ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2011年11月
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力尽きました

やっぱり徹夜はきついですね。
昔なら、なんとかなったけれど、
今の僕には、きつすぎますね。
そして、徹夜してくたびれたので、
昨日は夕刊を配り終えてすぐ、
16時過ぎに眠りました。

携帯電話の音で目が覚めましたよ。
出たら店長でした。
いつも起こしてもらってすみません。
店長に起こしてもらって、
4時過ぎから朝刊を配ってきました。

いつもより1時間も遅くなっちゃった。
それでも僕より遅く配り始める人も、
いるんだけどね。
店長的には早ければ早いほど、
いいみたいだけれど、
5時半までに配り終えるのが許容範囲みたいです。

配達が終わったら、
さっそくゼルダです。
ようやく3つ目のダンジョンが終わりました。
記憶力は衰えているけれども、
発想とか機転とかそういうのは、
まだ残ってるようですね。

ゼルダが終わって、
ネットをしてたんですけどね。
気付いたら、友達が窓に顔を出していて、
僕はベッドで眠ってましたよ。
いつの間に眠っちゃったんだろう。

それで友達とご飯を食べに行って、
満腹になったら、帰ってきて。
でね。友達がいるのにも関わらず、
体の調子が悪くなって、
座っていられなくなっちゃってね。
友達はゲームで遊んでてもらって、
僕は横にならせてもらいましたよ。

それでちょっと眠ったら、
だいぶ楽になりました。
うつ病、ちょっとよくない感じですね。
というわけで、今日はいっぱい眠ります。
これから明日の配達まで、
8時間眠ることにします。おやすみなさい(^-^)





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おばさんもいいよね

昨日は相談を聞きに、
ファミレスへ行きましたよ。
ご飯をおごってもらって、
かえって申し訳ない気分です。

そのファミレスへ行って、
飲み物を取りに行った時に、
昔、勤めていた会社の、
パートのおばさまたちに呼び止められましたよ。
仲良くしていたおばさんだったので、
久しぶりに会えて嬉しかったです♪

もう、その会社を辞めて、
6年にもなるのに、ちゃんと顔を覚えていてくれて
すごく嬉しかったですよ♪

帰宅したのは21時でね。
すぐに眠ろうとしたんだけれど、
なんでか全然眠れないんですよね。
なので途中で眠るのを諦めて、
ゼルダで遊んでましたよ。
といっても、1時間も遊ぶことができず、
ちょっとで終わって、
あとはネットをいろいろ見てたんですけどね。

そうして徹夜して配達もしてね。
さらに歯医者さんにも行ってきて。
12時から3時間ほど眠ろうとしたら、
1時間半くらいで友達が登場して、
起こされましたよ(笑)。

そんな一日でした。
さっき、ちょっと眠っちゃったから、
眠れるかどうかわからないけど、
これから布団に入って、
眠ろうと思います。徹夜は疲れました。
それでは、おやすみなさい(^-^)






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よく寝ました

どうも休みだと余分に寝てしまいますね。
10時間くらい眠っちゃいましたかね。
ゼルダは目標だった次のダンジョンの、
入口まではちゃんと進められましたよ。
あとはダンジョンに入るだけです。

ゼルダ、面白いんだけど、
ダンジョンにたどり着く前に、
謎解きいっぱいなものだから、
ダンジョンに入る前に力尽きちゃいますね。

昔のゼルダはここまで謎解きが、
多くなかった気がしますけどもね。
ちょっと謎解きが多すぎる気がします。
なんでもほどほどがいいですね。
それでも、面白いからいいんですけど。

この調子だとクリアするまで、
あとひと月はかかりそうだから、
来月までの娯楽は確保できましたね。
のんびり遊んで、のんびりクリアしましょう。

今日はこの後7時から、
相談を受けにいくんですよ。
なのでこの時間に日記を書いているのです。

僕はメールや電話だけじゃなく、
実際にお会いしての相談も受け付けてますので、
何か相談事がある人は気楽に、
おっしゃってくださいね(^-^)





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ゼルダ面白いです

寒い。寒かったです。
朝刊配達してきたけど、だんだんと、
冬に近づいているのをひしひしと、
感じました。
部屋の中も寒かったので、
ファンヒーターをつけましたよ。

