元ひきこもり日記

ひきこもり、強迫性障害(OCD)、社会不安障害(SAD)、対人恐怖、醜形恐怖、自己臭恐怖を患いながらも克服し、現在ではひきこもりの方、心の病の方達をネットとオフでサポートしています。そんな僕の日常です(^-^)

今日は一週間ぶりのお休みです。
最近、お休みの日はすることがなくて、
退屈なのです。
ですので、今日は精神科へ行ってきました。

朝早くに診察券を出したら、
結構早く診察してもらえましたよ。
今回も先生に流動食28本を、
処方してもらおうと意気込んで行きました!

しかし、先生の巧みな話術に負けて、
半分の14本しか処方されませんでしたよ。
なんとも残念な話です。

「お昼に仕事へ行って、弁当食べてるから、
 流動食は14本でいいよね」と言われてしまいました。
こんなことなら、バイトしてることを、
話さなければよかった!と一瞬思いましたが、
やはり正直に話さないと治療になりませんからね。
流動食は諦めましょう。

その後薬局へ行ったら、薬剤師さんに、
「美味しいの減らされちゃったねえ」と、
憐れまれつつ、薬をもらってきました。
薬はいつもと変わらない量を処方されました。

午前10時頃にお薬をもらって、
今日の予定はなくなっちゃいました。
というわけで、帰宅後はさっそく流動食を飲みつつ、
のんびりと過ごしていました。
流動食美味しいですね♪

そしてすっかり予定がないので、
ごろごろしてしまい、お昼寝もしてしまいました。
こうして、だらだら過ごす休日も、
たまにはいいものだと、しみじみ思いましたよ。
ただ、来週は友達とでも会いましょうかね♪






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今日は普段より二人の人が休んでいて、
少ない人数での仕事なので大変でした。
こういう時に2時間残業だったものだから、
ぐったりしてしまいました。

こういう時は何か美味しいものでも食べるかと、
バロー美濃加茂店内のパン屋さんで、
パンを3個買いましたよ。

僕は昔からシナモンシュガーが大好きなので、
細長い揚げパンに、これでもかというくらい、
シナモンシュガーがまぶしてあるのを買いました♪

帰宅前にはいつものコンビニに寄って、
ちょっと買い物をしたんだけど、
くじびきをさせてくれてね。
そしたら当たりましたよ! 缶コーヒーが!

貧乏生活をしていますと、
缶コーヒーはぜいたく品なんですよ。
あんな小さいのに120円もしますからね。
ですので、久しぶりに美味しいコーヒーを、
飲むことが出来ました。缶コーヒーって美味しいよね。

そんな感じで帰宅して、
熱を計ってみたら、
お昼に飲んだバファリンが効いたのか、
平熱でしたよ。
当分、バファリンを飲んで暮らしましょうかね。

今日分かったんだけど、明日の土曜日は、
お休みになりました。
ですので、のんびり過ごすことにします。
ゆっくり体を休めることにしましょう(^-^)





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昨日、仕事から帰ってきた後、
あまりにも具合が悪かったので、
すぐに横になりました。
気付いたら今日の朝になってましたよ。
12時間くらい眠っちゃいましたね。

目が覚めたら、ふらふらしたから、
熱を計ってみたら37度ありました。
ですので、バファリンを飲んでおきましたよ。
半分が優しさで出来ているというあれですよ。
そのおかげで、1錠がでかいのですね。

今日もせっせと働いてきたんだけどね。
ハローワークには午後3時までの仕事って、
書いてあったんですよ。
でも、毎日のように1時間以上の残業をしてるんです。
3時に終わったのって一回しか経験してません。

まあ、お金になるからいいんだけれど、
時々はゆっくり休みたいなあなんて思ったりします。

仕事には結構慣れてきて、
フォークリフトの運転も感覚を思い出してきて、
仕事自体は悪くない感じです。
このまま、のんびり働けるといいかなと思っています。

ただ、熱が出てる状態で働くと、
消耗が激しくて、家に帰ると、
眠ってばかりになっちゃうから、
早く熱が下がるといいなあと思うのです。
バファリンの優しさ以外の成分に期待ですね(^-^)






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昨日は寒かったですね。
僕の仕事は室内ではあるけど、
シャッターを開けっ放しで作業してるから、
ちょっと寒かったです。
今日は少しはあたたかくなるといいんだけど。

