ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2011年03月

好物が飲めなくなっちゃった

今日はいつもの精神科に行ってきました。
今日は待ち時間が長くて、
1時間半くらい待ったでしょうか。
ようやく呼ばれて、
診察室に入りましたよ。

それで先生に最近の調子を、
話していたんですけどね。
先生が「栄養ドリンクを出せない」って、
言うんですよ。
「なんでかな?」と思って、
話を聞いてたらですね。

今回の震災で工場が被害を受けて、
栄養ドリンクを作れなくなっちゃった、
ということらしいです。
すぐに復旧できるわけでもなさそうなので、
当分、栄養ドリンクの流通が止まるそうです。

栄養ドリンクで栄養を補ってきた、
僕としては、きついことですけども、
今回の地震ではどうしようもないですよね。
復旧することを願って、
コンビニに行くことがあったら、
募金してこようと思います。

さて夕刊でも配ってきますか。
今週の夕刊配達は今日で終わりです。
1週間、なんとか頑張れました。
一週間頑張ったので、
今日はご褒美に早めに眠ることにしましょう。






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ジャンル : 心と身体

調子が出ないですね

最近も朝刊配達や夕刊配達に、
行ってますよ。
たまに寝坊しますけども、
なんとか続いてます。

配達の仕事でなんとか、
ぎりぎり生活費を、
稼ぐことが出来るようになったから、
心にゆとりがもてるようになって、
少し楽になりました。

貯金が出来ないから、
将来が不安なんですけどね。
今は配達しか出来ない状態なので、
配達の仕事が出来てることだけで、
満足することにしています。

今年の後半か来年の始めにでも、
精神状態がよくなったら、
配達に加えて、何かバイト出来たらなと、
考えています。
そうすれば、貯金が出来ますからね。
老後の蓄えになります。

そうそう、
ゲームをする気力がないので、
WiiとDSのゲームを売って、
生活費の足しにしてきました。

また元気が出てきて、
ゲームが出来るようになったら、
新しいゲームを買って、
遊ぶことにしましょう。





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笑顔はいいものですね

今年のバレンタインデーで、
夕刊の配達先である、
接骨院のお姉さんに、
板チョコをもらったんですよ。

今年は誰からもチョコを、
もらえると思ってなかったから、
とても嬉しかったんですね。
義理チョコだったから、
ホワイトデーはいいかなあと思ったんだけど、
嬉しかったから何かあげようと、
昨日、お菓子屋さんに行きました。

1000円とかのお菓子がありましたが、
それはちょっと高すぎるということで、
500円のお菓子を買ってきました。

そして、夕刊配達の時に、
お姉さんに渡したらですね。
お姉さん、すごく喜んでくれましたよ!
いっぱいお礼の言葉を言われました。

バレンタインでもホワイトデーでも、
誕生日のプレゼントでもそうですが、
何かをあげるというのは、
貰った人も嬉しいものですが、
あげた人の方も嬉しいものだなあと、
しみじみと思いましたよ。

人が喜んでいる姿を見るのは、
嬉しいものですね。
これからも、そうした姿を、
いっぱい見られる人生で、
あってほしいものです。






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おいしい!

友達が飛騨牛を送ってくれたんですよ。
飛騨牛は松阪牛とかと同じようなブランド牛でですね。
とても美味しいお肉なのです。
そのお肉をいっぱい送ってくれたので、
さっそく食べることにしました。

とりあえず焼いてみようということで、
焼いて食べてみました。
すごく柔らかくてね。
口に入れてちょっと噛むだけで、
食べられちゃうくらいに、
柔らかかったですよ。
口に入れると飛騨牛の味が、
口の中に広がって、なんだか幸せな気分になりました。

焼肉にして全部食べようとしたんだけど、
そうするにはお肉が多かったので、
今度はしゃぶしゃぶに。
しゃぶしゃぶして、たれにつけて、
食べたんだけど、しゃぶしゃぶにしても、
すごく美味しいです。

飛騨牛って高いんですよ。
こんな高いお肉を送ってくれた友達には、
なんとお礼を言ったらいいか。
そのうち会うことがあったら、
なにかご馳走しようかなと思います♪

久しぶりにお肉だけじゃなくて、
ご飯も食べましたよ。
最近、料理しなくていい、
菓子パンばかり食べてましたからね。
久しぶりにご飯を食べたら、
なんだかちょっと元気になりました♪

今日はこれから、
地震関連のニュースをチェックすることにします。





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地震は怖すぎるね

宮城、茨城で地震がありましたね。
地震があったころ眠っていて、
起きた後もテレビをつけなかったので、
友達からのメールで、地震に気付きました。

夕刊配達の時もお客様と話して、
いろいろ教えてもらいました。
夕刊配達後、テレビをつけると、
事態の深刻さが分かりましたよ。

今もテレビを見ているのですが、
津波に襲われた町もあるようでね。
家がぐちゃぐちゃに壊れたり、
車が流されていたり、
大変なことになっていますね。

死者が出ないように、
祈っていたのですが、
亡くなった方が多くて、
とても悲しい思いをしています。

日本に住む以上、
地震については覚悟しなきゃと思わせる、
今回の地震でした。
普段から片付けしておいて、
家具は壁に固定しておかなきゃね。
あと非常食を買ってこなきゃ。

さて。今日も眠いので、
またこれから一眠りしましょう。
最近、どれだけ眠くても、
睡眠を結構コントロールできて、
生活しやすくなりました。
今日はこのまま、1時まで、
眠れるといいなあと思ってます(^-^)






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まだ眠いです

調子のいい時に1日、
10分から20分くらい、
3DSのニンテンドッグスプラスキャッツで、
遊んでいます。
犬と戯れるのは楽しいですね♪

最近は芸を教えてるんですよ。
お手とかおかわりとかね。
こういう芸は簡単に覚えてくれたんですが、
伏せをどうしても覚えてくれないんですよ。
うちの子は伏せを覚えてくれないのかも?
なんて思って、まあいいかと思いつつ、
一緒に遊んでいます。

最近も配達以外の時間は、
ほぼ全て眠っています。
なかなか調子がよくなりません。
今、起きたのですが、
もう眠いです(笑)。
また、もうちょっとしたら、
眠りたいと思います。





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