へ行ってきました。
書類上の手続きと同時に、
美しい女性職員さんに、1日の生活の様子や、
出来ること、出来ないことや、
症状などについて、30分ほど質問されましたよ。

質問に答えつつ、その女性の顔が気になって。
もちろん、美しいからというのもあるのですが、
それが日本女性らしいものというよりは、
明らかに日本人っぽくない顔をしていたからなのです。

ですので、質問にあれこれ答えつつも、
「この人はハーフなんだろうか?
それとも、ただの濃い顔の日本人なんだろうか?」と、
気になって仕方なくって。
そのことを質問することを忘れたのが残念です。

病状などの質問をされ、いくつかの書類にサインし、
印鑑を押して、書類提出や僕の調査が終わりました。
これで後は受給者証を待つだけだと思ったら、
今度は計画表なるものを作ってくれと言われて。
来週、それを作りにいくことになりました。

障害者というのは、働くだけで、
こんなにも大変なのかと思っちゃいましたよ。
ここまで大変だと、福祉施設を利用する前に力尽きる、
障害者がいっぱいいることだろうなあと感じました。
もう少し、なんとかして欲しいところです。





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

もう20年禁煙に挑戦しています(笑)

今日は朝から、いろいろとやることがあるので、
今から日記を書いておこうと思うのです。
以下、日記です。


最近、きっちり朝の3時前には目が覚めます。
今日は配達が休みだというのに起きてしまいました。
朝、起きられるというのは、
僕の場合、精神状態が安定している証拠なのです。

前の会社で働いていた時は、
3時に目が覚めた時も起き上がることが出来ず、
そのまま横になっていたら、二度寝してしまい、
目が覚めた時には配達に遅刻ということがよくありました。
というか、ほぼ毎日そうでしたよ(笑)。

それを思うと、働いていた頃は、
精神的に相当疲れていたのだろうと思うのです。
今、精神的な疲労とストレスから解放されて、
ゆっくりとした時間を過ごしていることで、
少しずつ心が癒えてくるのを感じます。

次の仕事は4時間労働で、
働いても全然疲れないでしょうから、その点安心です♪
収入は半減しますけども、お金も大事ですが、
心と体の健康が一番大事ですもんね。
お金よりは、心と体の健康を取りたいですね(^-^)

体の健康といえば、僕は煙草を吸います。
僕の場合、1日1箱吸うので1か月30箱吸っているようです。
これでも60歳くらいまでなら生きられそう♪
ただ、出来ればもう少し長生きしたいので、
また禁煙にチャレンジしようかな?と考えています。

健康のためもありますし、節約のためでもあります。
だって1か月30箱だと、月12,300円かかりますからね。
恐ろしいことです。これがなくなれば、
丸々全部貯金出来て、老後も安心になりますしね♪

もし20年吸わなかったら、2,952,000円も、
余分に貯金できますからね!
煙草をやめたら、20年後にオーディオルームを、
なんとか増築することも出来そうです。
なので、禁煙出来たらなあなんて思っています。

節約熱が高まっている、今こそチャンスなのです!
今すぐじゃなく、次の仕事が始まったら禁煙しましょう。
次の仕事は4時間煙草が吸えないのです。
強制的に4時間禁煙出来るので、
普通に禁煙するより楽なんですよね(^-^)

さて、これから、ちょっと知り合いから依頼された、
仕事を片付けて、それから市役所へ行って、
障害福祉サービス受給者証の申請に行くことにします♪





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

これから、どうなることやら(笑)

今朝、いつものように買い物していたら、
「たくちゃん?」って呼ばれたので、
誰かと思ったら、近所のおばちゃんでしたよ。
「今日は半額のお肉を買いに来たんですよ(^-^)」
と言ったら、「だんだん、おばさん化してきたね!」
と言われましたよ(笑)。

午前中、いつものように、音楽を聴きつつ、
椅子に座ってゆっくりと過ごしていたら、
お昼になりました。外に出てポストを覗いたら封筒が。
何かと思ったら、先日面接を受けた会社からでした。
なんと採用ですって! 嬉しいものですね(^-^)

