ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2010年11月
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ショック

先週の金曜日に面接したとこから、
電話がきましてね。結果を聞きましたよ。
結果は不採用でした。
今回のところは、ようやく見つけた、
ところだったので、
ショックが大きくなってしまいました。

普段から漠然とした自殺願望は、
ありますけれども、
今日はこれがちょっと強く出てきたので、
友達に話を聞いてもらってから、
いつもより早い時間なんだけれども、
19時頃に眠りました。

そして、ついさっき21時頃に起きました。
ちょっと自殺願望が落ち着きました。
睡眠っていうのは偉大ですね。
眠るとだいぶ楽になります。
まあ、それでも死にたい気分は、
まだ残ってますけれどもね。

今日はこんな感じで調子が悪いので、
眠れたら、もう少し、
眠ることにしようと思います。

明日は朝からハローワークへ行きます。
いい仕事があればいいんだけどね。
仕事が見付かるまで、
辛い時もあるけれど、
なんとか頑張っていきたいと思っています。





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ジャンル : 心と身体

最近の調子

最近、カップラーメンを食べることが、
増えてきました。
悪いことのように聞こえるでしょうが、
調子が悪い時には何も食べなかったので、
カップラーメンでも食べられるのは、
調子がよくなってきた証拠なのです。

本当はご飯をちゃんと毎日炊いて、
食べたいんだけれどね。
まだまだ、それが出来るほど、
元気じゃないので、今は、
カップラーメンのお世話になりつつ、
調子がいい時にご飯を炊くことにしています。

体重もどんどん減っていったのですが、
今は55キロでなんとか維持できています。
この調子で体重を維持して、
体を健康に保っていければと思っています。

そうそう、金曜日に面接したところから、
まだ合否の結果を伝えてもらってないんですよ。
こりゃ不採用かなあと思いつつ、
もしかして採用かも?なんて思ったりもして、
なんだか、気分がもやもやしています。

結果がどちらになるにせよ、
出来れば連絡は早くして欲しいなあと、
思いますね。
結果が分からないと、就職活動を、
していいのかしないほうがいいのか、
分からないですからね。

まあ、今は、朝刊と夕刊の配達を、
頑張りつつ結果を待つことにしましょう。
配達楽しいですしね♪






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甘くて美味しいです♪

1ヶ月ほど前に、愛車のリコールが、
トヨタから伝えられましてね。
今日は愛車を車屋さんに持っていって、
直してもらってきましたよ。

代車を借りたんですけども、
車って違う車に乗ると、
随分と運転感覚が違いますね。
ハンドルがやたらと重かったですよ。
パワステじゃないのかなってくらい(笑)。

愛車の修理が終わって、
愛車に乗ったら、なんだか安心しましたね。
いつもどおりの運転感覚が、
なんとも心地よかったです。
そんな感触を味わいながら、
バローというスーパーへ行きました。

ここの「北欧倶楽部」というパン屋さん。
ほぼ全部のパンが1個98円なんですよ。
最近、甘いものを食べてなくて、
甘いものに飢えていたので、
今日は甘いものを買うことにしました。

棒状の揚げパンに、これでもかと、
シナモンシュガーがかかっているのと、
アップルパイとフレンチトーストです。
これだけ買って、300円でお釣りがくるなんて、
本当に安くて有難いですね♪

これが僕の2食分になります。
1食100円を心がけている僕としては、
今日はちょっとした贅沢です♪
帰宅して、アップルパイを食べました。
パイ生地のさくさく感と、
りんごが半分まるごと入ってる豪華さで、
すっかり満足しちゃいました。
残りは明日食べようと思います♪

明日は朝刊配達がお休みです。
でも、いつもどおり早起きしましょう。
早起きしてゲームでもしてましょうかね♪






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栄養ドリンク28本もらってきました

今日は早起きして、
精神科へ行ってきました。
薬はまだ4日分くらい残ってたけど、
栄養ドリンクがなくなっちゃったからです。

待ち時間は、この前買った、
DSの「黄金の太陽」というゲームで、
レベル上げをしていました。
そうこうしているうちに、
診察室に呼ばれましたよ。

今日は、運送屋さんの契約が切れたことと、
その後の仕事が見付からないことを、
話してきました。
病状には特に変化がなかったことも話して、
いつもの処方をしてもらいました。
今日はすごく混んでいたから、
雑談を楽しむ時間はなかったですね。

