ひきこもりから脱出した、元ひきこもりのうつ病日記 2004年06月
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森山直太郎は歌もいい感じ

昼御飯を食べて、
さて本でも読むかと思いながらも、
その前にちょっと横になろうかと思い、
横になったら案の定眠ってしまいました。
僕に学習能力はないのかもしれません。
そして3時過ぎに友達の電話で目覚めて、
友達の家へ遊びに行きました。

友達の家について、
ベッドに座って話してたら、
友達に来客があったものだから、
友達が僕を置いて客の応対に行っちゃって。
なので僕はベッドでごろごろしながら、
テレビを見ていました。

その後、友達が帰ってきたので、
またあれこれ話したりしてね。
あと友達が森山直太郎のアルバムなのかな。
それを買ってきたらしく、
聴かせてくれたよ。
録音もいいし、歌も思ったよりいいし、
なかなかのCDですねえ。

あと、彼の歌の詞にあった、
「君が思うような人間じゃない~」
とかなんとか言うフレーズを聴いていたんです。
その後の「もはや、人間じゃな~い~」ってところで、
二人で爆笑してしまいました。
人間ですらないのかよ!って(笑)。
ちゃんとあの歌の詞を全部読めば、
最後のフレーズの意味も、
納得できるかもしれないけどね(笑)。

そんなこんなで夜も更けて。
晩御飯をご馳走になりました。
今日は「うたばん」を見ながら食べましたよ。
そして見終わったら、今日は、
玄関先で話もせず、さっさと帰ってきました。

そして9時に帰ってきてね。
ポストを見たら電気料金の明細が入ってたんです。
5月分は5千円だったよ♪
3月分は1万円。4月分は7千円。
そして5月分は5千円と、
着実に電気料金を減らす事に、
成功してきましたね♪

なんでこんなに減るのかって、
普段一日中家にいる僕が、
今までしてきた電気の無駄遣いを、
極力減らしたからなんです。
地味に密かに親孝行しようと思ってね。
その企みが見事に成功してますね。

やっぱりね。一日中誰かが家にいると、
電気代ってものすごくかかるんだよね。
でもその分、心がけ次第で、
電気代をかなり減らす事も可能だというわけで、
頑張ったんですよ。そしたら、この激減!
頑張った甲斐がありましたよ。
今後も頑張って節約しましょう♪
定年が近づいてきた父に、
出来る限りお金を残してあげたいからね。

さて、今日はもう薬を飲んだし、
これから歯でも磨いて眠る事にしましょう。
明日の朝も早いから、もう寝なきゃね。
みなさん、おやすみなさい(^-^)

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ジャンル : 心と身体

たまには贅沢もいいものだね(^-^)

昨日、筋トレを済ませてから、
買い物へ行ってきました。
千円分の食材を買って、
帰ろうと思ったその時ね。
パン屋さんからいい匂いがしてくるんですよ。
しかも昨日は水曜日。全品98円セールの日!

とうとう我慢できなくなった僕は、
「たまには贅沢もいいかな♪」
なんて自分を正当化しながら、
パン屋さんに入ってしまいました。
そしてアップルパイ、ブルーベリーパイ、
シナモンのパンを計3個294円で購入。
うきうきしながら帰宅しました。

ここのパン屋さんのは美味しくてね。
しかもこうして安く買えるから、
いいんだよね。お昼はパンを食べて、
幸せな気分に浸っていました。

でも、やっぱり普段の一食分の食費より、
100円も高くなっちゃうから、
今後も月1、2回程度しか、
買わないことにしましょう。
それにその方が、あの美味しいパンを、
食べる喜びが大きくなることだしね♪

そして、パンを食べてから、
椅子に座ってた僕なんだけど、
気付いたらベッドに横になってて、
午後4時になってましたよ。
知らないうちにベッドに移動して、
眠っちゃってたみたい。
ベッドに横になった記憶がないんだよね(笑)。
よっぽど眠かったんだろうね。

変な時間に眠っちゃったものだから、
その後はなんだかやる気が出ずに、
食欲もでないものだから、
昨日は晩御飯を食べないままだったよ。
ぼんやりテレビを見て過ごしました。

今日はちゃんと起きていられるといいんだけど、
起きていられなくても、
別にたいして困ってないから、
眠っちゃってもいいかな。
そのうち、こういうのもよくなるだろうし。
仕事へ行き始めたら、眠りようもないしね。

さて、これから朝ご飯でも作りますか♪
今日は舞茸の味噌汁を作る事にします。
あと、昨日ぶりを買ってきたから、
ぶりでも焼いて。
あと友達にもらったたまねぎが、
まだ残ってるからあれをサラダにして、
食べる事にしましょうか♪

