元ひきこもり日記

ひきこもり、強迫性障害(OCD)、社会不安障害(SAD)、対人恐怖、醜形恐怖、自己臭恐怖を患いながらも克服し、現在ではひきこもりの方、心の病の方達をネットとオフでサポートしています。そんな僕の日常です(^-^)

今日は朝から早く、
電車で出かけてきましたよ。
岐阜県の笠松というところです。
競馬好きならば、競馬場のある、
この場所のことも知っているでしょうね。

電車をいろいろ乗り継いで、
笠松町の駅に到着しました。
電車も1時間乗っていると、
だんだん退屈になってきます。
電車は楽だけど、車の方がいいかも?

面接については、
特に問題なく終わりまして、
またすぐに美濃加茂まで、
電車で帰ってきました。
なんだか疲れちゃった。

疲れても昼間に眠ると、
夜眠れなくなるから、
今は頑張って起きています。

昨日の夜、足がうずうずして、
じっとしていられなくなる、
アカシジアという症状が出て、
眠るまですごく大変でした。

横になってることすら、
出来ないし、座ってもいられないから、
家の中をうろうろ、外もうろうろして、
大変でした。

明日、精神科へ行って、
治療を受けてこようと思っています。
今日は症状が出ずに、
ぐっすり眠れるといいなあ(^-^)






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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
今日は日曜日ですね。
僕は毎日、日曜日みたいなものだから、
なんのありがたみも感じないのです。
今日は用事がなにもないので、
のんびり過ごしています。

最近、電話で話すのが、
好きになってきたので、
電話で話してくれる人がもっといたら、
嬉しいなあなんて思ったりします。
端的に言えば寂しいってことですね。

今日はちょこっと電話で、
話してくれた方がいたので、
ちょっと寂しさもなくなって、
精神的に落ち着きを取り戻した感じです。

そうそう、ついさっき、
美濃加茂のすき家に行ってきました。
隣の席にブラジル人親子がいましたよ。
ブラジルの方も牛丼好きなんだなあって見てたら、
唐辛子をものすごく振りかけててびっくりです。

そんなブラジル人を見ながら、
牛丼を食べてきました。
帰りにはバロー(スーパー)に寄って、
18円のコロッケを5個買ってきました。
今日の晩御飯にしましょう♪

今日は特に予定はないのですが、
明日はちょっと朝から忙しいので、
今日は家でのんびり過ごして、
力を蓄えておこうと思います(^-^)





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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
仕事をしている時だったら、
今日は念願のお休みで、
わくわくしていたことでしょう。

しかし、仕事を失った今となっては、
土曜日もただただ退屈で、
なんだか寂しい一日になっています。
寂しくて、そわそわして、
うろうろして、そんな感じで過ごしています。

昨日、ハローワークへ行って、
月曜日の面接を決めてきたのですが、
それまでは寂しい時間を過ごしそうです。
明日も、そわそわうろうろしそう。

前は一人でも寂しくなくて、
楽しいばっかりだったんだけど、
最近、一人が寂しいんですよね。
寂しい感情っていうのは困りますね。

誰かがそばにいてくれたり、
話し相手になってくれたりしないと、
寂しい気持ちは解消できませんからね。
恋人がいない今となっては、
そういう人がいないので寂しく感じます。

長電話に付き合ってくれる、
友達がいて、その友達と話してると、
随分と救われるのですが、
今日は調子が悪いそうでお休み中なのです。
ゆっくり休んで欲しいところです。

う〜ん、寂しいなあ。
今日は本当に寂しいですね。
こういう時に新興宗教に誘われると、
ふらふらと入信しちゃうんでしょうね。
気をつけなければいけませんね。

あまりに寂しいから、
今日は早めに眠ることにしましょう。
眠ってるときだけは寂しくないでしょうしね♪





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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
昨日の朝、目が覚めた時、
仕事を失ったことを思い出し、
絶望的な気分になりました。

すっかり自信をなくしましてね。
僕に出来る仕事なんて、
この世にあるのだろうか、
とか考え出しちゃって。

そして無職だと生活が出来ないのです。
貯金もだんだん減ってきましたからね。

ただ、人間、過去にもっと、
きつい人生を歩んできたおかげで、
こういう時でも結構頑張れるものです。
来年からにしようと思っていた就職活動を、
さっそく昨日から始めました。