ゼルダの伝説で遊んでるんですがね。
このゲーム、剣を振る時に、
リモコンを縦に振ると縦斬り、
横に振ると横斬り、斜めに振ると、
袈裟斬りになるんですよね。
ゲームもここまできたかという感じです。

リモコンを振って、
チャンバラができるというのは、
Wiiスポーツリゾートでありましたが、
あれがちょっと難しくなった感じです。
攻撃が当たった時はすごく気持ちいいです♪

今の僕の調子では、
ゲームを続けて1時間くらいが精いっぱいなので、
ようやく1つ目のダンジョンをクリアしたところです。
適度に頭を使うから、心地よい疲労感を感じます。
今日はなんとか2つ目のダンジョンの、
入口まではプレイしたいところです。

今日はね。疲れてるから、
何の予定も入れてないので、
まずはちょっと眠ることにしましょうか。
起きたらまた、ゼルダで、
遊ぶことにしましょう♪





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寒い!

今日は誰とも約束はないので、
一日中遊んでいようと思います。
ゼルダで遊んだり、
メールを書いたりして、
楽しい時間にできたらいいなあ、
なんて考えています。

あ、でも食料を買ってこなきゃ。
食べるものがなにもないので、
おなかが空いたら、
スーパーでも行って買ってくることにしましょう。

そうそう、昨日、頭が痛くて、
大変でしたよ。
バファリンを飲んでも全然、
頭痛がよくならなくてね。
バファリンって効いた試しがないかも。

バファリンの半分は、
優しさでできているといいますけどもね。
僕の経験では、優しさだけで、
出来ているとしか思えませんよ。
優しいだけじゃ、頭痛はおさまりませんから。

ほかの薬のように、
100パーセント、頭痛に効く成分で、
作ってほしいところですね。

それにしても今朝は寒いです。
室内の温度が8度ですよ。
さっそくファンヒーターをつけました。
もうすぐ冬が来るんだなあと、
しみじみと思いましたよ。

今年の正月は雪が降って、
あの正月特有の分厚い朝刊を配るのが、
大変だったんですよね。
来年はせめて正月にだけは、
降らないでほしいなあなんて思ってます。





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なんか頭痛い

今日は友達が遊びに来たので、
スシローへ行ってきました。
最近、かっぱ寿司より、
スシローへ行く機会が増えていますね。
なかなかおいしかったです♪

さて、この前ゼルダを見せたところ、
友達が随分と新しいゼルダを気に入って、
遊びたいようなので、
僕が夕刊配達をしている間に、
ゼルダで遊んでてもらいました。

あんまり気に入ってるものだから、
僕がゼルダをクリアしたら、
この友達にゼルダを貸そうかと思っています。
喜んでくれるといいんだけどね(^-^)

そうしてゼルダで遊んでいたら、
その友達のお母さんがなんと僕の家に寄ってくれて、
晩御飯をくれましたよ!
お母さん、優しいですね。
すごく優しいです。
母がすでにいない僕にとっては、
第二の母みたいな感じでしょうかね。

こうして、友達一家には、
いろいろとお世話になっているから、
何か恩返しがしたいところだったけど、
とりあえずゼルダで遊んでもらうことに、
しようかなと考えているのです。

今日は30分ほどしか遊べなかったけど、
明日は暇なので、
いっぱい遊べるといいなあと思っています。
ゲームで遊ぶ気力が復活してくれると、
有り難いんだよね。
1日1時間も遊べない状態なので、
なんとか1時間くらいは遊びたいところですね。






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楽しかったけど疲れちゃった

昨日はゼルダを買いに行くということで、
万全の準備をしていました。
そしたら、朝早くに友達から電話があって、
カラオケに行くことになりましたよ。

僕は言うまでもなく、
安全地帯や玉置浩二のソロ曲を歌います。
今回のカラオケは歌い終わったら、
全国でカラオケの点数が何位か、
なんてデータが出るようになっていました。

それを見たら、安全地帯や玉置浩二の歌は、
全国でも数人しか歌ってないんですよ。
なんだか残念だなあと思って、
歌ってたんですけどね。

昨日も最高は90点でしたね。
これくらい歌えたら、
まあ満足かなあと思ってます。
90点が出てからは満足して、
あとは好きな歌を好きなように歌ってました。

昨日は一緒にカラオケした友達と別れてから、
ちょっと別の友達に会って、
そして帰宅しました。

さて、ゼルダなんだけどね。
ちゃんと買ってきましたよ。
ただ、カラオケで力尽きて、
昨日は説明書しか読めませんでしたよ。
説明書がね。ぺらぺらだったから、
すぐに読み終わりましたよ^^