企業からの封筒で採用通知が届いた試しがないから、
てっきり不採用かと思っちゃいましたよ!
それで、喜んで中身を読んでみたら、
今回採用された、障害者が働くための事業所である、
就労継続支援A型事業所を利用するにはですね。

障害福祉サービス受給者証なるものが、
必要ということらしいです。
調べてみたら、すぐに発行されるものではないようですし、
僕に発行してもらえるのかどうかは分かりませんけど、
もし発行してもらえたなら、今回の所で働くことになりそうです。

また月曜日に市役所に行って手続してきます。
すぐに発行してもらえるものではないようですけど、
1か月以内には発行してもらいたいところです。
仕事をしないとお金がなくて大変なことになりますからね。
なんらかの理由で、発行してもらえなかったら、絶望しそう(笑)。

さて、日記も書いたことですし、
もう少ししたら、夕刊でも配ってくることにしましょう。
今日も晴れているので、楽しく配達出来そうです。
配達が終わったら、なんだか今日は疲れているので、
すぐに寝ちゃうことにします(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

まずは生きることから始めませんとね

仕事を辞めて、少し精神的に楽になったのか、
朝、早めに目が覚めるようになりましたよ。
なので、朝刊配達は遅刻せず、
かなり早目に行くことが出来ています。
前は相当疲れとストレスが溜まっていたのでしょうね。

今日はですね。なぜか唐突に、
Excelが使えるようになりたくなったので、
Excel2013をAmazonで購入しました。
近所のお店だと定価販売なので、
値引きで買える通販を利用したのです。

Excelでも使って、家計簿でもつける予定です。
家計簿をつけることで、Excelの勉強にもなる、
まさに一石二鳥の計画なのです!
Wordは使えるし、あとはExcelも使えれば、
事務系の仕事や内職も出来るようになりますしね♪

また、今日は洗濯をしましたよ。
僕は不精なので週に1回程度しか洗濯しないのです。
我が家では父は自分のしか洗わないので、
僕も自分のしか洗わないのです(笑)。
自分のだけだと量が少ないので、週1でOKなのです。

さらには、掃除までしちゃいましたよ。
というように、仕事を辞めて時間に余裕が出来たので、
家事をする精神的な余裕も出来たようです。
もっとも、掃除洗濯料理全部合わせて30分程度です。
残りの14時間ほどは椅子に座っているだけの生活です。

つまり14時間、椅子に座って休んでいないと、
30分程度の家事すら、出来ないわけなのですね。
うつ病ですものね。きっと、そういうものなのです!
今日も14時間、椅子に座り、音楽を聴きつつ、
コーヒーを飲んで、ゆっくり過ごしていましたよ。

明日も同じように過ごして、
頑張って料理して食事だけはすることにしましょう。
昔、食事する気力がなくなった時、体重が20キロ以上、
減りましたからね。そうなると、命に係わるので、
食べることだけは頑張ります! 他は適当でいいです(笑)。




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

あれは贅沢な食生活でした

今日のお昼は消費期限が今日までで、
半額になっていた牛肉でした。67円ですよ!
節約もだんだんと過剰になってきましたよ。
そのうち「そうか! 食べないことが最大の節約なんだ!」
とか言い出して、いずれ即身仏になりそうですね。

夕刊の方は何の間違いも問題もなく、
普通に1人で誰の指示もなく配れました。
なんとか月8万円の収入が確保できましたね。
来月は生活費を5万円以内に抑えることにチャレンジします。
それでやっていければ、毎月3万円貯金できますからね♪

お金を節約して、毎日貧相な食事をしていてですね。
ふと子供の頃の食事を思い出したんですよ。
子供の頃は、母が毎日手料理を作ってくれていました。
おかずも数品もありましたし、
毎日、メニューが違うんですよね。

子供の頃は、それが当たり前のことのように、
感じていました。
でも、自分でスーパーで買い物をして、
自分で料理して食べるようになって思ったのはですね。
食材の高さと、料理の手間がかかることですね。

僕の母は、かなりのお金と手間を割いて、
僕に食事を与えてくれていたのだということを、
しみじみと実感してしまい、感傷に耽ってしまいましたよ。
親の存在の有難さを、節約することによって知った、
そんな雨の昼下がりでした。