とりあえず、ハローワークへ行きましてね。
3社紹介してもらうことにしました。
今回もパートのお仕事ばかりです。
うつ病のせいもあって、
正社員で働ける状態ではありませんからね。

それで職員の方に電話してもらったらですよ。
3社全部、女性が欲しいそうです。
それならそうと、書いておいてくださいと、
しみじみ思ってしまいました。

昔みたいに女性募集って書いておいてくれませんかね。
せめて、「現在女性が従事している仕事です」とか、
書いておいてくれれば、
変な期待を持たなくても済むんだけど。

というわけで、昨日は、
なんの成果もなかったのです。
仕方ないので、今日はフルタイムの仕事で、
なるべく残業がなさそうなところを、
チェックしてくることにしましょう!

あと履歴書に貼る写真を撮影するために、
スーツを着てお出かけしましょうか。
午前中に用事は済ませて、
午後はのんびり過ごすことにします♪





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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
昨日、仕事中に、
頭がくらくらして、フォークリフトの運転が、
まともに出来なくなったので、
早退させてもらって、病院へ行ったんです。

病院で熱を計ったらぎりぎり平熱でね。
一応インフルエンザの検査も受けたら、
インフルエンザでもなくて。

そして診察を受けたんですけれどもね。
検査の結果、脱水症状が、
出ていることが分かりまして。
水分をちゃんと摂取することと、
食事をちゃんと取るようにと言われました。

そしたら、熱も下がりますよ、
ということらしいです。
一応、抗生物質のお薬を処方されたので、
それも飲むことになりました。

そこまではよかったのですが、
会社の上司に報告の電話をしたんです。
そしたら、僕は休みが多すぎるということと、
あと、リフトの運転が下手だということで。

体が弱いなら働くの無理なんじゃないか?
と言われてしまいまして。
それもそうだなあと思ったので、
辞めることになってしまいました。

というわけで、また無職に!
正直、そんなに休んだ記憶もないし、
そもそも僕はリフトの運転のために、
入社したつもりもないので、
この不条理さに腹を立てつつも、
まあ、いっかと思いました。

とりあえず、なんだか、
生きることにすっかり疲れてしまったので、
今年の就職活動はやめにして、
来年から頑張ることにします。
今年はゲームでもして楽しく過ごすことにします♪





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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
今日は朝から寒かったですね。
雨も降ってたしで、仕事が大変でした。
この季節になって、初めて、
エアコンをつけましたよ。
あったかくて気持ちいいです♪

今日は仕事帰りに本屋さんへ。
「さよなら絶望先生」の第十九集を、
買ってきました。
すぐに向かいのスーパーへ行き、
18円のコロッケをいっぱい買いました。

仕事をしてると、
余暇の時間が限られてくるから、
買い物するときは、
いつもダッシュで品物を手に取り、
ダッシュでレジまで行きます。

少しでもゆっくりできる時間を稼ぐためなのです。
ですので、仕事をしている今の僕の、
普段の行動はとても素早いのです。

それにしても、コロッケっていうのは美味しいですね。
コロッケって太るんでしょうかね?
今日、職場の鏡で自分の顔を見たら、
なんだかちょっと太って見えましてね。

コロッケの食べすぎで太ってるのかも?
なんて思ったんですよね。
でも、安いし美味しいから、
太ってもこれからも食べ続けますけどもね。

というわけで、コロッケ5個買ってきたのですが、
明日の朝ごはんにするつもりです♪
明日の朝が楽しみです(^-^)






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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
昨日は久々の休日でした。
まだ発熱が見られるので、
基本的に横になっていたのですが、
横になっているのもあまりに暇ですし、
おなかも減るので、ちょっと出かけたりもしました。

