ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2011年05月
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仕事をください

今朝、寝てたら、
両足がつってしまって、
酷く痛い思いをしました。
寝てる時も油断できませんね。

今日からね。
今まで朝と晩眠っていたのを、
夜だけ眠ることにしたんですよ。
仕事を探したり、面接に行ったりするのに、
お昼起きていられないのは困りますからね。

さて、今日スーパーへ行ったら、
掃除の仕事の募集をしていました。
とりあえず、ここから、
応募してみようかなあと思っています。

一日4時間ということなので、
僕にもできそうだなあと思うのです。
実際昔、朝刊、夕刊の配達に、
掃除の仕事をしてたことがありますからね。
あとで電話することにしましょう。

それに採用されなかったら、
一度、ハローワークへ行って、
障害者として仕事を探してみようかな?
なんて考えています。
障害者ということで雇ってもらえたら、
仕事も随分とやりやすくなりますからね。

こんな感じで仕事を探すとして、
今日は帰ったら、すぐに眠ることにしましょう。
仕事探し、がんばろうと思います。

あと3万円給料があれば、
父が死ぬことがあっても、
この家で一人暮らしが出来るので、
頑張りたいと思います(^-^)





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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

久々に女の子に会いました

今日はちょっと、
愛知県まで行ってきました。

「会おう」という人がいたので、
会ってきたんですよ。
久しぶりに電車に乗って、
名古屋に行ったんだけど、
なんとかなるものですね。
電車の旅は無事に終えることができました。

会えた人とは会えたはいいんだけど、
1時間だけだったのです。
時間があれば、もっと打ち解けられたのになあと、
ちょっと残念に思いつつも、
用事があるようなので仕方ないですよね。
すごすごと帰ってきました。

今回電車に久々に1時間ほど、乗ってみたんだけどね。
1時間乗り続けても、あっという間に、
時間が過ぎて、楽に名古屋まで、
行き来できました。

こうして、できることが増えていくと、
嬉しいものですね。
生活の幅が広がりますしね。
名古屋でオフ会なんてのも、
またその気になればできそうですし。
名古屋でのオフ会について、
ちょっと考えてみようと思ってます。






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友達はいいものですね

この前まで友達に電話をかけまくってたんだけど、
全然繋がらないものだから、
体調でも悪くしてるんじゃないか?と、
心配してたんですけども、
今日連絡がありました。

ということで、ひさしぶりに、
お昼を一緒に食べることにしました。
今日はかっぱ寿司ではなく、
すしろーへ行ってきましたよ。

僕は回転寿司に行くと、
いつもかならずえびアボカドを、
食べるんですけどもね。
かっぱ寿司の場合は、
アボカドをすりつぶしてるみたいなんだけど、
すしろーのはぶつぎりにしたのを、
上にのせてありましたよ。

食べてみたら、
これはこれで美味しいなあと、
満足しました。
他にもいろんなネタを食べましたが、
どれも美味しかったです。
今後はすしろーにもたまに行くことにしましょう。

あとはスーパーに寄って、
また78円のパンを10個買ってきました。
野菜を買い忘れたから、
明日にでも近所のスーパーへ行くことにしましょう。

なんだかね。友達に会いたかったんですよね。
テレビアニメの、
「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない」
という番組を見ていたら、
友達に会いたくなっちゃってね。
今度はまた別の友達に会ってみようと思ってます♪





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十年、頑張りすぎましたね

最近、以前のように、
毎日、日記を書いてませんけどもね。
うつ病で具合が悪いってのもあるけど、
単純にネタがないってのもあるんですよ。
十年書き続けるとネタが尽きますね。

このネタが尽きる話も、
何度か過去に書いてるから、
ネタ切れ話も書けないしなあ。
というわけで、ネタ切れだし、
ネタ切れ話も書きつくしたしで、
ネタがないんですよ。