さて、そろそろ寝ますかね。
この2日間、なぜか4時間半睡眠が続いているので、
今日は8時間ほど眠りたいところです。
明日も、音楽でも聴きつつ、コーヒーを飲みながら、
ゆっくり読書でもして過ごすことにしましょう♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

結論

会社を辞めた時にですね。
たまたま、新聞店で夕刊配達を募集していたので、
店長に「また、やらせてください!」とお願いしたら、
快諾してくれたので、来週からやる予定だったんです。
それが今朝急遽繰り上がって、さっき配ってきました。

前とは違う区域なので、初日の今日は、
店長に教えてもらいながら配りましたよ。
今回配るところは、8年前、朝刊を配っていた区域も、
一部重なっていますので、配りながら、
昔を思い出して、なんだか、しみじみとしちゃいましたよ。

僕の地元ですから、土地勘があるので、
すぐに覚えられるだろうなあと思ったんですけど、
今、頭の中で配達してみたら、全44軒間違えることなく、
配ることが出来ました。地元だと覚えるのは簡単ですね。
1度配るだけで覚えられましたよ♪ 明日は1人で配れそう♪

これで、朝刊と夕刊合わせて、来月からは、
8万円の収入となるわけです。2時間労働で8万円。
悪くない収入ですよね。
僕の場合、この8万円あれば、日々の生活や車の維持費など、
生きるのに必要なお金を全て賄うことが出来ます。

なので、これで70歳までは生き延びられそうです♪
でも70歳頃には新聞を配れなくなってそう。
月8万の収入では一切貯金が出来ないので、
老後の蓄えもありません。なので、このまま70歳まで、
生き延びると、お金がなくなって餓死することに!

というわけで、先日から4時間程度のパートを、
探しているというわけなのですね。
あと月6万の収入を得て、それを全額貯金すれば、
老後も安泰なんですよね。なので、なんとか、
4、5時間のパートを探して、老後に備えましょう。

朝刊と夕刊の配達。4時間のパート。
合計6時間労働での収入は14万円になるのです。
6時間働くだけだと、だいぶ楽なんですよね。
短時間労働で必要最小限の収入を得て、
残りの多くの時間を療養と趣味に使うのです♪

僕にとっての人間らしい生活を考えたら、
こうした結果になりました。最低でもうつ病が、
完治するまでは、こうした生活を続けることでしょう。
完治しないなら、療養しつつ趣味を楽しみ、ひきこもりの方、
精神疾患の方を支援し続けることにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

採用されるといいなあ(^-^)

今日はですね。職場体験をさせてもらってきましたよ♪
お菓子の箱を折るということで、
1辺30センチくらいのお菓子の箱を折って作りました。
速い人だと4時間で140個作るそうで。
僕の最後の方のペースでやると、4時間120個くらい。

最初にしては、まあまあのペースです。
慣れれば4時間で140個以上は作れそうですね。
もっとも、今回はただの職場体験です。
採用されたわけではないので、もう一生、
今回やった仕事が出来ないかもしれません(笑)。

それでも、久しぶりに働けたから楽しかったですよ♪
もし採用されたなら、楽しく働けそうな仕事ですし、
職場の人間関係も良好そうでしたから、
気分よく働けることと思います。結果は遅くとも、
来週始めまでには分かりそう。今から楽しみです♪

さて、帰宅してからは、いつものように、
美味しいコーヒーを飲みながら、好きな音楽を聴いていました。
今日はですね。1か月かけて、ちょこちょこと頑張り、
ネットで稼いだ3千円で、新しいハイレゾ音源を買いましたよ。
ハイレゾ音源はCDより音がよいとされるものです。

まあ音の良し悪しはともかく、
ネットで気軽に音楽が買えるというのは楽でいいです♪
何よりネットで遊んで稼いだお金なので、
実質無料で音楽アルバムを手に入れられたのですから、
節約好きの僕としては、これほど嬉しいことはありません♪

ちなみに稼いだのはこのサイトです。
毎日10分か20分遊んだりするだけで、
月に1,000円、2,000円は稼げますね。
必死になると1万円以上は稼げそうな感じです。
暇があって、お金が欲しい方は、是非、試してみてくださいね(^-^)