お昼ごはんには、すき家まで、
ちょっと行ってきてですね。
牛丼の特盛を食べてきました。
もう少し、お肉が多いとよかったのに、
と思いつつ食べてきました。

そして、またしばらく横になっていたのですが、
病気といえども、
誰も何も作ってくれないという、
寂しい状況なので、スーパーへ向かいます。

ついでに床屋さんへも行きましたよ。
20分程度でカットしてくれる、
いつもの床屋さんですよ。
「すいておいてください」とお願いしたんです。

そしたら、床屋さんやりすぎたのか、
なんだか僕が髪の薄い人みたいになって、
ちょっと微妙な気分になりました。
1ヵ月後くらいには、ちょうどいい感じに、
なっていることでしょう。

そして帰宅してまた横に。
結局、なんだかんだで、
あちこち出かけちゃいましたね。
でも心と体をある程度休められたから、
今日からの一週間、頑張れそうです。

明日は「さよなら絶望先生」の、
新刊が出ますので、
今週はちょっと楽しみが多いから、
なおさら頑張れそうです♪






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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
今日は1週間ぶりのお休みです。
なんの予定も入れてないので、
のんびり過ごしています。

熱が下がったと思ったら、
まだ下がってないから、
友達と会うのを遠慮して、
家にこもっているのです。

ごろごろしたり、
時々起き出して、外で日なたぼっこしたり。
そんな感じののんびりした休日です。
ご飯を作る気力がなかったから、
すき家には行きましたけれども。

しかし吉野家にせよすき家にせよ、
牛丼のくせに牛肉が少ないんじゃないかと、
いつも考えるのです。
今日は特盛りを頼んだのですが、
やはりお肉が少ない!
もっとサービスして欲しいところです。

満足度は牛丼より、
かっぱ寿司のお寿司の方が高いから、
今後はかっぱ寿司に行くことにしましょう!

そういや韓国の射撃場で火災があったようです。
僕も火災があったとことは違いますが、
韓国にある射撃場に行ったことはありますので、
ちょっと怖くなっちゃいましたね。

僕は鉄砲に全然興味がなかったから、
撃たなかったんだけど、
やっぱりなんだか惜しいことをした気分なので、
今度行くことがあったら、
バンバンと撃つことにしましょう。

さて、これからまた、
横になって、ぼんやり過ごすことにします。
今日一日、ゆっくり休んで、
明日からの一週間に備えることにしましょう♪





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この前、土曜日に仕事した時、
半日で終わったので、
すぐに終わるものと思っていたら、
気付いたら夕方5時まで仕事してましたよ。

休日出勤は時給がいいから、
生活費の足しにはなるけれど、
ちょっと疲れてしまいました。
明日はのんびり過ごすことにしましょう。

友達からのお誘いもあったのですが、
熱があるのと疲れてるのとで、
今、お断りのメールを送りました。
せっかく誘ってくれたのに、
なんとも心苦しいものです。

そうそう、会社の帰りに、
また18円コロッケを6個買ってきました。
晩御飯は別のものを食べたので、
明日の朝ごはんにする予定です♪
こういうちょっとした楽しみがないとね(^-^)

明日は寝て過ごすことにして、
のんびりゆっくり、
心と体を休めようと思います。






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IKKOさんが「どんだけ〜!!」と言ったので、
「これだけです」と僕が発言して、
そこで目が覚めたのですが、
なんともいいようのない気分になりました。
僕、「どんだけ〜!!」好きかもしれません。

今日もせっせと仕事をしていたのですが、
課長が「明日出られる?」と聞いてきたので、
「はい、出ますよ〜!」と言ったのですが、
あまり出たいわけでもないんですよ。
頼まれたら断れないタイプなのです。

そもそも、今回の仕事は、
週休二日制ということで、
うつ病にも優しい仕事だなあと思い、
始めた仕事だったのに、
今月2度目の土曜出勤ですよ!

生活は少し楽になりますが、
僕の心の疲労度はアップです。
日曜日はゆっくり過ごすことにしましょう。

そうそう、昨日買った、
長ったらしい名前のゲームなんだけど、
とりあえず20分やって力尽きました。
まだまだゲームを思う存分遊べるほど、
調子はよくないみたいです。

早く本調子になれるよう、
出来るだけ休むことにしましょうか。
とりあえず、明日は昼には仕事が終わるから、
お昼はゆっくりのんびりすることにします♪






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