ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2011年09月

よく眠りました

一ヶ月前から、
「一ヶ月に一回は贅沢してもいいだろう。
ラーメン食べに行こう!」
とずっと思っていたのですが、
「いやお金がもったいない!」
と諦めてたんですよ。

さっきまで思ってたんですけどもね。
ついうっかり、ラーメンを食べに、
行っちゃいましたよ。
ななし亭ってお店なんですけどね。
そこのねぎチャーシュー麺が美味しいんですよ。

やっぱり倹約するだけじゃ、
たぶん、限界がきちゃうから、
たまの贅沢も必要ですよね。
来月も1回は食べに行くことにしましょう。
贅沢って言っても850円だしね(笑)。

さて、配達が無事できるようになったけど、
朝刊配達の前の1時間の作業については、
寝坊をよくするということで、
店長と話し合ってやめちゃったんですね。
それで、給料が来月から3万下がることになります。
たぶん8万円くらいになるんでしょうね。

8万円じゃ生活できないですよね。
すべて生活費に消えて、
貯金が一切できないという状態です。

来年はちゃんと新しいバイトを見つけて、
配達と兼業していけるといいなあ、
なんて思っています。
と書いて、先日の日記と、
同じことを書いてることに気づきましたよ!
うつ病、恐るべし!!

まあ、こんな調子なので、
年内はひたすら休みましょう。

そうそう、最近、ちょっと、
調子が悪かったんですよ。
配達以外の時間はずっと眠ってました。
1日20時間睡眠ですね。
なんだか起きていられなくてね。
ずっと眠りっぱなしだったんです。

それがようやく治ってきましたよ。
10時間睡眠くらいにはなってきました。
あとは生活を朝型に戻せば完璧です。
当面は仕事とか考えず、
病気を治すためにできる、
こうした小さなことを解決していくことにします(^-^)






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これで生きられる

昨日、朝刊の新しい区域が覚えられなくて、
配る朝刊の区域がなくなっちゃって、
お金が稼げなくて、貧乏で死にそう、
という話をしました。

それは今朝も変わらなかったのですが、
夕方、夕刊を配った後に、
店長から電話がありましてですね。
「前に配ってたところを、
 明日から配って」と店長が、
おっしゃってくださったんですよ。

前に配ってたところというのは、
ちょっと前まで1年以上配っていた、
うつ病の僕でも、ちゃんと配れていた、
区域なんですよね。
一度は配るのをやめたその区域に、
もう一度僕を戻してくれたのです。

店長のおかげで、
また朝刊が配れるようになったというわけです。
店長には迷惑ばかりかけて、
本当に申し訳ないとともに、
ありがたいと心から思います。

というわけで、今まで通り、
配達ができるようになりました。
これでなんとか生きることができます。

今年は配達をしつつ、
心と体を休めることに専念して、
過ごそうと考えています。

来年になったら、
朝刊と夕刊の空いた時にでも、
バイトをしたいなあと考えています。
今の給料だと食生活がやばくなるので、
もうちょっとお金を稼ぎたいのです。
新聞配達に支障のないような仕事を、
見つけたいなあと思っています(^-^)





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難しいものですね

収入が少し上がるからということで、
新しい区域を配達するために、
店長にその区域の配達の仕方を、
教えてもらってたんだけどね。

恐ろしいね。うつ病は恐ろしいですよ。
なにも頭の中に入ってこないんだよね。
新聞を配る順番も、
その家に配る新聞の銘柄も、
一切頭の中に入ってこないんだよ。

ということで、
これは覚えるのは無理だろうと、
この区域を配るのは諦めることにしました。
今後どうなるかはわかりませんが、
今は朝刊配達はなしで、
朝は暇な時間を過ごしています。

ゆっくり休めるのはいいね。
でもお金稼がなきゃ生活できないから、
なんとかしなきゃなあと思います。

そうそう「テイルズオブエクシリア」
というゲーム、クリアしましたよ。
そこそこ楽しめました。
2周目をプレイする気にならないので、
昨日売りに行ったんですけどね。