今日も用事で出かけなきゃならないから、
今日もゼルダはおあずけかなあ。
出かけるのは10時だから、
それまでゼルダで遊んでましょうかね(^-^)





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わーい


ゼルダ買いましたよ!
これから開封します。
今日は忙しくて力尽きたので、
明日遊ぶことにします。
説明書だけは頑張って読もうかな(^-^)

今日はゼルダの発売日です

昨日の21時、眠ろうと思って、
ベッドに横になったんだけど、
全然眠れませんでしたよ。
21時から今日の2時まで眠れませんでした。
なので、今日は1時間眠っただけです。

眠ろうと思いながら横になると、
本当に眠れませんでしたね。
恐ろしいことです。

さて、今日はゼルダの発売日ですが、
現在4時55分なので、
当分、お店は開きません。
なので、何をして過ごそうかと、
考え中です。

とりあえず、食料が尽きているので、
7時開店のスーパーへ行くことにしようかな。
あと車のガソリンがなくなりかけてるから、
ガソリンスタンドにも行くことにしましょうか。
でも、これだけだとせいぜい30分の、
暇つぶしにしかならないんですよね。

と書いてて気づいたんだけど、
皆様から頂いたメールに、
返信しなきゃならないので、
メールを書くことにしましょうか。

そんなこんなしてたら、
ゲーム屋さんが開店する10時頃には、
なっていることでしょう。

ゼルダを楽しみにしすぎて、
配達中の頭の中でゼルダの音楽が、
流れてましたよ。
今日は11時頃に帰ってきたら、
ゼルダでずっと遊んでようと思います。
今日は夕刊もお休みだしね♪

ただ、友達から連絡があったら、
遊びに行くか来てもらうかしましょうか。
ゼルダもいいけど、友達もいいからね♪

早く10時にならないものか。
あれこれ忙しく過ごしてたら、
あと5時間もあっという間かな、
と思いたいけど、5時間って結構長いですよね。
まあ、なんとか上に書いたような感じで、
時間をつぶすことにしましょう。





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起きていられるかな

朝刊を配って帰宅してですね。
なんだか座ってられなくて、
ベッドに横になってましたよ。
眠っちゃ駄目だと思いつつ横になってたら、
眠っちゃって正午に起きました。

横になってると、
眠っちゃ駄目だと思ってても、
眠っちゃいますよね。
なんとか眠らないで、なおかつ、
横になって体を休める方法がないでしょうか。

ここは逆転の発想でですね。
眠ろうと思って横になっていたら、
眠らずに起きていられるかもしれませんね。
眠ろうと思いつつ、
この後、横になることにしましょう!

なんて考えていたら、
1時過ぎに友達が来ましたよ。
友達は今、職探し中なので、
ハローワークのホームページで、
求人をチェックしてましたよ。
いい仕事が見つかるといいですね。

その後、夕刊配達をして、
帰ってきたらお風呂に入って、
今、日記を書いています。

今日もなんか疲れちゃったので、
この後ごろごろしつつ、
21時には眠ることにしましょう。

明日はゼルダの発売日だから、
今日はゆっくり休んで、
明日、出かけられる体力を、
蓄えておかないといけないのです!
おやすみなさい(^-^)





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歯医者に行きましょう

今朝、歯医者ということで、
早起きした僕がテレビをつけて、
最初に目に飛び込んできたのが、
中日の敗退ですよ!
僕の妄想が一夜にして崩壊しました。

まあ、そんなことはどうでもいいのですが、
今日は待ちに待った歯医者ですよ。
歯医者さんはいいね。
何がいいって歯科助手さんというか、
歯科衛生士さんというかね。

そうした人たちが、
みんな女性っていうのが素晴らしいですね。
しかも、みんな可愛らしいではないですか。

マスクをしてるものだから、
僕の頭の中では、あのマスクを取ったら、
もっと可愛くなるに違いないという、
妄想が止まりませんよ!