しかし、仕事が見付からないと、
将来が不安になってきますね。
かといって、安定を求めて、
正社員でフルタイムで働くと、
うつが悪化します。

安定を求めると不安定になる、
この悪循環を断ち切るためには、
うつ病を治すしかないですね。
治るまではバイトでもしつつ、
細々と暮らしていくことにしましょう。





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面接です

今日は面接へ行ってきましたよ。
面接した場所が狭くてですね。
僕と店長が膝を突き合わせて、
椅子に座って話しました。

あんまり店長が近くにいたものだから、
ちょっと小声で話すような感じになってしまって、
元気がない印象を与えてしまったかもしれません。
振り返るといろいろと悪い印象を、
与えてしまったのではないかなんて考えちゃいますね。

とにもかくにも、面接は終了したので、
あとは合否の結果の連絡を待つばかりです。
いい結果が出るといいんだけどね。
生きていくために、そろそろ仕事が決まらないと、
やばいですからね。

そんな生死の境目のストレスを解消しようと、
ゲームを買ってきましたよ。
DSの「黄金の太陽」というRPGです。
ちょっとした謎解きがあって、
遊んでて結構頭を使えるから面白いですね♪
当分、このゲームで遊んでいられそうです。

今回の面接の結果が駄目だったら、
夕刊を配るのをやめようと思います。
夕刊を配るのをやめれば、
仕事の選択の幅が広がりますからね。
店長にこのことを話すのは、
凄く勇気がいりますが、
頑張って話さなきゃならなくなりそうです。






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高い!

携帯電話の口座振替金額の明細が、
届いたんだけれどね。
iPhoneにしてから、やたらと、
料金が高くなってるのが気になりますね。

前の携帯を使ってた時は、
7千円程度だったのが、
今はなぜか1万4千円になってるんですよ。
こんなに取られちゃ、生活が出来なくなります。

なんでこんなに取られてるのか、
よくわからないので、
来月の明細も同じようなものだったら、
ソフトバンクのお店に行って、
聞いてみることにしましょう。

仕事の契約が切れて、
これからお金が苦しくなるというのに、
携帯の料金がこんなに高くなるなんて、
踏んだりけったりですね。

仕事といえば、明日の15時から面接なので、
今日は早めに眠ることにしましょう。
なんとか採用されるといいなあ。
採用されるように頑張ることにします♪






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意外と近かったです

仕事を探しているけれど、
なかなかいいところがないですね。
コンビニもファミレスも、
週に2日しか働けないみたいだし。

週に2日だと月に1万円程度の、
給料にしかなりませんからね。
これでもないよりはましだけれど、
老後の蓄えを作るのは難しいですしね。

というわけで、まだ仕事を探しているのですが、
週3日から週5日、
お店に出られる仕事を見つけたので、
明後日の金曜日に面接に行くことにしました。
ここに採用されれば、
問題なく生きていけますね。

当日、失敗しないよう、
自宅からお店まで何分かかるか、
チェックしておきました。
20分足らずでお店に行けましたね。

履歴書ももう書いたし、
準備万端です。
金曜日の面接が大げさじゃなく、
生死を左右するので、
頑張ってくることにします(^-^)





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まだ死ねませんね

僕は前に友達に言ったことがあるんですよ。
「死ぬ前に中日の日本一と名古屋グランパスの、
 リーグ優勝が見られたら嬉しい」って。

中日の日本一は数年前に見ました。
そして、先日、名古屋グランパスが、
リーグ優勝をしました!
長年夢見てきたものが現実になると、
とても幸せですね。

あとは漫画のワンピースを、
最終回まで読みたいということくらいが、
死ぬ前までに実現させたいことでしょうか。
まだまだ生き続けなきゃいけませんね。

今日は友達と、スカイプで、
チャットしてたんですよ。
楽しい時間を過ごしていたら、
友達が「夕刊」って言ったから、
僕も夕刊配りに行かなきゃと思って。

友達とのチャットを終了して、
財布と免許と携帯をポケットに突っ込んで、
外に出て、原付にまたがった時に気付きましたよ。
今日が祝日だったことに。
祝日は夕刊がお休みなんですよね。

というわけで、家の中に戻って、
横になってごろごろしてたら、
3時間眠っちゃって。
仕事のお休みの今日は、
のんびりゆっくりすごせてよかったです(^-^)