最近はバイトと睡眠だけの毎日だから、
ネタになるようなことが、
見付かりにくいですしね。
ほんとネタに困っているのです。

ネタになるような話が、
ある程度思いついて、
毎日書けるようになるために、
あとから考え事でもすることにしましょう。





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なかなか難しいですね

睡眠のリズムも整って、
慣れてきたかなと思ったら、
今週はまた調子が崩れて、
睡眠時間が変なことになっちゃいました。

朝刊を配ってから夕刊までの、
10時間、ずっと眠り続けちゃうんですよね。
そして、夜は眠れないという。
今日は3時間布団に入ってたけど、
やっぱり眠れませんでしたよ。

こんな状態じゃ、
まだバイトが増やせませんね。
困っちゃうけど、
まあ、そのうち見付かればいいから、
今は精神状態と体調を整えるのに、
専念しましょう。

今日は寝て過ごしちゃったから、
明日はちゃんと起きていられるといいなあ。
食料が尽きたのに、
寝すぎるせいで買いにいけないんですよね。
明日はなんとか早起きして、
食料を買いに行かねば!と思っています。





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眠いのです

最近、新聞店で働くことに、
ようやく慣れてきました。
でも、まだ睡眠時間が多くてね。
一日14時間くらい眠ってるみたいです。
この睡眠時間を半分に減らしたいですね。

これから、少しずつ、
睡眠時間を減らしていって、
せめて一日8時間睡眠程度に、
抑えることができるようになりたいです。
そうすれば、バイトが増やせますからね。

今の新聞店だけの給料だと、
父が生きているうちは、
なんとか生活できるんですよ。
食事もなんとかとれて、
ゲームを買ったりも出来る、
ほどほどにいい生活が送れます。

でも、父がいなくなったりすると、
生活出来なくなってきますし、
家や車の維持が出来なくなってきます。
ですので、もう一つバイトがしたいんですよね。

というわけで、バイトを、
探しているのですが、
なかなかバイトがありませんね。
こういう時都会だと助かります。
バイトの求人、いっぱいありますもんね。

でも、東京にまで出て行くわけにもいかないので、
睡眠時間を減らすことに成功したら、
地元でいいバイトがないか、
探してみることにします。
あと4時間働ければ、
給料は5~6万程度になって、
余裕で生活できるようになるので、
そんな仕事を探すことにしましょう!





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美味しかったです

今日は昼に起きて、
ちょっとのんびりしてから、
靴下を買いに行きました。

手持ちの靴下が全部穴だらけになったので、
新しいの買わないとなあと思って。
お店で安く売ってるのを買ってきました。
安いのを買うから、
すぐに穴が開くんでしょうかね。

その後は、スーパーへ寄りましたよ。
いろいろ美味しそうなものがありましたが、
お金がなくて買えないので、
78円で売ってる菓子パンを10個籠に入れました。

あと精神科の先生に、
野菜を食べなさいと言われていたので、
いろいろと見てみたのですが、
とりあえず今は料理はできないので、
生で食べやすい、レタスを籠にいれました。

これで3日分で千円たらず済みます。
野菜が少ないですが、
今後も増やしていこうかと思っています。

帰宅してレタスを食べてみたんですが、
レタスは生で食べやすいですね。
柔らかくていい感じです。
とりあえず、しばらくは、
レタスで行くことにしましょう。
飽きたら、別のものを探すことにします(^-^)





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久々に贅沢をしました

一昨日、兄夫婦が帰ってきたので、
家族全員で、焼肉を食べに行くことにしました。
兄の車のカーナビで焼肉店を探して、
行くことにしたんです。

そして、現地に到着したんだけど、
焼肉店がお好み焼き店になってたんですよ。
それで仕方なく、またカーナビで探して、
別の焼肉店へ行ったら、そこも潰れていて、
その後も何回か潰れた焼肉店を通りすぎて、
ようやく見付かった焼肉店で食事ができました。