5200円で売れましたよ。
6800円で買って、この値段で売れるとは、
ゲームって本当に安い娯楽ですね。
この安さで50時間くらいは、
楽しめるんだから、いい娯楽です。

しばらく休んで、
またゲームがしたくなったら、
何か買ってくることにしましょう。
ゲームの説明書が頭に入らないので、
適当にプレイすることになりますが、
それでも楽しめればいいってことでね。

さて、朝刊がなくてすることがないので、
これからまた一眠りします。
おやすみなさい(^-^)





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うつ病って辛いですねえ

配達を教えていた女の子なんですけども、
無事、配達の仕方を覚えてくれて、
一人で配れるようになりました。
今後も頑張ってくれそうなので、
なんだか嬉しいものですね。

人に何かを教えることの難しさが、
今回のことでよくわかりましたよ。
教えられるより、教える方が、
難しいし緊張しますね。
僕には教師とかそういう仕事は向いてないようです。

そして、この女の子が、
仕事を覚えてくれたので、
今度は僕が新しい区域を覚える番です。

店長が「難しいよ」と言っていた通り、
店長について回ってみたら、
難しかったですよ。
店長が2日間、配ってくれて、
それを見ながら覚えようということだったのですが、
何一つ覚えられませんでしたよ。

たぶん、これ、うつ病の症状でしょうね。
僕は頭がいいわけじゃありませんが、
そこまで馬鹿ってわけでもありませんからね。
うつ状態の時の記憶力の無さは、
すごいですからね。

とりあえず、4日教えてもらいましたが、
あまりに僕が覚えないために、
まるで仏様のようだった店長が、
だんだん阿修羅のようになってきましたよ。

「これはいかん!」ということで、
今日の昼から夕方までは、
地図を見ながら、配達の復習を、
しようと思っています。

というわけで、今、人生のピンチですので、
掲示板のレスやメールのお返事が、
遅くなるかもしれません。
ですが、返事は必ずしますので、
もし遅くなってもしばらくお待ちくださいね。





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眠いです

今日は昼頃に友達と会いましたよ。
ファミレスで楽しい時間を過ごせました。
ただ、僕が今日は調子が悪かったので、
ちょっと早めにお別れしました。
なんで友達に会う時に調子悪くなるかな。
調子が悪くなる日は暇な日に、
してもらえるとありがたいなあと思いますね。

今日は祝日なので、夕刊がお休みです。
なので、結構ゆっくり過ごせましたよ。
ただ、いつもと同じ時間に寝ようとしたんですよ。
そしたら、全然眠れなくてね。
いつも眠る時間は17時頃なんですが、
眠れなくて21時現在も起きています。

今頃、眠気がきたので、
今だったらぐっすり眠れるんだろうけどね。
そうすると、朝刊の仕事に、
絶対寝坊するから眠れないのです。
なので、今日は徹夜することにしましょう。

朝刊といえば、新しく入ってきた、
18歳の女の子に配達を教えてますよ。
若いからかなんなのか、
覚えるのが早くてすごいなあって思います。
この子が全部覚えてくれたら、
今度は僕が違う区域を教えてもらうことになります。

少しだけ収入アップするんですよ。
こうして、少しずつでも稼ぎを増やしていって、
少しでも楽な生活にしようと思っています。





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また降り出しそうと書いたら降ってきた

今日はわけのわからない天気です。
雨が降ったと思ったら、
晴れてみたりもして。
今は晴れてますけども、
夕刊を配りに行く時間に、
また雨が降るかもしれないから、
晴れか雨かはっきりしてほしいですね。

とか書いてるうちに、
また雨が降りそうになってきました。
今日はかっぱきて、
配達にいきましょうかね。

ゲームの話だけど、
テイルズオブエクシリア、のんびりやってるせいか、
一向に終わりが見えてきません。
レベル上げに精を出してるから、
物語が進んでいかないんですよね。
あとで、またちょっと遊んでみましょう。