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今日は疲れました

今日は朝早くから、
ハローワークに行ってきました。
最近、ハローワークはすっかり空いてて、
すぐにパソコンで求人を閲覧できましたよ。

そこで以前から気になっていた、
ファミレスのパートを印刷して、
応募してみることにしました。
ファミレスの店長と電話で話したんですけどね。
週に2日しか仕事がない状態なんですって。

それじゃあ食べていけないということで、
面接前に応募を取りやめてしまいました。
事前にこうして、電話で条件面を聞けると、
余計な面接に行く手間がなくなっていいですね。

その後も、いろんな店に、
電話をかけてみたものの、
コンビニとかのお店のバイトは、
週に2日程度しか働けないということで、
断念しましたよ。

あとはゲーム屋さんに、
さっき電話したのですが、
こちらは責任者の人からの電話待ちです。
明日以降、電話があることでしょう。

このゲーム屋さんが駄目だったら、
日勤でフルタイムで働けるよう、
夕刊配達を辞めようと考えています。
夕刊配達はいい仕事だからもったいないけれど、
配達だけじゃ食べていけないですからね。
店長に相談することにしましょう。







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まだちょっと調子悪いです

昨日は運送屋さんの仕事の、
最終日でした。
契約が切れてしまったのです。
最後の日だったので、
いつも以上に頑張って働いてきました。

あと昨日は、面接にも行ってきましたよ。
面接で新聞配達と両立できないかを聞いてみたら、
「兼業は駄目です」と断られてしまいました。
新聞配達との兼業くらい認めてくれたらいいのに、
と、がっくりしながら帰ってきました。

仕事が決まらないと、
この気分の落ち込みは当分消えないですね。
いつも楽しく配達していますけれども、
楽しい配達も今日はなんだか憂鬱でしたよ。
来週もハローワーク通いをしましょう。

なんとか年内に仕事を見つけたいところです。
早く仕事を見つけないと、
貯金を切り崩して生活していく羽目に、
なりますからね。
貯金は残しておきたいですからね。

どうも気分がよくないので、
配達以外の時間は眠ってばっかりです。
今日もこの後、眠れそうなら眠ることにします。
明日の朝、車屋さんに行かなきゃならないのです。
明日はちょっとだけ忙しくなりそうです。





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ショックでした

今日は11時から面接の予定が入っていました。
運送屋さんの代わりに働こうと思って、
ハローワークで紹介してもらった会社です。

朝の11時なので、夜型の生活のままでは、
眠ってしまうということで、
昨日は運送屋さんから帰ってきてから、
すぐに眠って6時間ほど眠りました。

朝刊を配って、椅子に座っていたのですが、
なんだか具合が悪くてですね。
だんだん、座っていられなくなって。
起きていられなくなったので、
心身を休めるために横になったんですね。

そして、気が付いた時には、
お昼の12時過ぎでした。
いつの間にか眠ってしまったのです。

面接の時間は11時です。
面接をすっぽかしてしまいました。
お詫びの電話を入れて、
この会社は諦めました。

面接に行けなかったことに、
すごいショックを受けています。
今日は久しぶりに自分の病気を、
恨みました。
しばらく立ち直れなさそうです。





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充実している日々でした

昨日は友達に会うということで、
一昨日、わくわくしながら、
夜の7時に眠りについたんですよ。
そしたら、夜の11時に目が覚めちゃって。
眠れなくなってしまいました。

そのまま眠れず、朝刊を配り、
ミーティングにも参加したんだけどね。
ミーティングの最中、
眠くなってきちゃって、
眠くて眠くて仕方なくなりましたね。

それで、帰宅後ちょっとだけ、
眠ろうと思って横になったら、
今度は眠りすぎちゃって、
友達との待ち合わせの時間に遅れちゃいました。
許してくれた友達の寛大さに感謝です。

友達と6時間近く話していました。
楽しい時間はすぐに過ぎちゃうもので、
6時間もあっという間でしたよ。
また会えるのが今から楽しみです(^-^)

今日は精神科に行ってきましたよ。
早い順番をとっておいたので、
病院へ行って、すぐに診察してもらえました。
先生には運送屋さんとの契約がきれることと、
そのことで落ち込んでいることを伝えました。
あとはちょっと雑談して診察終了です。