そんなわけで、今日も、
いい気分で歯医者に行きました。
すると、さっそく呼ばれましたよ。

今日もね。以前、神経を抜いた歯の、
治療でしたよ。
神経を抜いた時にできた穴に、
薬を詰め込みました。

そしてお嬢さんに歯の型を、
とってもらいましたよ。
最後にティッシュで口を拭いてもらって、
お嬢さんに挨拶して診察室を出ました。
今日も満足できる治療でしたね。
来週も楽しみにしていようと思います♪





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日本一ですね

日本シリーズが終わったみたいですね。
終わったみたい、という表現になっているのは、
中日が負けるのが見ていられなくて、
途中で眠ってしまった僕が、
結果をまだ見てないからです。

結果を見るのが怖いですね。
中日が負けてたらどうしましょう。
僕が眠る時、すでに2点を取られていました。
中日の打撃陣が取れる点数は、
たぶん2点くらいでしょうから、
もうこの時点で中日はかなりピンチでした。

いや、もう考えるのはよしましょう。
日本シリーズはすでに結果が出たのです。
でも怖くて見られません。

いや、このまま結果を見なければ、
僕の頭の中では中日が優勝したのか、
ソフトバンクが優勝したのかわかりませんから、
このあいまいな感じで、
僕は生きていくことにしましょう!
むしろ、中日が優勝しているに違いない!

さて、そんなことを考えている、
現在23時20分です。
明日は歯医者さんなので、
そろそろ眠らないとね。

今日はね。朝の8時から、
友達とジョイフル(ファミレス)で会って、
その友達と別れて帰宅した、
午後3時からは別の友達と会って、
話をしていましたよ。

一日中、友達と会って、
話していました。
今日は朝から晩まで、
なかなか充実していた一日でした。

こんなに充実していた一日ですからね。
中日も優勝しているはずですよ。
中日、万歳!
あとはグランパスが優勝すれば、
僕は大満足ですね。
満足したので眠ることにしましょう。
おやすみなさい。





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おやすみなさい

今朝は朝刊配達のお休みをもらっていたので、
昨日はぐっすり眠ろうということにしました。
18時ころに眠ったんだよね。
でも2時間で起きちゃって。

それでもあきらめずに眠ったんだけど、
また2時間で目が覚めちゃって。
そんなことを5、6回繰り返して、
なんとか朝まで眠ることに成功しましたよ。

でも、2時間ずつ眠っても、
あんまり疲れが取れないのか、
ぐったりしてましたよ。
やっぱり眠るのなら、
途中で起きずにぐっすり眠りたいですね。
これも睡眠障害の一種ですかね。

今日は友達と、
本屋さんへ行ってきました。
「さよなら絶望先生」の27巻が売ってたので、
買ってきました。
あとで読むことにしましょう。

本屋さんの後は、
友達の家でゆっくり話してましたよ。
あと、本屋さんに行く前に、
スパゲティをご馳走してもらいましたよ。
久しぶりに食べたけれど、美味しいですね。
パスタって安いから、
今度買ってきておきましょうかね。

そして夕刊配達から、
帰ってきました。
なんだか変な眠り方をしたので、
体の疲労が激しいです。
今日はもう、このまま、
眠ることにしましょう。疲れちゃいました。
おやすみなさい(^-^)






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新しもの好きなのです

今日は朝刊を配って、
その後はずっと夕刊まで、
横になってました。
体がだるかったから、
ごろごろしてるのが気持ちよかったです。

そういえば、この前、
美濃加茂のケーズデンキに行った時、
パソコン関連のコーナーを見てたんですよ。
そしたら、ホームページビルダー16が、
売ってたんですよね。

僕が使ってたソフトは、
バージョン8かなんかでしたよ。
いつの間にバージョン16まで、
行ったんだろうね。
びっくりして思わず買っちゃいましたよ。
1万3千円くらいしました。

買ったはいいんだけどね。
考えてみたら、来週の水曜日に発売される、
ゼルダのためにとっておいたお金だったんだよね。
というわけで、ゼルダを買ったら、
残り8千円で半月を過ごすことになりましたよ。

8千円で半月なんてねえ。
煙草を買ってガソリン入れたら、
それでもう終わっちゃいます。
生活していけませんよ!
なんとかガソリン代を節約することにしましょう。

それでもだめだったら、
今月貯金した1万円をおろすしかないね。
やっぱり月8万円しかないと、
生活に余裕がなくなっちゃいますね。

それで、ホームページビルダー16なんですけどね。
さっそく使ってみてるんですけども、
新しくなったせいか、使いやすくていいですよ。
今後も使い続けることにしましょう。