今年の年末はゼルダも出るし、
3DSではモンハンはじめ、
いろいろと発売されるので、
年末年始が今から楽しみになっています。
僕の充電しかしていない、
3DSもようやく活躍できそうですね♪

かっぱって書いたら、
かっぱ寿司が食べたくなったので、
これから、ちょっと出かけることにしましょう(笑)。





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調子は普通

まだまだ暑いですね。
真夏より、ちょっとは涼しいし、
僕もパンツ一丁じゃなくなったけどね。
暑いからパンツ一丁から半裸に変わりましたよ。
半裸だと結構暑さもしのげますね。
誰かが来ても、上を着るだけで、
すぐに対応できるし、半裸って悪くないですね。

最近はね。友達と会ってるか、
この前買った「テイルズオブエクシリア」で、
遊んでるかのどちらかですね。
テイルズはなかなか面白いです。
今回はレベル上げが楽しいんですよね。
このシリーズは戦闘がもともと面白いので、
レベル上げするのも苦にならないのがいいです。

プレイ時間的に考えると、
そろそろ物語の半分は終わったのかも。
ただ、まだまだだいぶ長い時間、
遊べそうなので、しばらくは暇にならないで、
済みそうですね。

日常生活としては、
食事は相変わらず菓子パンなんですよ。
それプラス、父の料理の余りもので、
生活しているような感じです。
父の料理はおいしいので、
食べさせてくれることに感謝しています。

うつ病については、
よくも悪くもない状態なので、
このままいければ、無理せず、
休めるなあと安心しています。
うつ病もいい加減治ってくれないかな。
まあ気長に治していきますかね(^-^)






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手料理

昨日、友達のお母さんの手料理を、
頂きましたよ。
やっぱり母親がいるといいね。
料理作ってもらえるというのは、
こんなにも嬉しいものなんだと、
しみじみ思いましたよ。

夕方には、晩御飯にと、
おにぎりとおかずをもらって。
本当にありがたいことです。
いつもこんなに世話になってて、
どう恩返しすればいいのやら。

とりあえずは病気がよくなることで、
友達家族を喜ばせたいところですね。

そうそう、最近、生活リズムを、
朝型に戻しましたよ。
朝型に戻せば、夕刊配達に遅刻しないのがいいです。
その代り、夕方に寝て、翌日1時に起きるように、
したんですけどもね。
毎日1時に起きられるかどうかはちょっと不安です。

ただ、今まで試行錯誤してきて、
結局、これが遅刻しない最善の方法だと、
よくよくわかったから、
これからはちゃんと朝型生活を守って、
いきたいと思っています。






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歌いたかった

今日は友達とその友達と僕の、
3人でカラオケに行ってきましたよ。
歌うためにカラオケに行くのは、
2年ぶりくらいじゃないでしょうかね。
話すために使ったことはあるんだよね。

そんな感じで久々なカラオケだったんですけどもね。
歌ってみたら、昔と比べて、
自分が明らかに下手になってるんですよね。
まあ、歌ってるうちにだんだんと、
歌えるようになってきたから、まあいいんだけど。

問題はですね。僕の一番好きな曲の、
玉置浩二の「JUNK LAND」が、
いくら検索しても出てこなかったことですよ!
今日はあの歌を歌うのが、
楽しみだったのに悔しいです!

http://youtu.be/jKEfguyRb70

この歌ですよ。昔から大好きなんです。
僕の葬式にでも流してほしい感じです。
カラオケ屋で歌えなかったので、
帰りに歌いながら帰ってきましたよ。

話は変わるけど、今、
また別の友達が来たんだよ。
そして、台所の網戸の向こうから、
起こされたんだよね。
日記の途中に椅子に座ってたら、
そのまま眠っちゃったみたい。
2時間くらい椅子に座って眠ってたよ。