薬屋さんでは、栄養ドリンク、
28本をもらって帰ってきました。
もちろん、お薬ももらってきましたよ。
栄養ドリンクがあるから、
当分、飲み物には困らないですね♪

今週で運送屋さんの仕事が、
終了してしまうので、
今週から仕事探しを始めることにしましょうか。
頑張りたいと思います♪






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早起きはいいものですね

今朝寝る前にツイッターに、
「誰か正午に電話してください」
と書いておいたんですよ。
そうすれば誰か電話してきてくれるかなあ、
と思ってね。

そしたら、朝の9時に、
電話がかかってきましたよ(笑)。
正午に起きようと思ってたけど、
朝の9時という早起きが出来てよかったです。
2人の友達と合わせて3時間くらい電話して、
その後はまた別の友達とチャットしていました。

さっきは服屋さんへ行ってきました。
ベルトがちぎれそうになってたから、
新しいベルトを買ってきましたよ。
480円で買えましたよ♪

あと持っている靴下が、
ことごとく穴が開いてしまったので、
新しい靴下も買ってきましたよ。
買い物は楽しいですね♪

明日は友達に会う予定なので、
21時には眠ることにします。
おやすみなさい(^-^)

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病院が好きなんですよ

最近ですね。耳の調子が悪いんです。
左耳なんですけれどもね。
たまになんですけれども、
話したときに自分の声が頭の中で、
大きく響くんですよ。
なんなんでしょうね、これ。

と考えていて思い出したんですけども、
芸能人の誰かも僕と同じ症状で、
困っているという話を思い出しました。
どうやら病気みたいなんですね。

僕の場合、現状では、
ごく稀に起こる状態なので、
すぐには医者に行こうとは思いませんが、
あまりに頻度が高くなったら、
病院へ行ってみようと思います。

これは耳のことだから、
耳鼻科になるんですかね。
耳鼻科って行ったことないなあ。
なんだか、わくわくしますね。
どんなことをされるのか、
今から楽しみで仕方ないです(笑)。

さて、今週も運送屋さんの仕事は終わりました。
明日、明後日は運送屋さんの仕事はないので、
気楽に過ごせることと思います。
明日はゆっくりのんびり過ごして、
明後日は友達と会ってと、
楽しい週末になりそうです(^-^)






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やっと自由時間です

どうも最近、無気力で、
ご飯を炊くことができません。
食事はもっぱら、カップラーメンです。
あと、栄養補給のために処方されている、
栄養ドリンクでしのいでいます。

これじゃあ、いけないということで、
この後、ご飯でも炊こうかと、
考えています。何かおかずも作って、
美味しい晩御飯が食べられるといいなあ。
ご飯、しばらく食べてないから楽しみです。

今日はこの後、ご飯を炊いて、
お風呂にでも入って、
あとは朝刊までのんびり過ごすことにします。
なにもせず、のんびり過ごして、
精神状態を少しでもよくすることにします。

ゲームもできたら、
やってみようかな?
Wiiの「毛糸のカービィ」ってゲーム、
簡単だし、可愛らしいしで、
遊んでてなんだか癒されるんですよ。

今年は殺伐としたゲームで、
よく遊んでいたものだから、
なんだか癒されていい感じです(^-^)





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休養します

日記、書く時間の余裕がなくて、
書けませんでしたね。
時間の余裕がないというよりは、
精神的に余裕がないというか。

前は毎日書けてたのに、
最近は週に2回かければ、
いい感じになっちゃってますね。
このままじゃいけません。
毎日書けるようにならないと!

日記を毎日書けるようにするためには、
精神的な余裕が必要ですね。
どうも、うつ病の症状が出ていて、
調子が悪いので、
とりあえずは、病状が軽くなるよう、
無理せず休養することにしましょう。

日記を書くのと自分のサイトの、
運営をすること以外は何もせず、
あとは家にいる時間は、
ひたすら休むことにしましょうかね。

とりあえず、今から、
朝刊の配達まで、のんびり横にでもなって、
何もせず過ごすことにしましょう。
最近疲れてるから、
心と体を休めることにします。






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中日頑張れ!