と、宣伝も済んだことですし、
18時までさっきダウンロードした、
イタリア人音楽家のギターを堪能してから、
ゆっくりぐっすり眠ることにしましょう。
明日は1日、のんびりすることにします♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

明日が楽しみです♪

障害者が働く場所として、いわゆる作業所があります。
作業所と言われるものの中には、
A型事業所というものがあるのですが、
これは一般のパートやアルバイトと同じで、
雇い主と雇用契約を結び、時給で働けます。

当然、労働者なわけですから、
最低賃金以上の時給がもらえます。
岐阜県ですと最低賃金が722円でしたので、
岐阜県ではそれ以上の時給で働けるというわけなのです。

病気に配慮してもらいながら働ける。
しかも、最低賃金はちゃんと保証され、
短時間労働である。今の僕には理想的かも?
ということで、今日は、そのような職場へ、
面接に行ってきました。

面接は障害者雇用以外の会社と同じです。
違うのは障害の程度について聞かれることくらい。
あと、話を聞いてみたら、採用するかどうかを決めるため、
明日、実習することになりました。
こちらとしても、その職場の見極めが出来るので、
喜んでやらせてもらうことにしました。

明日が楽しみですよ♪
久々に仕事が出来ますからね。
採用されるためにはいかに仕事をするべきか?
なんて一瞬変なことを考えちゃいましたけども、
普通に正確かつ迅速に作業することにしましょう。

採用されるかどうかは気にせず、
明日、4時間楽しんでくることにします♪
結果は今週中に出るとのことです。
金曜日の午前中に結果が出て、採用だったらそこで働き、
不採用なら、金曜の午後にまた就職活動を開始しましょう♪

面接の帰りにスーパーへ行ってきましたよ。
今日は半額で80円程度になった、
ほんのちょっとだけ入ってる牛肉を買ってきました。
しかも和牛ですよ! この和牛で贅沢な晩御飯を堪能してから、
今日は明日に備えて、早目に眠ることにします(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

採用されたら、しばらく安泰です♪

車に乗るのをやめたら、年に20万の節約。
と考えながら、朝、新聞を配っていたら閃きましたよ。
禁煙すれば、さらに年に20万の節約になると!
そしたら、月4万くらいで生活していけますね。
でも、もっと削れるんじゃないですかね?

そもそも、家がなければ、水道光熱費、
固定資産税、維持費などが必要なくなりますよね。
家を持たなければお金がだいぶ浮くことになるんじゃないかと。
将来、節約マニアになっているであろう僕は、
きっと、そのように考えてホームレスになるのでしょう。

ホームレスとして生きるのは田舎では無理です。
田舎だと、食料が確保出来ませんからね。
ということで、僕は電車で名古屋まで行くことでしょう。
節約してお金は持っていますからね。
僕は必要な時には、ちゃんとお金を使う男なのです。

そして、ごみ箱を漁って食事し、
廃棄された本をゲットして読書に勤しみ、
お金を使わない生活を続け、使わないまま死んでいくのでしょう。
僕の遺産を相続する人間はいませんので、
税金として納められることになるわけなのですね(^-^)

このように節約も度が過ぎると大変なことになるのです!
気を付けねばなりません。
僕はなんでも過剰になる傾向がありますので、
気付いたら本当にホームレスになりかねません。
ですので、適度に無駄遣いしながら節約することにします。

そうしないと、そのうち、1日1食で食費が月に2500円!
とか言って、大喜びしだしかねませんからね。
本当に気を付けねばなりません。
さて、そんなことはともかくとして、明日は面接なので、
そろそろ眠ることにしましょう♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

和牛は本当に美味しいですよね(^-^)

今朝もスーパーへ行きました。
昔、ネットで知り合った友達が、
病気の相談に乗ってくれたお礼にということで、
岐阜県のブランド牛の飛騨牛を送ってくれたんです。
それがまた、すごく美味しくって。

僕が食べたことのある牛肉とは、
別次元の美味しさでしたよ!
いっぱいもらったので、いろんな食べ方が出来て、
大満足出来ました。幸せな日々でしたね(^-^)
死ぬまでに、何かそのお礼でもと思っているのです。

そんなことを考えていたので、
足が自然と牛肉コーナーに向きました。
値段を見るとどれも高いので半額のが無いか探すことに。
でも半額でも高いのです! と思って見ていたら、
オージービーフ、320円のが半額になってましたよ。