さて、明日は朝刊がお休みなので、
今日から明日にかけて、
いっぱい眠れます♪
ゆっくり休んで、明日は元気でいられるように、
することにしましょう♪





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このまま一人で人生を終えるのもね

今日は、朝、友達を、
車で送って行って帰宅しました。
そして一眠りして、
お昼に別の友達とハローワークに行きました。

ハローワークは、最近、
人が少なくて、ちょっと寂しい感じですね。
1、2年前は大盛況だったんですけどね。
朝は開庁前に50人くらいの行列ができてて。
毎日ハローワークに行ってたら、
ハローワークで失業友達ができたくらいですよ。

今は人が少なすぎて、
当時のハローワーク友達も、
いなくなっちゃってて、
なんだかちょっとさびしい感じですね。
まあ大盛況じゃない方がいい場所なんですけどね。

そういや、当時、ハローワーク友達の一人が、
「女の子を紹介してあげようか?」
と言ってきたんですよ。
その頃はまだ前の彼女と付き合ってたんで、
断ったんだけどね。

今は彼女がいないから、
今、紹介してもらえるなら、
紹介してもらいたいところですよ(笑)。
ハローワーク仲間はハローワークに行けば、
いつでもいるから、連絡先を聞いてなかったけど、
携帯の番号くらい聞いとけばよかったですね。

それにしても、前の彼女と別れて、
もう2年くらい経ってますよ。
今回はなかなか彼女ができませんね。
前の彼女が僕の人生で最後の彼女だったのかも、
なんて思ってしまいそうになります。

ちょっと寂しくなってきてるみたい。
恋人を見つけるために、
いろいろやってみようかなあ、
なんて思いましたよ。




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いい音のがあるんですよ

2時間ほど眠ったら、
眠れなくなりましたよ。
11時に起きたから早朝覚醒というより、
深夜覚醒でしょうか。
せっかく起きてるから日記でも書きましょう。

昨日、秋葉原にあるアバックというお店から、
商品カタログが届きましたよ。
僕の趣味の一つであるオーディオのカタログですよ。
どうやらボーナスを狙ってるみたいですよ。

前の会社にまだ勤めていたら、
ボーナス40万が出てるから、
買ってやろうではないかと思うのです。
しかし! 今、僕は月給8万円で、
死にそうな状態で生活しているのです。
ボーナスなんてもらえないのです!

こっちの事情を考えて、
カタログを送ってきてくれ!
とアバックに言いたいところです。
そんな経済事情なので、
カタログは見ないことにして捨てました。

だってね。もしカタログを見ちゃってね。
前から欲しかったスピーカーが
円高の影響で安く売ってたとしたら、
絶対欲しくなるじゃないですか。

そしたら、僕は我慢できなくなると思うんですよ。
今年定価80万、売価30万のAVアンプを、
老後のためにと貯金しておいたお金で、
買っちゃったくらいですからね。
欲しいスピーカーが安くなってたら、
絶対我慢できずに、老後のためのお金に、
手をつけちゃいますもん。

いっそ貯金なんかなしで、
追い詰められた方が、頑張れる気がする。
と書いてしまいましたが、
ほら、もうすでに買おうとしてるじゃないですか。

「いっそ貯金なんかなしで、
追い詰められた方が頑張れる気がする」
なんて無意識に書きましたけども、
カタログを見たら、これが、
「貯金なんかなくても大丈夫だ!」に変わるんですよ。
油断しちゃいけません。

いくらお気に入りのスピーカーから、
いい音が出たとしてもですよ。
それで僕のおなかは膨れないのです。
なので、老後のための貯金には、
手をつけないようにします!

今日になってまだ1時間半で、
日記を書いちゃいました。
今日はどんな一日になるんでしょうね。
楽しみにしておきましょう♪





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日記なんだけどねえ

今日はあたたかいですね。
友達も遊びにこれるかどうかわからないし、
友達に「時間があったら遊びにきてください」
なんて言ったものだから、
出かけることができなくなっちゃったし(笑)。
そんなわけで、今日は家にいるのです。

そういえば、今日はサッカーの代表戦と、
日本シリーズがありますね。
代表戦は急いで夕刊を配ってこないと、
最初から見られないから、
今日の夕刊は必死で配ってこようと思います。