夕方5時まで働いた帰りに、
空を見たら、綺麗で大きな月が見られて。
あんまり綺麗なものだから、
誰かに伝えたくなってしまいました。

こういう時に、その感動を伝えられ、
感情を共有できる相手がいると、
とても幸せな気持ちになりますよね。

「月が綺麗だね」とか「花が綺麗だね」とか、
そうした感情を共有できる相手がいる人は、
とても幸せな人だろうなあと思います。

昨日も恋人がいたら、
伝えられるのになあと思いつつ、
電話で話していた友達に、
月の話を少し出来たので満足しました。

そういえばですね。
夏の間は飲み物をスポーツドリンクにしてたんです。
というのも2リットルのアクエリアスが、
160円で売ってたからなんです。安いですよね。

でも、そろそろ涼しくなってきたので、
500円で100個のティーパックが入ってるのを買ってきて、
最近は紅茶ばっかり飲んでいます。
紅茶はミルクを入れてもよし、
レモンを入れてもよし、そのままでもよしで、
とても美味しくて気に入っています(^-^)






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風邪が治らないものだから、
一昨日病院へ行ったんですよ。
「インフルエンザの検査をしますか?」
と聞かれたものだから、
「はい、します」と答えました。

そしたらですね。
長い綿棒みたいなものを、
鼻の穴の結構奥までつっこまれて、
その棒をぐるんぐるんとまわされたものだから、
ちょっと痛かったです。

結果としては、僕はインフルエンザじゃなくて、
やっぱりただの風邪でした。
でも、今日になっても熱が下がらないです。

熱があっても仕事してるわけだし、
なんだか、だんだん熱があることが、
どうでもよくなってきました。

と、そんなことを考えていたら、
僕が勤めている会社の社員さんが、
新型インフルエンザになったそうで。
それ以来、会社の人はみんな、
マスクをすることになりましたよ。

新型インフルエンザも、
ニュースで他地域の感染の話を聞いても、
あまり気にならなかったけれど、
身近の知り合いが感染すると、
結構、怖いものを感じますね。
早く治って欲しいなあと思っています。






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熱がですね。なかなか下がらないんですよ。
大体夕方頃に熱が上がってきて。
ただ、前よりは下がって、
昨日は37.1度でした。
今日で治るといいんだけれどね。

そんな昨日は休日出勤してきましたよ。
朝からお昼まで働いて終わりでした。
いい運動になりましたよ。
最近、暇ですので、
こういう休日出勤もいいものです。

休日出勤だと、時給が1000円になりますし♪
バイトだから、時給1000円でも大喜びですよ!
今月はなんとか生活費程度は、
稼ぐことができそうです。
少し生き長らえる期間が延びますね♪

昨日はお昼までの仕事だったので、
お昼からは電話で友達と話してました。
友達と話すのは楽しいですね。
5時間くらい話し続けてましたよ。

ソフトバンクの携帯同士なので、
これだけ話しても無料なのが、
とても有難いのです。
電話代を気にせず、会話を楽しめる、
いい時代になったなあとしみじみ思います。

電話中も眠りそうになったくらい、
昨日は眠かったので、
夕方6時にはベッドに横になり、
そのまま眠っちゃって、
今日は午前1時半に目覚めました。

早く起きすぎて、
これからすることが思いつかなくて、
さて、何をしようかと考え中です。
深夜というか早朝というか、
そういう時間に起きると暇で仕方ないです。

というわけで、もう少し、
眠ることにしましょう!
熱を下げるためには休息が必要なことですし、
ゆっくりのんびり休みましょう♪





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昨日もせっせと仕事してました。
リフトでの作業にもほんの少しだけ、
慣れてきた感じ。
だけど、やはり熟練のリフトマンには、
全く敵いません。僕も早く上達したいものです。

帰宅して、熱を計ってみたら、
37.5度でした。まだ熱があるみたい。
なかなか治りませんね。
明日も治らないようだったら、
また病院へ行くことにしましょう。

どうでもいいけど、咳も出なけりゃ、
頭痛にもならないし、おなかも下さないという、
ただ熱だけある状態って変ですよね。
咳とか出たら、風邪っぽい気分を味わえますけど、
そういうのがないから、風邪をひいた気がしないのです。

この前もらってきた薬がなくなって、
熱も下がらなかったら、
また病院へ行って薬をもらってくることにします。

そうそう、僕のホームページにですね。
悩み相談や人との会話に慣れるために、
電話で話を聞く電話サービスというのを、
書いてるんですよ。
それで、ちょくちょく人から電話を受けるのです。

それで、昨日も話を聞いていたのですが、
たまに聞かれるんですよね。
「有料ですか?」って。
もちろん有料じゃありませんので、
気軽に電話して欲しいところなのです。