今、日本シリーズを観ています。
ここまでの感想としては、
ロッテの打撃が中日の投手陣を、
上まっているなあということです。
中日はロッテとの打ち合いに勝てないと、
試合にも勝てない感じですね。

現在、6対6の同点ですけども、
打ち合いになったら、
中日が不利ですから、
今日の試合展開は中日にとって、
非常にまずいです。
ロッテの勝利で終わるかもしれませんね。

ロッテが今日勝てば日本一。
ロッテが勝ったら、
どこかのお店でバーゲンとか、
してくれないでしょうかね?
ロッテ商品が安くなるとかね。

中日が日本一になると、
名古屋と岐阜と三重で、
日本一おめでとうセールが、
催されることになります。

単純に中日が好きだから、
日本一になって欲しいけれども、
こういう不純な理由でも、
中日に日本一になって欲しいですね。

そのためには今日勝って、
ロッテに勝利数で並ばないといけないから、
この後、得点を加えて、
勝って欲しいところです。





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夜型に戻します

最近、夜に寝て朝刊を配って、
それからまた寝て、昼に起きるという、
生活を送っていたのです。

ただ、これだとちょっと寝すぎなので、
今日からまた朝刊まで起きてて、
配り終わったら眠ることにしました。
寝すぎで毎日がせわしなかったけれど、
これで少しは暇な時間が増えます。

暇な時間が出来たから、
今晩こそは、この間買ってきた、
「毛糸のカービィ」で遊ぶつもりです。
面白いといいんだけれどね。
面白かったら日記にレビューを載せましょう。

そうそう、仕事を探しているんだけどね。
今朝、スーパーへ行ったら、
求人の貼り紙があったから、
さっそく電話してみたんですよ。
そしたら、僕が希望した時間帯の募集は、
すでに締め切っていて、
残念なことに応募できませんでした。

運送屋さんの契約が切れる、
20日までにはなんとか次の仕事を、
見つけておきたいんだよね。
頑張って、仕事を探そうと思います。





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加齢が原因でしょうか

なんだか最近、
時間が経つのがものすごく感じます。
前の会社を休職していたのが、
つい最近のように思えます。
もう2年近く経ってるのにね。

毎日がすごく早いスピードで、
過ぎていっているような感じです。
あんまり、時間の経過が早く感じるので、
日記を更新する暇がないような気分になって、
毎日更新していたこの日記の更新が、
たまにしか出来なくなってます。

先日、購入した、
「毛糸のカービィ」というゲームも、
ディスクをWiiに入れたままで、
まだ一度も遊んでいません。
なぜだか暇がなく感じてしまって、
遊べないんですよね。

時間が早く感じるし、
忙しく感じるし、何が原因なんでしょう。
頭の回転が鈍くなって、
いろいろな物事に対処することに時間がかかって、
そのせいで忙しく感じるのかもしれませんね。

頭が回らないのは、
うつ病の症状かもしれませんね。
今度、先生とそんな話をしてみましょう。

さて、なんだか眠れないので、
朝刊まで起きてることにしようかな。
全然遊んでなかった、
「毛糸のカービィ」で遊ぶことにしましょうかね(^-^)







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使ってみた感想です

今日は祝祭日だったので、
夕刊と運送屋さんのバイトがお休みで、
結構のんびり過ごせました。
なんだか調子が悪かったから、
寝てたんだけれどね。

夕方、友達から電話があって、
2時間近く話していて、
今は元気になっています。

電話といえば、今の僕の携帯は、
iPhone4っていう携帯なんだけどね。
僕は携帯を電話かメール以外に、
使わないものだから、
iPhone4が宝の持ち腐れになっています(笑)。

最初はタッチパネルで、
文字を打つのも指の大きさのせいで、
やり辛かったんだけどね。
最近、ようやく慣れてきて、
メールも楽に出来るようになりました。

あとね。iPhone4の変換機能が、
誤変換が少なくて、いい性能なんですよ。
そういうわけで、誤変換をほとんどすることなく、
結構快適にメールが打ててますよ♪

電話機としても、小さいので、
持っていても疲れることがないし、
とりあえず、電話とメール用としては、
iPhone4は満足できます。

でも、2年後に機種変更する時には、
iPhoneじゃなくて、
ちゃんとボタンがある携帯にするつもり。
あとカメラの性能がいいのにするつもり。
iPhone4のカメラの性能もなかなかいいけどね♪
2年後の機種変更が今から楽しみです(^-^)






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Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
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管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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