なので160円で買えました♪
帰宅してさっそく半分を焼いて食べてみましたけど、
オージービーフも昔のと比べたら、
随分と美味しくなった感じです。美味しかったですよ♪
なので、今日のお昼は80円で済みましたよ♪

1食160円で抑えると、飲み物代と合わせて、
月に2万円程度の食費になる計算なのですが、
最近、頑張りすぎて、食費を減らし過ぎてますね。
ただ、仕事をしだすと、時間的にスーパーの半額品を、
ゲット出来なくなって、ここまでの節約は無理になります。
なので、無職の今のうちに節約しまくりましょう♪

50代くらいになって、まだ結婚してなくて、
恋愛する気もなくなっていたら、
車に乗るのもやめようと考えているんですよね。
維持費で年に20万くらいかかってますからね。
車に乗るのをやめれば、おかずがもう1品増やせます(笑)。

こうして節約する理由は、将来の不安からなんですよね。
老齢年金も大してもらえませんから、
ある程度の貯金がないと、生活していけないのです。
親の遺産でもあればいいのでしょうけど、
僕の父はお金を使い切る気満々で毎日遊んでますからね(笑)。

僕にお金を遺す気はないですし、僕も父には、
人生を楽しんでほしいので、これでよいのです♪
さて、そろそろ晩御飯でも食べますかね。
お昼の残りの牛肉と野菜の炒めものという、
豪華ディナーで1日を締め括るとしましょう♪





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

僕はうっかりさんなんです(^-^)

僕は長年病んでいながら、
デイケアを利用したことがないのが、
ちょっとしたコンプレックスだったんですよ。
なので、僕の病気の治療には必要のないデイケアに、
今でもたまに通ってみたくなるのです。

でも、貧しいのでそれどころではないのです。
ということで、さっそくハローワークへ行きます。
そこで、パートを探しましたよ。
今回は短時間のパートを探し、4時間の仕事を見付け、
月曜日に面接に行くことにしました。

辞めた会社も、元々は5時間だけのパートのつもりで。
しばらく働いていたら、社長が正社員に誘ってくれて。
それが嬉しかったし、仕事も面白かったものだから、
ついうっかり正社員になっちゃいましたけど、
もう今後は正社員にならず、細々と生きていくのです。
うっかり正社員にならないように気を付けます!

採用されたら月に6万円程度の収入になります。
それだけあれば、僕は生活出来るので、
採用されたら、その4時間以外は遊んで暮らしましょう。
音楽とコーヒーと読書と友たちとの語らいで過ごすのです。
時には恋もするのでしょう。よさそうな人生です♪

そんなことを考えながら、今度は耳鼻科へ。
薬が効いている旨を伝えたら、
薬を1か月分出してくれましたよ。
これで今月いっぱいは花粉症に悩まされなくて済みそう♪
花粉症の症状がない生活というのは楽でいいですね(^-^)

というように、今日も忙しく過ごしました。
他にも自立支援医療の更新手続きを役所でしたり、
食パンを買ったりと忙しかったです。
ちなみに食パン、僕はダブルソフトしか食べません。
188円と高いですが、食パンはこれじゃないと駄目なのです。

100円の食パンとか200円のとかありますけど、
188円のダブルソフトが好みなのですね。
分厚くてふんわりとしていて、焼くと美味しいのですね♪
喫茶店で食べるトーストみたいでいいのです。
毎日、家でコーヒーと一緒にモーニングを楽しむのです♪

さて、今日は早起きしたので、
18時頃には眠ることにしましょう。
早寝早起きが健康の秘訣ですからね。
18時に寝て明日の0時から3時の間には、
起きようと思っています♪




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

節約が楽しくなってきました(笑)

今朝、スーパーに行ったんです。
「野菜が余っていたから豚肉と炒めよう♪」
ということで、見に行ったらどれも高いのです!
絶望しかけたところに、半額のシールを発見しましたよ!
見たら、豚バラ肉160グラム320円が半額に!