そして、のんびり日本シリーズを見て、
見終わったら眠ることにしましょう。

日本シリーズは中日が2連勝してるから、
ちょっとびっくりしてますよ。
中日打線がホークスの投手相手に、
どうやって得点するんだろうと心配してたけど、
なんとか得点できてますもんね。

投手陣の頑張りは当然だとは思うんだけどね。
でも中日の看板投手の吉見とチェンが、
投げ終えたから、今日からはちょっと不安ですね。

誰が投げるんだろうというか、
誰がホークス打線を抑えられるんだろうと、
心配になってしまいます。
今日はドキドキ心配しながらの、
観戦になりそうです。

最近の日記を見てたんだけどね。
最近、全然考え事をしてないことに気づきましたよ。
昔は、いろんなことを考えて、
この日記に書いていたものですけどもね。
最近は、ほんとに普通の日記になっちゃってますね。

たまには考え事しないとね。
頭の働きが鈍っちゃいそうだから、
今後はちょっと意識して、
考え事をすることにしましょうかね。





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子供はかわいいね

今日は昨日の疲れが出て、
ごろごろしてたのですが、
友達から電話があったので出かけました。
友達と一緒にスシローへ行ってきましたよ。

なんかね。スシローは美味しいんだけど、
しょうゆを入れる小皿がないんだよね。
それが結構不便なんですよね。
美味しいんだけどちょっと不便。
今日は穴子とうなぎとサーモンと、
えびアボカドを食べてきました。

その後は友達と我が家で話してましたよ。
夕刊がなければもっと話していられるんだけどね。
でも夕刊がなくなったら、
生活費がなくなるから、頑張って、
夕刊を配ってきましたよ。

そういえば、この間、
夕刊を配りに行ったら、
DSを持った子供に、
「写真撮らせて!」って言われましたよ。
僕も快諾して撮ってもらいました。

そしたら、その写真が、
普通の写真じゃなくてね。
カブにまたがってる僕が、
絵画風に表示されてましたよ。
DSってそんなことができるんだね。
「すごいねー!」と子供と盛り上がりましたね。

夕刊配達は、地域の子供たちと、
こうしたふれあいがあるのが、
楽しいですね。
今後も生きていくためと、
地域の人たちとのふれあいの喜びのために、
夕刊配達を続けていくことにしましょう(^-^)






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また明日お話しましょう

今日は1ヶ月ほど前に誘われた、
オフ会に参加してきましたよ。
場所は名古屋です。
友達が運転する車に乗って、
名古屋まで行きました。

前に名古屋まで行った時は、
くたびれ果てて、へろんへろんになったけどね。
今日は車で気楽だったせいか、
ちょっとの疲れだけで、
名古屋に到着することができました。

オフ会はとある施設の、
とある部屋で行われました。
このように書くと酷く怪しそうになりますけど、
実際はごくごく普通の部屋です。
個室で皆さんでゆっくり話ができそうな場所でした。

オフ会のみなさんと合流して、
おもに社会不安障害や対人恐怖について、
お話ししましたよ。
僕はあまり話してなくて、
友達が結構話してましたね。
皆さん、とても話しやすくて、
いい人たちばかりでしたよ。
また会ってみたいなあと思える人たちでした(^-^)

オフ会から帰宅してからは、
3人の人から連続で電話がかかってきて、
あれこれ話していました。
家にいても、オフ会気分でしたよ(笑)。

今日は遠出して、うつ病の僕には、
ちょっと大変で疲れてるので、
今日はこれから休むことにしましょう。
掲示板やメールのお返事は、
明日しますね。おやすみなさい(^-^)






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風邪っぽいです

今日は朝から精神科へ行ってきましたよ。
先日の診察で障害年金をすすめられたので、
患者が書く欄にあれこれ書いて、
持っていきましたよ。

先生にも書いてもらわなきゃならないんだけど、
時間がかかると言っていたので、
気長に待とうと思っています。

最近、起きた時に風邪の時のような、
熱が出た時のような具合の悪さを感じていたので、
それを先生に伝えたら、
尿検査と血液検査をすることになりましたよ。

血液検査でね。注射の上手な看護師さんに、
やってもらったんだけどね。
いつもの場所だと針を刺して、
ぐりぐり動かしても血がでてこなくてね。
それで、手首のそばの血管に、
刺してもらって、ようやく採血が終わりましたよ。