普段は貧相な食事をしているので、
焼肉がすごいご馳走に見えましたね。
実際食べてみると美味しいし、
焼肉は素晴しいですね。
ご飯も、もう2週間は食べてないので、
久しぶりのご飯もおいしかったです♪

昨日は焼肉なんて豪華な食事じゃなくて、
兄夫婦が帰ったので、
貧相な食事に逆戻りしました。
毎食、菓子パンの生活に戻りましたよ。

毎食、菓子パンの生活を続けてたらですね。
たいした量は食べていないのに、
だんだん体重が増えてきましたよ。
53キロだったのが57キロになってました。
僕にとってはちょうどいい体重なんだけど、
これ以上増えるなら、
菓子パンの食事について考えなきゃいけませんね。





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大恩人です

配達だけやってた時は、
寝坊すると、店長が電話してくれて、
それで目が覚めて、
配達も問題なくできたんですよ。
まあ遅刻してるから、問題はあるんですけど。

今の僕は配達だけじゃなしに、
配達の1時間前に新聞店に行って、
一番部数が多い、中日新聞に、
広告を入れる仕事もしています。

この仕事の場合、寝坊しても、
誰も連絡してくれないんですよ。
だから寝坊は厳禁なんですよ。
誰も連絡してくれないから、
この前、目が覚めた時に、
広告を入れる仕事が、
すでに終わってる時間だったことがあります。

ちょこちょこと遅刻してるんで、
申し訳なくて、店長にお詫びしたら、
「いいよ」と言ってくれたんですよ。
今の僕はどこで働いても、
遅刻してしまう状態なんですよね。

ラーメン店のバイトが決まったときも、
ラーメン店の時間に間に合わず、
新聞配達との両立は無理だと思って、
辞めたことがあるんですよ。

こんな今の僕には、
店長がいる新聞店でしか、
働けないと思うんですよね。
ですので、店長にはものすごく、
感謝しています。

店長は「いいよ」って言ってくれましたが、
店長の優しさに報いるためにも、
なんとか今月はもう遅刻しないで、
頑張りたいものです。
それが今の自分に出来る恩返しですからね(^-^)





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申し訳なさ過ぎて辛いですね

今朝、目が覚めたら3時でしたよ。
3時という時間を見て、
どうしようってあれこれ考えちゃいました。

僕は2時までに新聞店へ行って、
店内で1時間仕事しなきゃならないのに、
3時ってことはもう仕事が終わっちゃってます。
1時間以上寝過ごして、
今日は朝の店内の仕事ができませんでした。

申し訳ないので、
いろんな人に謝り続けましたよ。
店長や店長のお母さんや、
同じ仕事をしている人に、
謝っておきました。

こうしたミスをした時に、
また信頼を得るためには、
今後は遅刻をしないことですよね。
今回みたいに寝過ごすのも駄目だす。
みなさんの信頼を再び勝ち取るために、
頑張ろうと思っています。

というわけで、
今16時なんだけど、
17時になったらさっそく寝ようと思ってます。
明日、ちゃんと起きれるといいんだけど。
心配ですね。






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満足、満足です

この前、飛騨牛を送ってくれた友達が、
飛騨牛だけじゃなくて、
一緒にレトルトのカレーを、
送ってくれたんですよ。

久しぶりにご飯を炊く意欲が湧いたので、
ご飯を炊いて、飛騨牛カレーを、
食べてみました。
中辛ということだったんだけど、
結構辛めでしたね。

カレーの中に飛騨牛が、
結構入ってたんだけれど、
すごく柔らかくて美味しかったです。
こんな美味しいものをもらって、
ほんとにいいのかなって気分です。

満腹になったので、
ちょっと寝ますかね。
日曜日で夕刊が休みなのに、
思わず夕刊の時間まで、
起きちゃってたから眠いです。

また椅子から転げ落ちるといけないから、
ちょっと眠い今のうちに、
布団に入ることにしましょう♪





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