「ああ、神様!」と神様に感謝しつつ、
それを買って帰ってきました。
おかげで、今日のお昼と晩ご飯は豚バラ肉という、
高級食材を食べることが出来ましたよ♪
1食100円で済みました。ありがたいことです♪

退職したので辞めた会社に行って、
健康保険喪失通知書という書類をもらいます。
これがあると、役所で国民健康保険に加入できるのです。
会社の社会保険が終わったので、国保に入るのですね。
役所で手続きして、保険証をゲットしました♪

ついでに国民年金の免除もしておきました。
障害年金を受給していると法定免除があるんです。
払いたいのですが、国民年金を毎月1万5千円超、
払えないのです。今、貧乏ですからね。
僕の精神性の貧しさと同じくらいに貧乏ですからね。

その後、先日話したように、
携帯をiPhone5からガラケーにすることに。
僕は毎月8,000円前後払っていたのですが、
ガラケーにすると、2,000円程度で済みます。
これで多少は生活が楽になります。

ここで問題が発生したんですよ。
iPhoneからガラケーへは、
お店でアドレス帳のコピーが出来ないのです。
なので仕方なく、先まで手作業で頑張ってました。
頑張りましたけどね。50件くらいで力尽きましたね。
明日もさらに頑張らねばなりません。

というように、今日は、
あれこれ忙しい1日になりましたよ。
ゆっくりのんびり生きるための下準備ですね。
明日も忙しいですが、明後日からはゆっくり出来るので、
明日1日だけ、頑張ることにします(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

すっきりしました♪

先月、節約をしていました。
僕の場合減らせるのは4万円かかっていた食費のみ。
これを減らせば、減らしただけ貯金が出来ます。
その結果! 月末に2万円余りましたよ!
というわけで、先月は2万円多く貯金出来たのです♪

今月もこの調子でいきたいところです。
今日なんて3食300円で済ませましたからね♪
今日ほどじゃないにしても、
そこそこ頑張って食費は月2万を維持しましょう。
あとは携帯をガラケーにして5,000円浮かすのです!

さて、金曜日から休職中、ずっと考えてきました。
仕事自体は楽しかったのですが、
昨年の春、社内の人事異動や昇格などによって、
日本人の人間関係に軋轢が生じることとなり、
酷く働き辛い職場になっていました。

それでも頑張って働き続けてきたのですが、
傍目でも分かるくらいに、僕は消耗してしまい、
無理矢理休職させられる状態にまでなってしまいました。
このまま勤めていけば、間違いなく、
うつ病が悪化することでしょう。

というわけで、会社はすっぱり辞めることに。
元々、面白そうだからということで入社したのですから、
面白くなくなったら、いる意味がありませんからね。
さらに、うつ病まで悪化したら最悪ですから。
残念ですが、辞職しました。

そして、これからが大事なのです。
僕は身も心もすり減らして働くのは金輪際しないのです。
心身の負担のない程度に働き、
これまでより多くの余暇を、趣味などに充て、
今まで以上に人生を楽しむことにしたのです。

その場合、どのように社会と接点を持つか、
つまり、どのように働くのかということを、
考えねばなりません。
それをこれから眠りにつくまで考えて、
近々、行動に移すことにしましょう(^-^)





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

特別扱いですね

今日は確定申告に行きましたよ。
会社に障害者であることを、
うっかり話していなかったので、
障害者の控除を受けるために行ってきました。
確定申告なんて久しぶりです。

それで職員さんが僕の障害者手帳を見て、
言ったんですよ。
「2級なので、特別障害者ですね(^-^)」と。
何が特別なんだろう?と思いつつも、
なんだか特権階級気分ですよ!

チェックしてみたら、障害者控除が特別障害者だと、
一般の障害者の方より多い40万だそうで。
課税の対象となる給与所得から、
40万が控除されるので、税金が少なくなるのです。
その結果、なんと12,000円還付されることに!

微妙な結果となりました(笑)。
でも、今の僕には大金なので有難く頂くのです。
結果に満足して、お次は床屋さんへ行き、
いつものように「適当に短くしてください(^-^)」
とお願いしてきました。

出来上がった髪型にひとしきり絶望してから、
帰ってきて、今、日記を書いているのです。
携帯をですね。iPhone5から、
いわゆるガラケー(普通の)にしようと思うのです。
iPhone5だとお金がかかりすぎるのです!