ただ、過去に何度も聞かれたから、
「有料ではありません! 無料です!」って、
書いておいた方がいいかもしれませんね。
暇なときに書いておくことにしましょう。

さて、仕事に行くまで、
まだ時間がありますから、
のんびりごろごろして過ごすことにしましょう♪





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熱はありましたが、昨日もお仕事です。
こんな時に限って残業が多くて、
2時間余分に働いてきましたよ。
帰宅して熱を計ってみたら、37.5度でした。
ちゃんと休まないと、なかなか下がらないですね。

今週は土曜日も仕事ですし、
ほんとどうしたものかと考えています。
ぎりぎりの人数で仕事をしてるから、
休むとみんなに迷惑がかかるから、
休めないんですよね。気軽に休みたいところです。

ただ、去年も同じように熱が出たんだけど、
働いていたら、いつの間にか、
熱が下がったことがあったので、
今回もこのまま働き続けようかなと考えています。
そのうち治ることでしょう♪

そういえば、最近暇なんですよね。
朝、早起きしてもすることがなくって。
ドラクエ9も新しいクエストが配信される、
金曜日にしか遊ばなくなって。
ほんとにやることがないのです。

あと1ヶ月ほど経過すれば、
新しいゲームで遊べるのですが、
それまで何をして過ごそうかと、
ちょっと悩んでいるのです。

あまりにすることがないので、
朝、横になったりするとですね。
うっかり眠っちゃって、
仕事に遅刻しちゃいますしね(笑)。
おちおち横にもなれません!

今日もそんな暇な朝の時間を過ごしています。
早く仕事の時間にならないかと、
仕事を待ち遠しく感じるくらい暇です(笑)。






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うつ病だと、体がだるくなったりしますので、
風邪をひいたことに気付かなかったりします。
うつ病のだるさだと思ってたのに、
昨日は風邪のだるさのせいで寝込んでましたからね。

今までもたまには熱を計ってたら、
発熱してたことがあったのかもしれませんね。
昨日、ツムラの漢方薬とか、
風邪に効くらしい、いくつかの薬をもらったので、
これで治るといいんだけど。

仕事はどうしましょうかね。
熱は今のところ平熱ですけども、
昼過ぎから熱も上がってくるでしょうしね。
そう考えると、休んだ方がいいかな?
と思ったり。

でも、休みすぎてクビになったりしたら、
せっかく見つけた仕事なのにもったいないし。
そう考えると、無理してでも、
仕事に行った方がいいのかな?
なんて思うんですよね。

仕事に行くまでの調子で、
行くか行かないか判断することにしましょうか。
今のところ、そんなに調子は悪くないです。

どうでもいいけど、
風邪をひくと薬の量が多くなっちゃいますね。
普段、毎食後3錠飲んでいたのが、
風邪のせいで2倍飲まなきゃならなくなって。
薬を飲むのが面倒くさいのです。

薬ももっと飲みやすくなればいいのに。
とか思いつつ、今、薬を6錠飲みました。
あと2時間もしたら仕事へ行くことにしましょう。
今日もたぶん残業だろうから、頑張ることにします♪






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昨日は残業が2時間ありました。
うつ病が悪化しないように、
一日5時間という楽な勤務ということで、
入社したのですが、なかなかうまくいきませんね。
今日も残業があるだろうけど、
1時間くらいで終わって欲しいものです。

ただ、月に10時間くらい残業があると、
生活が少し楽になるから、
1日30分の残業だったらいいかなあ、
なんて思ったりもします。
世の中そんな都合のいいことはないから、
考えるのをやめておきましょう(笑)。

と朝の3時頃に書いていたのですが、
なんだか、体がだるくてぐったりして、
ついついベッドに横になったんです。
案の定、眠っちゃいまして、
目が覚めたら酷い時間だったので会社を休みました。

なんだか、だるいから、
熱でもあるのかな?と思って計ったら、
本当に熱があったので、
夕方、病院へ行ってきましたよ。
いつも行ってる精神科の病院ですが、
先生は内科の先生でもあるのです。

というわけで近況を話してですね。
熱があると話したら、
いろいろチェックされて風邪と診察され、
今日も注射してもらってきましたよ!
あと流動食を14缶も頂けました♪

熱があるから、明日仕事に行くかどうか、
ちょっと迷っちゃうんだけど、
あまり休むと生活が成り立たないばかりか、
休みすぎてクビなんてのも嫌なので、
明日はマスクでもして仕事に行くことにしましょう♪






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