あと、先生がビタミンが足りないかもと、
ビタミン剤も処方してくれました。
食後に飲むといいそうです。

さて、これで障害年金が、
もらえたらいいんだけどね。
もらえたなら、今の新聞配達だけしか仕事しなくても、
なんとか生活できますからね。
今のままじゃ生活が厳しいから、
障害年金をもらえたらいいですね。
もらえないなら仕事を増やすことにしましょう。






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美味しいです

今日は友達に誘われて、
ラーメン屋さんへ行きましたよ。
なんでも今日は安いらしくって。
車でちょっと走ったら到着しました。
想像より近かったですね。

お店の貼り紙に、
「11時から14時 アルバイト募集」って、
書いてあったんだよね。
「これはいい!」と思って、
いいお店なら、ここで働こうなんて思って。

そして、いよいよ入ってみたらね。
店内に響き渡っていたのが中国語でしたよ。
一人どころじゃありません。
みんな中国語でしたよ!
この環境に飛び込む勇気が出なかったので、
バイトの応募はやめておきました。

それはそれとして、
ラーメンを食べようということでね。
僕は台湾とんこつラーメンを頼みました。
ちょっと辛いとんこつラーメンです。
食べてみたら、辛さもほどほどで、
麺も弾力があっておいしかったですよ。

これだけ美味しくて、
今日は300円で食べられましたよ!
こうしてたまに安くしてくれるなら、
常連になってもいい美味しさでした。

ラーメンはたまに食べると美味しいね。
今日もいい一日になりました。

そうそう、どうでもいい話だけど、
2、3日前から頭が痛いんだよね。
バファリンも効かないし、
なんで痛いのかわからなくて困ってます。
今度精神科へ行くから、
先生に聞いてみましょうか。
先生は内科の先生でもあるのです。






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マリオ

なんだか疲れていたらしくて、
昨日は18時間、今日はまだ夜にもなってないのに、
すでに8時間も眠っちゃいましたよ。
こうして、眠気が強いと、困ってしまいますね。
仕事以外の時間は起きていられなくって。

遊ぶことも何もできませんね。
とかなんとか言いながら、
さっきマリオで15分ほど遊びましたけども。
15分が今の僕には限界ですね。

今回のマリオはマップが3Dなんだけど、
遊んでいると3Dだと感じさせないくらい、
2Dに近い遊び心地です。
これだったら、3Dのマリオで、
遊んだことのない人でも楽しめそうかも。
そんなに難しくないしね。

僕は今はワールド4までクリアしました。
あと半分もステージがあるから、
今から遊ぶのを楽しみにしています♪
少なくともゼルダが発売される23日までには、
クリアしておきたいなあと思っています。

とりあえず、ゼルダの日までには、
心身の調子を整えておかなきゃいけないので、
うつにいいことを、
いろいろとすることにしましょう。
とりあえず、これからまた眠ることにします(^-^)






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ジャンル : 心と身体

歯医者さんは忙しいね

今日は歯医者さんに行ってきました。
受付のお嬢さんに診察券と保険証と、
医療費が無料になるのを渡して、
椅子に座ろうとしたら、
お嬢さんに呼び止められて。

「保険証を出してください」と言われたので、
机を見たら、精神科の診察券を間違えて出してて、
お嬢さんと笑い合って、
今度はちゃんと保険証を出しておきました。
最近、なんだかぼけーっとしてるのです。

治療についてはですね。
先週、神経を抜いた歯があったんだけど、
その時に開けた穴に、
薬を注入するだけでしたよ。
薬を入れて蓋をして終わりでした。
痛くもなんともない治療でしたね。

それにしても、毎回思うんだけど、
治療後、30分ご飯が食べられないから、
帰りに外食ができなくて困っちゃうんですよね。
頑張ったご褒美にラーメンでも、
食べたいところなんですけども。

でも、それは無理なので、
仕方なく、家でウィンナーを焼いて、
食べることにしましたよ。
ではこれから食べてきます。

今日は夕刊を配ったら、
しばらくぼけーっとして、
21時頃に眠ることにしましょう(^-^)