ガラケーにすれば、間違いなく、
5,000円は安くなりますので生活も楽になります。
考えてみたら僕、iPhoneでネットしませんものね。
なのでガラケーにするのです。
LINEが出来なくなるのだけが、ちょっと困りますが。

LINEが出来なくなるのが困りますが、
LINE出来ない分は、メールなどで、
話せればと考えているところです。
考えてみたらLINEでしか繋がっていない人は、
僕には皆無なので問題なさそうです(^-^)





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

まだまだ眠いです(笑)

今日も1日中眠っていましたよ(笑)。
ご飯の時だけ起き出して食事して、
また再び眠るという、そんな生活です。
びっくりするくらいに眠れます。それほどまでに、
心身の疲労が溜まっているのでしょうか。

ここまで疲れているということを知ると、
果たして、ここまで酷い状態になるまで、
頑張って働くことに意味などあるのだろうかと、
ちょっと考えてしまいます。
もちろん、生活費を稼ぐためには必要です。

ただ、生活費を稼ぐにしても、
もっと楽な仕方があるのではないかと。
正社員になる前の、朝刊夕刊の計2時間と、
パートの5時間で同程度稼いでいた時は、
今のような状態にはならなかったですものね。

2週間ほど様子見して、
それでも現状と変化がないようであれば、
働き方を変えた方がよさそうです。
正社員で頑張るのもいいものです。
生活もオーディオも充実しますからね。

しかし、これが人間らしい生活とは、
とてもじゃないけど思えませんので、
今後いい変化がなかったら、
正社員での仕事はすっぱり辞めて、
人間らしい生活が出来る生き方にします。

それが、どのようなものなのか、
まだ全然考えていませんけどもね。
とりあえず、日記を書いている途中で、
晩御飯を食べたことですし、
これから、さらに眠ることにします(笑)。





よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

おやすみなさい(^-^)

昨日の朝10時に横になって眠りました。
電話がかかってきても出ずに眠り続け、
夕方に目覚めて、晩ご飯を食べたら、
再び布団に入って眠ります。
今朝の4時過ぎに起きて朝ご飯を食べました。

美味しかったです♪ 満足して、
温かい布団の中に入り、ぐっすり眠ります。
目が覚めたら午前10時45分だったので、
シャワーを浴びて、ようやく起きて出掛けました。
結局、昨日から合計20時間以上眠りましたよ♪

仕事がある時は貴重な休みということで、
日中は眠らずに、椅子に座って、
16時間音楽を聴きながらコーヒーを飲んで、
ゆっくりのんびり心と体を癒していましたが、
今は仕事がないので、眠りたい放題ですよ!

これだけ眠れるというのは、
それだけ心身の疲れが溜まっていた、
ということなのかもしれませんね。
夢もいっぱい見ちゃいましたよ♪
ここで話せるような夢じゃないのが残念です(笑)。

さて、10時45分に起き出した僕は、
友達と一緒にとんかつを食べに行きました。
まともなとんかつなんて、もう10年ほど食べてないので、
楽しみにしていました。友達の奢りでもありましたし♪
実際に食べてみたら、結構美味しかったですよ♪

なんというか、家庭の味って感じでした。
昔、母が揚げてくれた、とんかつと、
同程度には美味しかったですよ♪
今回はロースかつを頼みましたが、次回があったら、
ひれかつを食べることにしましょうかね♪

さて、日記を書いて満足したことですし、
また、そろそろ眠ることにしましょう。
明日もお休みですが、朝に目が覚めることがあったら、
ジャンプでも読むことにしましょうかね♪

そして、これまで忙しくて出来なかった分、
お気に入りのオーディオで思う存分、
お気に入りの音楽を楽しむことにしましょう(^-^)




よろしければ、応援のクリックをお願いします(^-^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
ブログランキング ブログランキング

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

■カウンター
おすすめです♪
■プロフィール

たく(『話しませんか?』管理人)

Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
うつ病(鬱病)、他の心の病、
全ての心の病の方を、
受け入れるサイト、
話しませんか?』の、
管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

■運営サイト
■応援はこちらへ♪
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

FC2Blog Ranking

■ブログ検索
■過去の日記
■RSSフィード