今日もこんな感じで、
筋トレをしながら、
家事をしたり本を読んだりして、
のんびり過ごそうと思います。
暇人ですからね。
他にすることがないんです(笑)。

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昔、僕には父がいなかった

昨日は4時まで頑張ったんだけどね。
4時には気持ちよく眠りにつきました(笑)。
そして7時きっかりに目覚めて、
オリンピック代表の試合を見てね。
10時半にまた眠りましたよ。

そして今朝は3時半に目覚めてね。
配達が休みの日で、
しかも日本代表対イングランド代表の、
中継があったものだから見てました。

9年前にもこの対戦を見たんだけど、
やはり日本のレベルは格段に上がってます。
親善試合とはいえ、
イングランドといい勝負が出来るというのは、
相当にすごい進歩です。

そんな感慨に耽りながら、
ウィンナーを焼いて朝ご飯にしてね。
ネットであれこれ調べたり、
彼女にメールで「行ってらっしゃい」を言ったり、
ぼんやりしたりしていました。

今日は後から買い物でも行ってこようかな。
また二日分くらいの食料を、
調達してくることにしましょう♪

そうそう、最近、
少しずつ父と話す機会が増えてきました。
僕と父というのは、僕が生まれて28年間、
まともに会話したことがなかったんですよ。
せいぜい年に一回、
何かを聞かれて「うん」って返事をする程度。
僕と父は、そんな希薄な関係だったんですね。

それでも、昔は母がいましたから、
僕の家族内での位置というのがあったんです。
母とは話していましたからね。
でも、その母が死んでしまってから、
父と二人暮しになって状況が一変しました。
今までまともに話したことのない二人だけで、
生活することになったんですから。

最初は二人とも、まともに話さなかったよ。
特に僕がどうしても父と話せなくてね。
何を話していいのか分からないし。
というのも、父がどんな人間なのか、
僕は息子なのに全然知らなかったからね。
そもそも親子とはいえ、
付き合いがなかったんだから。

でも、面白いもので、
家の中に二人だけでいると、
生活するうえで必要不可欠な会話は、
しなければならなくなってね。
ティッシュペーパーが足りないとか、
洗剤がどうこうとか、
母に供える御飯やお茶のこととかね。

そういった会話を少しずつしていくうちに、
お互い、心を開いてきて、
今ではお互いが結構話すようになってきました。
28年間、親子とは呼べないような関係だったけど、
最近は28年間分を取り戻せるよう、
なんとか仲良くなっていこうと、
思っているところです(^-^)

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美味しかった~♪

昨日、日記を書き終わった頃に、
筋トレの時間が終了してね。
疲れたからベッドに横になったんですよ。
「ああ~なんて気持ちいいんだろう~」って、
十分間くらいごろごろしていたらね。
気付いたら午後7時。

うっかり眠っちゃって、
カレーは作れなかったよ。
ベッドに横になったらだめだと、
こんなにも日記に書いてるのに、
毎日同じ事を繰り返すとは(笑)。

そこで今朝は雨の中の配達を終えてから、
さっそくカレー作りに取り掛かりました。
材料を炒めて、ぐつぐつ煮込んで、
すぐに出来上がりましたよ。
カレーは飽きるほど作ってますからね。

ちゃんと美味しく出来て、
今朝の朝食は満足して食べられました♪
ただ、作りすぎちゃったから、
今日は1日中カレーを、
食べるはめになりそうです(笑)。

そして今日は、久しぶりに、
晴れそうだから、洗濯もしています。
最近、ずっと天気が悪かったから、
洗濯物が溜まっちゃってね。
大変なことになってたので、
今日、一気に洗うことにしたんです。

日記を書き終わる頃に、
ちょうど洗い終わるだろうから、
後から干してくることにしましょう♪
と書いてたら洗い終わったみたい。
今、干してきました♪
なんだか主婦の日記みたいになってきたね(笑)。
書いてるのは、おっさんなんですけどね。

今日は、家事以外にすることがなくてね。
精神科も歯医者も買い物も済ませたから、
今日は家事ばかりして過ごしましょうか。
といっても、もう家事はすることないなあ。
あとは掃除をして、
昼に御飯を炊くくらいしかないよ。
また本でも読んでましょうか。

そして、夜は7時から、
オリンピック代表の強化試合を見ましょう。
さらに明日早朝3時55分からは、
日本代表とイングランドの試合を、
見ることにしましょうか。
最近、各年代の代表の試合が、
多く開催されるから嬉しいです♪

なんとか今日は、
サッカーの時間の7時まで、
起きていられるといいなあ。
今日も筋トレしたり本を読んだりしながら、
今日こそは起きていることにしましょう!

ベッドに横にならないようにしましょう。
近づかないようにもしましょう。
横になったら、最後ですからね。
僕にとって、あまりにも、
ベッドは危険な存在ですね。

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たく(『話しませんか?』管理人)

Author:たく(『話しませんか?』管理人)
ひきこもる方、不登校の方。
社会不安障害、強迫性障害、
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全ての心の病の方を、
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管理人のたくです(^-^)
岐阜県に住んでいます♪

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