今朝遊びに行くために、
あまり眠れなかったから、
椅子で眠っちゃったんだろうね。
睡魔って恐ろしいね。
電車でつり革を持ちながら、
よく眠っちゃうんだけどね。
こんな感じなら、棒立ちしてても、
眠っちゃいそうだよ(笑)。

今日はいっぱい遊んだから、
気持ちよく眠れそうです。
明日は休刊日で朝刊がおやすみだから、
ぐっすり眠ることにしましょう♪





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秋ですね

昨日はですね。夕刊配達の帰りに、
タイヤがパンクしちゃいましてね。
パンクした原付に乗って、
ふらふら乗りながら、帰宅しましたよ。
今日、直してもらう予定です。

昨日はね。父がさんまと、
味付けしてある肉を買ってきて、
それを七輪で焼こうってことで。
七輪と炭を持ってきて、
火をつけましたよ。

炭ってすぐに火がつかないから、
火がつくまで、のんびりと、
いろいろいじってましたよ。
そしたら、火がついてきたので、
豚肉とさんまを焼いて食べました。

ガスコンロとは違って、
また風味が変わってきて、
七輪で炭で焼くのもいいですね。
なにより、父とこうした時間が過ごせて、
それが嬉しかったです。

さて、今日もそろそろ眠りますか。
今日はいつもの友達が忙しいみたいだから、
電話がかかってこないと思うので、
家でのんびり過ごすことにしましょう。

あ、電話帳の配達を頼まれてたから、
それを配ってからのんびりしましょうかね。
それでは、おやすみなさい(^-^)

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誕生日

昨日の9月4日が僕の誕生日でした。
掲示板やメールでお祝いしてくれた皆さん、
ありがとうございます♪

僕の誕生日の覚え方はですね。
「苦しいたくちゃん」とか、
「苦しむたくちゃん」とか、
そんな感じで覚えると覚えやすいですよ!
苦しむのです。9る4むです。

そんな誕生日の昨日は、
リアルでは、誰も祝ってくれなくて、
ちょっと寂しい結果に終わりました。
これで恋人でもいたら、
ちょっとしたイベントになるんですけどね。
ケーキでも買って二人で食べて、
プレゼントももらってっていう感じでね。

恋人がいないと、この歳になると、
誰も祝ってくれないのがちょっとさびしいかも。
でもネットのみなさんが祝ってくれたおかげで、
とてもうれしい誕生日になりましたよ。
みなさん、ありがとうございました(^-^)

誕生日プレゼントは誰もくれないみたいなので(笑)、
今週の木曜日に出るゲームを買って、
楽しむことにしようと思います(^-^)





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ありがたい存在です

火曜日から日記を更新してなかったのですが、
金曜日の今日まで、何をしていたかというと、
毎日、友達と会ってましたよ。
それで時間の余裕がなくなって、
日記を書けなかったというわけなのです。

毎日、友達と会って、
のんびり話していましたよ。
友達は宗教や自然農法の人間関係で、
普段は結構忙しいのですが、
今週は休むことにしたそうで、
それで毎日会えるのですね。

そうそう、昨日ね。
友達を僕の部屋に置いたまま、
夕刊配達に行ってきたんですよ。
1時間くらいして配達から戻ってきたらですね。

ぐちゃぐちゃに絡まっていた、
電源コードがきれいさっぱり、
なくなってたんですよ。
僕が配達してるうちに、
友達が絡まってるコードをほどいて、
綺麗にしてくれてたんですね。

友達は部屋の掃除をしてくれたり、
コードをきれいにしてくれたりと、
配達をしている間にいろいろしてくれて、
ありがたいです。

うつでやる気が出ないことだから、
こうしてやってくれるとすごく助かりますね。
友達には感謝の気持ちでいっぱいです。

さて、今日もまだ仕事が待っているので、
そろそろ眠ることにしましょうか。
そうそう、岐阜県はね。
明日の午前3時頃、台風が一番近づくそうですよ。
午前3時といえば、僕が、
朝刊を配る時間です。気合を入れて配らないとね(^-^)






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