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なんなんだろうね

なんだか最近、寝起きは、
頭くらくら、体もだるくて、
結構調子が悪いんですよね。
熱はないし、いったいなんなんでしょうね。

なんだかよくわからないので、
そんな状態で家にいても暇なので、
友達を誘ってジョイフルに、
行ってきましたよ。

ジョイフルでは、
懐かしいゲームの話ができてよかったです。
ドラクエやFFのね。
友達はほぼ同世代なので、
共通の話題があって話しやすいです。

そんなわけで楽しかったのですが、
体がしんどかったので、
今日はちょっと早めに、
切り上げさせてもらって、
さっき帰ってきました。

調子がいまいちなので、これから、
すぐに眠ることにします。
明日は朝刊配達がお休みだから、
午前6時頃まで眠ってることにしましょう♪






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ちょうどいい湯加減でした

昨日は精神科へ行ってきました。
仕事がなかなか見つからないことを話したら、
障害年金を勧められましたよ。
とりあえず、患者が書く欄を、
書いてみることにしましたよ。
書けたら先生のところへ書類を持っていくことにします。

診察が終わって、
家でぼーっとしてたら、
友達から電話がかかってきました。
「温泉へ行かない?」ということでした。
僕は地元の温泉には行ったことはなかったので、
行ってみることにしました。

さっそく温泉に入ってみたんだけどね。
温泉の色が濁ってたりするんじゃなくて、
透明できれいなお湯だったから、
温泉っぽさがなかったです。
なんだか普通のお湯みたい。
僕にはただのお湯と温泉の区別がつきません(笑)。

温泉を出た後に飲んだ、
冷たいカフェオレがすごく美味しかったですね。
なかなか気持ちよかったので、
また誘われたら行ってみようと思っています。
温泉もなかなかいいものですね。

さて、今日はすることがないので、
のんびりしようと思います。
一昨日買ってきた、
「スーパーマリオ 3Dランド」で、
ちょっと遊んでみましょうかね。






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昨日は楽しかったです

昨日は友達とカラオケに行ってきましたよ。
玉置浩二の歌を歌おうと、
楽しみにしていたのですが、
曲が少なくて残念な思いをしました。
どんどん曲が減っていきますよ。

それでも、安全地帯と、
玉置浩二のソロ曲を合わせたら、
それなりの数の曲があったので、
それらの曲からいくつかの曲を、
歌いましたよ。
あとは、ゆずの曲を歌ってましたね。

今回のカラオケの機種には、
採点機能がついてたんだけどね。
この採点機能が厳しくてね。
100点に迫るのは難しかったです。
安全地帯の「恋の予感」で、
90点をとれたのが最高でした。

でもカラオケも、点数を気にして歌うと、
うまく歌おうとしていまいち、
ストレス解消になりませんね。
点数なんて気にせず、
自分の好きなように歌った方が、
楽しいし、点数も伸びるみたいですね。

今日は別の友達と出かけたけど、
その話はまた明日にでもしましょうか。
僕は疲れたので、今日は、
早めに眠ろうと思います。
マリオ買ってきたけど、
マリオで遊ぶ暇がないです。
時間を少し作らなきゃね。





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まだカラオケ


今日の採点は厳しいです。
90点が最高でした。
恋の予感でね。
写真の点数は、ワンピースの最初の主題歌で出た点数。
他のメーカーの採点だと95点以上はいくのに難しいものですね(^-^)

今日はね


カラオケに来てますよ。
玉置浩二の曲が少なくて、
地味に残念な気分ですよ。
なので90年代の歌をうたってますよ(^-^)

手帳もっていかなきゃね

今日は朝から眠くて仕方ないので、
夜はすぐに眠っちゃうだろうから、
今のうちに日記を書いておきましょう。

今日はハローワークに行く予定です。
障害者として、ハローワークに行く予定です。
というか、障害者として、
仕事を紹介してもらおうと思っているわけです。

今の僕にはフルタイムの仕事は、
かなりきつくて、まずできないんですよね。
できるなら、とっくに就職しています。
でもできないから朝夕刊の配達をしているのです。
短時間労働ならなんとかなりますからね。

そんな状態なので、6時間くらいのパートを探して、
うつ病できついから、
残業はできません、みたいに、
ちょっと世の中に甘えてみようと思っています。
まあ、よほど社長がいい人じゃないと、
採用してくれないでしょうけれどもね。
でもまあ、気長に探してみようと思います。

それに、今回のことで、
障害者としての就職活動について、
経験することができます。
その経験をこの日記に書くことで、
皆様の参考になれば幸いなので、
そのような意味でも頑張ってみることにします。






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